Vad är den genomsnittliga testikelstorleken?
Som med alla andra kroppsdelar varierar testikelstorleken från person till person, ofta med liten eller ingen effekt på hälsan.
Din testikel är ett ovalt format, spermieproducerande organ i din pung. Den genomsnittliga längden på en testikel är mellan 4,5 till 5,1 centimeter (cirka 1,8 till 2 tum). Testiklar som är mindre än 3,5 centimeter (cirka 1,4 tum) långa anses vara små.
Hur man mäter testikelstorlek
Att mäta storleken på dina testiklar görs vanligtvis med ett ultraljud. Detta smärtfria, icke-invasiva test använder ljudvågor för att skapa bilder av insidan av din kropp på en datorskärm.
Ett annat, enklare verktyg som används för att mäta testikelstorleken kallas en orkidometer. Det är i princip en sträng av ovala pärlor i olika storlekar, alla ungefär lika stora som en mänsklig testikel.
Din läkare kan försiktigt känna storleken på din testikel och jämföra den med en av pärlorna på orkidometern.
För att mäta hemma kan du prova att använda ett måttband för att få ett ungefärligt mått. Om du gör det, ta en varm dusch först för att se till att dina testiklar inte dras in i din kropp för värme. (Detta är också dags att göra en testikel-självundersökning för att kontrollera om det finns klumpar eller andra tecken på testikelcancer.)
Påverkar testikelstorleken testosteron och fertilitet?
Dina testiklar har två huvudsakliga uppgifter:
- producerar spermier för reproduktion
- utsöndrar det manliga hormonet testosteron, vilket är viktigt för utvecklingen av manliga fysiska egenskaper och sexlust
Eftersom spermier produceras i dina testiklar, kan du producera mindre spermier än genomsnittet om du har mindre testiklar. Cirka 80 procent av en testikels volym består av seminiferous tubuli, de rörliknande strukturerna som skapar spermieceller.
I en studie från 2014 publicerad i African Journal of Urology fann forskare att mindre testikelstorlek motsvarade minskad spermiedensitet.
Däremot kan du ha testiklar som är mindre än genomsnittet och vara lika fertil som någon med större testiklar.
Om du försöker skaffa ett barn och du och din partner har misslyckats, bör du överväga att träffa en fertilitetsspecialist. Dina testosteronnivåer och spermieantal kan mätas för att avgöra om de är relaterade till dina fertilitetsproblem.
Testiklarnas storlek och hjärthälsa
Att ha små testiklar kan vara bra när det kommer till din hjärthälsa.
Resultat från a
Det är inte klart varför denna förening existerar, och forskare noterade att eftersom studien gällde män med erektil dysfunktion, kanske resultaten inte gäller alla män.
Låga nivåer av testosteron (lågt T) är förknippat med en högre risk för hjärt-kärlsjukdom. Däremot kan behandling av lågt T med testosteronbehandling öka dina chanser att utveckla hjärtproblem.
Studier har visat motstridiga bevis i detta ämne. Så om du har lågt T, diskutera testosteronbehandling med din läkare och se till att prata om den senaste forskningen om riskerna och fördelarna med denna behandling.
Testiklarnas storlek och sömn
En grupp danska forskare tittade på sambandet mellan spermiekvalitet, spermaantal och testikelstorlek. De hittade några bevis som tyder på att dålig sömn är förknippad med lägre spermieantal. Sambandet mellan testikelstorlek och dålig sömn var oöverskådlig. Mer bevis behövs för att bättre förstå sambandet mellan testiklar, spermiekvalitet och sömn.
Forskarna noterade också att de män som rapporterade frekventa sömnstörningar tenderade att leva ohälsosammare liv också (till exempel genom att röka, äta en diet med hög fetthalt och andra ohälsosamma egenskaper). Dessa livsstilsfaktorer kan spela en större roll för sömnhälsan än någon annan.
Testikelstorlek och faderlig instinkt
Om du har små testiklar kan det vara mer sannolikt att du är en engagerad, uppfostrande förälder. Forskare har noterat evolutionär utveckling hos andra primater för att understryka dessa fynd.
Manliga schimpanser tenderar till exempel att ha större testiklar och skapa mycket spermier. Deras fokus verkar mer inriktat på parning än att skydda sina ungar.
Manliga gorillor, å andra sidan, tenderar att ha mindre testiklar och är ganska skyddande för sin avkomma.
Forskare föreslår att högre nivåer av testosteron, som är förknippat med större testiklar, kan hjälpa till att styra vissa män mot andra beteenden än praktisk vård av sina barn.
Forskarna citerade också tidigare studier som fann att fäder som är mycket mer involverade i den dagliga vården av sina barn tenderar att ha lägre testosteronnivåer. Tanken är att att vara en vårdande pappa faktiskt kan sänka dina testosteronnivåer. Det är oklart om lågt testosteron spelar en roll för att göra någon till en mer vårdande pappa eller om att vara en vårdande pappa sänker testosteronet.
Vad orsakar små testiklar
Testiklarnas storlek varierar från person till person, så det är viktigt att komma ihåg att storleksvariationer kan ha lite eller inget att göra med ett diagnoserbart tillstånd. När det kommer till hälsan och funktionen hos dina könsorgan kan storleksskillnader vara meningslösa.
Det finns dock vissa tillstånd som gör att testiklarna är små.
Manlig hypogonadism
En i synnerhet kallas manlig hypogonadism.
Hypogonadism är ett tillstånd där kroppen inte producerar tillräckligt med testosteron för att säkerställa korrekt utveckling av manliga egenskaper, såsom penis, testiklar och muskelmassa.
Primär hypogonadism
Hypogonadism kan orsakas av en testikelstörning, till exempel att testiklarna inte svarar på signaler från hjärnan för att göra tillräckligt med testosteron och spermier. Detta kallas primär hypogonadism.
Du kan födas med denna primära hypogonadism, eller det kan orsakas av faktorer inklusive:
- infektion
-
testikeltorsion (en vridning av spermasträngen i testikeln)
- missbruk av anabola steroider
Sekundär hypogonadism
Sekundär hypogonadism beror inte på ett problem som börjar i testiklarna. Istället är det ett tillstånd där hypofysen i hjärnan inte producerar luteiniserande hormon. Luteiniserande hormon signalerar testiklarna att göra testosteron.
Varicocele
En annan orsak till små testiklar är varicocele. Varicocele är en förstoring av venerna i pungen, vanligtvis på grund av problem med klaffarna som kontrollerar blodflödet i venerna. De utbuktande venerna i pungen kan få testiklarna att krympa och mjukna.
Osjunkna testiklar
Osjunkna testiklar kan också orsaka små testiklar. Det är ett tillstånd som utvecklas före födseln, när testiklarna inte rör sig ner i pungen. Osjunkna testiklar kan vanligtvis behandlas kirurgiskt under spädbarnsåldern.
När ska man söka hjälp
Det är viktigt att diskutera dina farhågor om din testikelstorlek med din läkare.
Din läkare kan avgöra om din testikelstorlek är ett tecken på ett underliggande hälsotillstånd. Det kan vara så att din testikelstorlek inte har något att göra med erektil funktion eller påverkar din sexuella hälsa på något sätt.
Att prata med din läkare kan ge dig lite sinnesro och trygghet. Det kan också leda till behandlingsalternativ om några är lämpliga.
Vilka behandlingar finns för små testiklar?
Behandla infertilitet
Om hypogonadism påverkar fertiliteten, finns det några mediciner som kan hjälpa. Clomiphene (Clomid) är en oral medicin som ökar hormoner som är nödvändiga för fertilitet.
Det används ofta för att hjälpa kvinnor som har svårt att bli gravida, men det kan också användas för att behandla manlig infertilitet.
Injektioner av gonadotropiner kan också vara effektiva om små testiklar har minskat din spermiedensitet. Gonadotropiner är hormoner som stimulerar aktiviteten i testiklarna.
Testosteronersättningsterapi (TRT) kan ge fördelar såsom ökad:
- energi
- sexlust
- muskelmassa
Det kan också bidra till en mer positiv mental syn.
TRT bör dock övervakas noggrant av din läkare. Det finns några potentiellt allvarliga biverkningar, såsom prostataproblem, onormal aggressivitet och cirkulationsstörningar.
Behandling av varicocele
Att behandla varicocele kan vara nödvändigt eller inte.
Om de förstorade venerna påverkar fertiliteten eller hälsan hos dina testiklar, kan operation vara ett bra alternativ. En kirurg kan försegla den eller de drabbade venerna och omdirigera blodflödet till de friska venerna i pungen.
Proceduren kan vända atrofi av testikeln och kan öka spermieproduktionen.
Behandling av icke nedsjunkna testiklar
Om tillståndet är icke-sjunkande testiklar, finns det ett kirurgiskt ingrepp som kan användas för att flytta testiklarna ner i pungen. Det kallas orchiopexy och görs vanligtvis innan en pojkes första födelsedag.
Kan manliga förbättringar eller kosttillskott öka testikelstorleken?
I allmänhet finns det inga säkra och effektiva procedurer för att öka testikelvolymen. Var försiktig med behandlingar som säljs i tidningar, online eller på butikshyllor.
Det finns många ”manliga förbättringsprodukter” som annonseras utan några vetenskapliga bevis för att backa upp sina påståenden.
Att ta kosttillskott som inte är godkända av US Food and Drug Administration kan vara ineffektivt och dyrt, och i värsta fall farligt för din hälsa.
Bör jag oroa mig för min testikelstorlek?
Testiklar som är mindre än genomsnittet kanske inte påverkar din hälsa i många fall.
Om de är små på grund av ett underliggande tillstånd finns det många behandlingsalternativ.
Nyckeln till att öka dina testosteronnivåer och spermieproduktion, eller att behandla ett annat underliggande tillstånd, är att prata med din läkare.