Vad ska man göra åt yrsel efter en hissresa?

Yrsel efter en hissresa kan kopplas till åksjuka, svindel, ångest och andra tillstånd. Du kan hantera denna känsla genom att prova några olika alternativ.

Vad ska man göra åt yrsel efter en hissresa?
Jacobo Zanella/Getty Images

Det finns mer än en miljon hissar i USA, och ibland är det lättare att hitta en hiss än ett trapphus. Vissa människor får en orolig känsla i hissar, men du kan också bli fysiskt yr eller yr när du åker i hiss.

Den här artikeln kommer att utforska varför du kan bli yr efter att ha åkt hiss och vad du kan göra åt den där känslan av svullnad.

Är det normalt att bli yr efter en hissresa?

Åksjuka är mycket vanligt, med 1 av 3 personer som rapporterar allvarliga symtom. Ovanpå det, mellan 20 och 56 % av människor upplever svindel någon gång i livet.

Båda förhållandena kan göra dig känslig för rörelserinklusive att åka hiss.

Även om yrsel efter att ha rört sig som du gör i en hiss inte är precis ”normalt”, är det inte riktigt så ovanligt heller.

Varför kan du känna dig yr eller illamående efter en hiss?

Yrsel från att åka i en hiss kan bero på åksjuka eller svindel. Båda dessa tillstånd kan göra dig yr av rörelse eller huvudets position.

Du är också mer benägen att uppleva yrsel i en hiss eller någon annanstans om du har problem med innerörat. Innerörat hjälper din kropp att förstå din position och orientering utifrån omvärlden.

Inflammation, infektion och andra problem i innerörat kan få dig att känna dig yr eller ur balans.

Exempel på tillstånd som kan falla inom denna kategori är:

  • labyrintit
  • Ménières sjukdom
  • vestibulär neurit
  • innerörat infektioner

Blir du tillräckligt yr kan illamående följa.

Har rulltrappor samma effekt vid yrsel?

Liksom hissar rör rulltrappor din kropp trots att du står still. Det här med att röra på sig utan att röra på sig är lite av en paradox, och hur yr man blir av att göra olika aktiviteter kan variera från person till person.

Det finns en liten skillnad i rörelsen med båda enheterna, så du kan bli yr på båda, eller så kan dina symtom vara begränsade till en.

Om du rutinmässigt blir yr av rörelse eller på enheter som flyttar din kropp från en plats till en annan, var extra försiktig när du använder dem.

Vad kan du göra åt yrsel från en hiss?

Om du blir yr eller illamående under eller efter varje hissresa, kan du prova att använda medel som syftar till att behandla åksjuka, till exempel:

  • difehydramin (Benadryl)
  • dimenhydrinat (Dramamin)
  • skopolamin

Du bör dock veta att vissa mediciner som används för åksjuka kan orsaka dåsighet.

Hissdesigners försöker också minimera effekterna av rörelsen och förändringar i höjden med saker som spegelväggar och trycksättningssystem inuti hisshytten. Om du vet att du blir yr under en hissresa kan det vara bra att hålla i handtaget eller handtaget som ska monteras inuti hissen.

Om du åker hiss ofta kan du märka att yrseln minskar med tiden när din kropp anpassar sig till rörelsen.

Du kan också vidta försiktighetsåtgärder med hur du placerar och håller din kropp – särskilt huvudet – när hissen rör sig.

Andra naturliga eller holistiska medel som kan hjälpa dig att hantera yrseln eller illamåendet som kommer efter hissturer från åksjuka och svindel inkluderar:

  • äta ingefära godis
  • luktar rosendoftande föremål
  • fokusera din vision på en stationär plats
  • ligger ner
  • göra knytnävar eller spänna dina muskler

Om problem med innerörat är skulden för din yrsel efter hissturer, kan behandlingen vara lite mer involverad och kan innefatta saker som:

  • antibiotika
  • steroider
  • antihistaminer
  • diuretika
  • sjukgymnastik

Åksjuka och svindel är inte normalt, men de är inte ovanliga. Om du upplever något av dessa problem, vilken typ av rörelse och hur mycket rörelse som utlöser känslan kommer att vara unik för dig.

Om du blir yr eller yr efter att ha åkt hiss kan åksjuka, yrsel eller till och med innerörat störningar vara skyldiga.

Du kan överväga att rådfråga ditt vårdteam om du upplever yrsel till den grad att du svimmar eller tappar medvetandet.

Veta mer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *