Vad orsakar en torr hosta?

Vad är en torr hosta?

En hosta är en reflexverkan som rensar luftvägarna från irriterande ämnen och slem. Det finns två typer av hosta: produktiv och icke-produktiv. En produktiv hosta producerar slem eller slem som tar bort det från lungorna. En icke-produktiv hosta, även känd som torrhosta, producerar inte slem eller slem.

Många saker – från allergier till sura uppstötningar – kan orsaka torr hosta. I vissa fall finns det ingen uppenbar orsak.

Oavsett orsak kan en pågående torr hosta allvarligt påverka ditt dagliga liv, särskilt om det är värre på natten.

Fortsätt läsa för att lära dig mer om de möjliga orsakerna till en torr hosta och sätt att hitta lindring.

Vanliga orsaker

Astma

Astma är ett tillstånd där dina luftvägar sväller och blir förträngda. Astmarelaterade hosta kan vara både produktiva och icke-produktiva, men de är ofta icke-produktiva.

Hosta är ett vanligt symptom på astma, men det är vanligtvis inte det mest framträdande. Det finns dock en typ av astma som kallas hostvariant astma (CVA) som inkluderar en kronisk torrhosta som huvudsymptom.

Andra symtom på astma kan inkludera:

• väsande andning
• andnöd
• täthet eller smärta i bröstet

• sömnsvårigheter på grund av väsande andning eller hosta

• hosta eller väsande anfall
• ett visslande ljud när du andas ut

Långtidsbehandling av astma involverar ofta långtidsverkande mediciner som inhalerade kortikosteroider, såsom:

• flutikason (Flovent)
• triamcinolon (Azmacort)
• budesonid (Pulmicort)

Kortverkande mediciner som används för behandling av enstaka astmaanfall inkluderar luftrörsvidgande inhalatorer som albuterol (Proventil, Ventoline). Dessa kan också ingå i en långsiktig behandlingsplan. Ta reda på vilken typ av behandling som är bäst för dig.

Gastroesofageal refluxsjukdom

Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) är en typ av kronisk sura uppstötningar. Det händer när magsyra regelbundet rinner tillbaka upp i matstrupen, som förbinder munnen med magen. Magsyra kan irritera matstrupen och utlösa din hostreflex.

Andra symtom på GERD:

• halsbränna
• bröstsmärta
• uppstötningar av mat eller sur vätska
• känsla av en klump i bakre delen av halsen
• kronisk hosta
• kronisk halsont
• lätt heshet
• svårt att svälja

De flesta människor finner lindring av GERD genom en kombination av livsstilsförändringar och receptfria (OTC) syrareducerande medel som omeprazol (Prilosec) och lansoprazol (Prevacid). Du kan också prova dessa huskurer för sura uppstötningar och GERD.

Efterföljande näsflöde

Postnasal dropp hänvisar till extra slem som droppar ner i halsen. När du har en förkylning eller säsongsbetonad allergi, reagerar hinnorna i näsan genom att producera mer slem än vanligt. Till skillnad från vanligt (hälsosamt) slem är detta slem vattnigt och rinnande, så det droppar lätt ner i halsen.

Postnasal dropp kan kittla nerverna på baksidan av halsen och utlösa hosta.

Andra symtom på postnasal dropp inkluderar:

• öm hals
• känsla av en klump i bakre delen av halsen
• problem med att svälja
• rinnande näsa
• hosta på natten

Behandling för postnasal dropp kommer att bero på vad som orsakar det. Det är vanligtvis resultatet av allergier, en bakterieinfektion eller ett virus.

Oavsett den bakomliggande orsaken kan ånga från en varm dusch eller tekanna hjälpa till att rensa ut dina bihålor. En koksaltlösning nässpray eller neti-kruka kan också hjälpa till att spola ut extra slem.

Virusinfektion

När du blir infekterad med ett av de många virus som orsakar förkylning, varar dina kortvariga symtom vanligtvis mindre än en vecka. Det är dock inte ovanligt att en hosta dröjer sig kvar långt efter att dina andra symtom har förbättrats.

Dessa hosta efter förkylning är vanligtvis torra och kan pågå i upp till två månader. De är vanligtvis resultatet av irritation i luftvägarna, som ofta är alltför känsliga efter en virussjukdom.

Denna typ av hosta är svår att behandla och kräver ofta tid och tålamod. Hosta ökar bara irritationen i luftvägarna, så försök använda halstabletter och varma vätskor för att lugna halsen. Detta kan hjälpa till att minska din hosta och ge dina luftvägar en chans att läka.

Mindre vanliga orsaker

Miljöirriterande ämnen

Det finns många saker i luften som kan irritera dina luftvägar, inklusive rök, föroreningar, damm, mögel och pollen. Kemiska partiklar, som svaveldioxid eller kväveoxid, kan också orsaka problem. Även ren luft som är för torr eller för kall kan orsaka torr hosta för vissa människor.

Om du bor i ett torrt klimat, försök använda en luftfuktare för att tillföra lite fukt till luften i ditt hem.

Handla luftfuktare.

ACE-hämmare

ACE-hämmare, såsom enalapril (Vasotec) och lisinopril (Prinivil, Zestril), är receptbelagda läkemedel som behandlar en mängd olika tillstånd, inklusive högt blodtryck.

En av de vanligaste biverkningarna av ACE-hämmare är en kronisk torrhosta. Enligt Harvard Health upplever cirka 20 procent av personer som tar ACE-hämmare en torr hosta.

Kikhosta

Kikhosta, som också kallas kikhosta, är ett mycket smittsamt tillstånd som orsakar en kraftig torrhosta. Det följs upp av ett högt ”whoop”-ljud när du andas in. Det kan lätt förväxlas med en vanlig förkylning i ett tidigt skede, men det orsakar så småningom okontrollerbara hostanfall.

Kikhosta var tidigare en vanlig barnsjukdom, men nu vaccineras de flesta barn mot den. Idag är det vanligare hos barn som är för små för att ha avslutat sina vaccinationer eller hos tonåringar och vuxna vars immunitet har minskat övertid.

Kollapsad lunga

En kollapsad lunga, även känd som en pneumothorax, händer när din lunga plötsligt töms. Det kan hända antingen av sig självt eller som svar på en bröstskada. Det är vanligare hos personer med underliggande lungsjukdom.

Förutom en torr hosta kan en kollapsad lunga också orsaka plötslig bröstsmärta och andnöd.

Lungcancer

Även om det inte är troligt, kan ibland en pågående torrhosta vara ett tecken på lungcancer. En hosta relaterad till lungcancer försvinner vanligtvis inte, och den kan förändras med tiden. Till exempel kan din hosta bli mer smärtsam eller ha ett annat ljud. Andra möjliga symtom på lungcancer inkluderar:

• hosta upp blod, även en liten mängd

• andnöd
• bröstsmärta
• väsande andning
• heshet
• oförklarlig viktminskning

Om din torrhosta åtföljs av något av dessa symtom, kontakta din läkare. Speciellt om du röker eller har en familjehistoria av lungcancer.

Hjärtsvikt

Hjärtsvikt inträffar när din hjärtmuskel inte pumpar blod så bra som den ska. Det är vanligare hos personer med tillstånd som kranskärlssjukdom och högt blodtryck, vilket kan minska ditt hjärtas förmåga att pumpa blod effektivt. En ihållande, torr hosta är ett symptom på hjärtsvikt. Men det kan också orsaka hosta som ger skummande vitt eller rosafärgat slem.

Andra symtom på hjärtsvikt inkluderar:

• andnöd som kan vara plötslig eller svår
• trötthet och svaghet
• snabba eller oregelbundna hjärtslag
• svullnad i dina ben, vrister och fötter
• brist på aptit eller illamående
• buken svullnad
• vätskeretention
• koncentrationssvårigheter

Hur kan jag bli av med det?

Torr hosta kan vara svår att behandla. När dina luftvägar blir alltför känsliga irriteras de lätt av hosta, vilket skapar en ond cirkel. Det finns några saker du kan göra för att lindra, oavsett vad som orsakar din hosta.

Prova:

• suger på halstabletter för att återfukta och lugna irriterad halsvävnad
• tar OTC hostdämpande medel, såsom dextrometorfan (Robitussin), för att undertrycka din hostreflex
• lägga till honung till en varm dryck för att lugna irriterad halsvävnad

Du kan också prova dessa sju naturliga botemedel mot hosta.

Poängen

Torra hosta kan vara irriterande, särskilt när de verkar dra i sig i flera veckor. Om det börjar förstöra ditt sömnschema, prova dessa tips för att sluta hosta på natten.

Om du inte är säker på vad som orsakar det, samarbeta med din läkare för att ta reda på det bästa behandlingsförloppet. Under tiden kan en kombination av huskurer och OTC-mediciner ge viss lindring.

Läs denna artikel på spanska.