Är detta anledning till oro?
Din tunga känns konstig. Det pirrar, vilket ger dig en sorts nålar-känsla i munnen. Samtidigt kan det också kännas lite domt. Bör du vara orolig?
Antagligen inte. En pirrande tunga är ofta inget att oroa sig för och kommer förmodligen att försvinna av sig själv snart.
Det finns många anledningar till en pirrande tunga. En möjlighet är ett tillstånd som kallas primärt Raynauds fenomen, en störning som vanligtvis påverkar blodflödet till dina fingrar, tår och mer sällan till dina läppar och tunga. När din tunga blir kall eller du är stressad, blir de små artärerna och venerna som transporterar blod till den smalare. Vid primärt Raynauds fenomen är denna reaktion överdriven och blodflödet till området minskar tillfälligt. Detta gör att din tunga ändrar färg och ser blå, mycket röd eller mycket blek ut. Under eller efter episoden kan det pirra i tungan en kort stund.
Primär Raynauds kan vara irriterande, men det är inte farligt. Det finns ingen känd orsak och det betyder inte att du har ett allvarligt hälsoproblem. Om du har symtom på tungan kommer de nästan alltid att försvinna om du dricker något varmt eller kopplar av för att lindra din stress.
Primär Raynauds orsakar vanligtvis upprepade episoder. Om du märker färgförändringar på tungan som är tillfälliga, ta en bild att dela med din läkare så att de kan bekräfta din diagnos. Det är viktigt att se till att du inte upplever sekundär Raynauds.
Sekundär Raynauds är en relaterad sjukdom som orsakar liknande symtom, men den orsakas ofta av ett underliggande hälsoproblem med immunsystemet, såsom lupus, reumatoid artrit eller sklerodermi.
När man ska få omedelbar medicinsk hjälp
Ibland kan domningar i tungan eller stickningar vara ett tecken på en stroke eller en övergående ischemisk attack (TIA). TIA är också kända som ministrokes.
Sök akut läkarvård om du upplever något av dessa symtom förutom att din tunga sticker:
- svaghet eller domningar i armen, benet eller ansiktet eller på ena sidan av kroppen
- ansiktshäng
- problem med att tala
- svårighet att förstå eller förvirring
- förlust av syn
- yrsel eller förlust av balans
- svår huvudvärk
TIA-symtom kan vara bara några minuter, men de är fortfarande allvarliga. En TIA och stroke är medicinska nödsituationer. Ring din lokala räddningstjänst omedelbart om du misstänker en TIA eller stroke.
Allergisk reaktion
En allergisk reaktion på en mat du har ätit eller en kemikalie eller drog du har utsatts för kan få tungan att svälla, klia och pirra.
Matallergier uppstår när ditt immunförsvar blir förvirrat och tror att ett vanligt livsmedel är skadligt.
De vanligaste livsmedel som utlöser allergier är:
- ägg
- jordnötter och trädnötter
- fisk
- skaldjur
- mjölk
- vete
- soja
Vissa vuxna som är allergiska mot pollen kan få en svullen eller stickande tunga av oralt allergisyndrom. Allergin får dig att reagera på några vanliga råa frukter och grönsaker, som melon, selleri eller persikor. Det orsakar munirritation och kan få din mun, läppar och tunga att pirra, svälla eller känna sig irriterad. Om du märker att det pirrar i munnen eller tungan efter att ha ätit viss mat, undvik den maten i framtiden.
Om du upplever något av följande, ring 911 och sök omedelbart läkarvård. Dessa kan vara tecken på en allvarlig och livshotande allergisk reaktion:
- pipande andning eller andningssvårigheter
- heshet eller trånghet i halsen
- svullnad i läppar eller mun
- klåda
- nässelfeber
- svårt att svälja
Läkemedelsallergier kan också få din tunga att svälla, klia och pirra. Medan antibiotika ofta orsakar dessa reaktioner, kan vilket läkemedel som helst utlösa allergisymptom. Om du har några ovanliga symtom efter att du påbörjat en ny medicin, kontakta din läkare omedelbart.
Läs mer: Hur man hanterar en allvarlig allergisk reaktion (anafylaxi) »
Kräftsår
Kräftsår är små, ovala, grunda sår som kan bildas på eller runt din tunga, inuti dina kinder eller på tandköttet. Även om det inte är exakt klart vad som orsakar kräftsår, verkar saker som mindre skador på din mun, hormonella förändringar, virus, otillräcklig näring, allergier eller matkänslighet alla spela en roll. De är smärtsamma, men de försvinner vanligtvis av sig själva på ungefär en vecka.
Medan du har en kräfta, undvik kryddig, sur eller krispig mat – de kommer att irritera såret. För smärtlindring, försök att skölja munnen med en lösning av 8 uns varmt vatten, 1 tesked salt och 1/2 tesked bakpulver. Du kan också prova att använda ett receptfritt läkemedel som bensokain (Anbesol) eller Kanka.
Hypoglykemi
Hypoglykemi uppstår när ditt blodsocker har sjunkit under en säker nivå.
Personer med diabetes kan bli hypoglykemiska om de hoppar över måltider eller tar för mycket insulin eller vissa andra mediciner mot diabetes.
Även om det främst är förknippat med diabetes, kan vem som helst uppleva detta tillstånd.
Andra symtom kan inkludera:
- känner sig väldigt skakig, svag eller trött
- känner mig väldigt hungrig
- svettas
- har yrsel
- vara väldigt irriterad eller gråtfärdig
- känna sig förvirrad
Att äta eller dricka något med socker i, till exempel en godisbit eller fruktjuice, kan hjälpa till att återställa ditt blodsocker till det normala om det är för lågt.
Läs mer: Hantera hypoglykemi »
Hypokalcemi
Vid hypokalcemi sjunker nivån av kalcium i ditt blod långt under det normala. Även om det kan orsaka stickningar i tungan och läpparna, kommer du sannolikt att uppleva andra symtom på lågt kalcium först.
Detta inkluderar:
- muskelryckningar, kramper och stelhet
- stickningar runt munnen och i fingrar och tår
- yrsel
- anfall
Hypokalcemi har många möjliga orsaker, inklusive:
- lågt bisköldkörtelhormon
- låg magnesiumnivå
- låg vitamin D-nivå
- njursjukdom
- en komplikation av sköldkörtelkirurgi
- vissa cancerbehandlingsmediciner
- pankreatit (inflammation i bukspottkörteln)
Om du har något av dessa symtom eller tillstånd och tror att hypokalcemi orsakar stickningar i tungan, kontakta din läkare. Ett enkelt blodprov kan diagnostisera problemet. Symtomen på hypokalcemi försvinner vanligtvis när du åtgärdar det underliggande problemet och börjar ta kalciumtillskott.
Vitamin B-brist
Att ha låga nivåer av vitamin B-12 eller vitamin B-9 (folat) kan göra din tunga öm och svullen och påverka ditt smaksinne. Du kan också ha en stickande känsla i tungan och i dina händer och fötter. Samtidigt kan du känna dig väldigt trött hela tiden, eftersom båda dessa B-vitaminer behövs för att göra röda blodkroppar och hålla dina nerver friska. Låga nivåer av dessa vitaminer kan leda till anemi.
Vitamin B-12 eller folatbrist orsakas antingen av för lite av dessa vitaminer i din kost eller en oförmåga att absorbera dessa vitaminer från din mat. Din mage blir mindre sur när du blir äldre, så ålder kan vara en faktor.
Vissa mediciner kan hindra dig från att absorbera B-vitaminer. Detta inkluderar:
-
metformin (glucophage)
- esomeprazol (Nexium)
- lansoprazol (Prevacid)
-
famotidin (Pepcid)
-
ranitidin (Zantac)
Om det inte behandlas kan brist på vitamin B-12 eller folat vara allvarlig och kan orsaka permanent skada på dina nerver. Det är viktigt att bli behandlad så snart som möjligt. Ett enkelt blodprov kommer att säga om dina nivåer är för låga. Behandlingen består vanligtvis av att ta kosttillskott i höga doser, men i vissa fall kan du behöva ta vitaminsprutor varje vecka istället.
Migrän
Varningssymtomen (aura) av migränhuvudvärk kan inkludera en stickande känsla i armar, ansikte, läppar och tunga.
Andra aurasymtom kan vara yrsel och synstörningar.
Detta inkluderar:
- sicksackmönster
- blinkande ljus
- blinda fläckar
Aurasymptom följs vanligtvis av migrän. När detta händer har du mycket svår huvudvärk på ena sidan av huvudet, ofta med illamående och kräkningar.
Fortsätt läsa: Vilken migränbehandling är rätt för dig? »
Mindre vanliga orsaker
I nästan alla fall orsakas en stickande känsla i tungan av ett tillstånd som är lätt att diagnostisera och behandla. Vissa mindre vanliga tillstånd kan dock också orsaka en stickande tunga.
Burning mouth syndrom
Burning mouth syndrome orsakar en konstant känsla av brännande eller obehag i tungan, läpparna och munnen.
Symtomen varierar från person till person och kan även inkludera:
- förändringar i smaksinnet
- torr mun
- en metallisk smak i munnen
Ibland kan brännande munsyndrom vara ett tecken på ett hälsoproblem, såsom vitamin B-12-brist, en svampinfektion eller diabetes. Men ofta har det ingen känd orsak. Forskare tror att det kan vara kopplat till problem med nerverna som styr området. Burning mouth syndrome drabbar cirka 2 av 100 personer och drabbar främst kvinnor som är postmenopausala.
Syndromet har inget botemedel, men symtomen kan hjälpas genom att undvika alkohol, tobak och kryddig mat. Lokalbedövningsmedel för att bedöva tungan kan också hjälpa, liksom mediciner som hjälper kronisk smärta.
Hypoparatyreos
Hypoparatyreos
När din kalciumnivå sjunker för låg kan du ha:
- muskelkramp
- svaghet
- anfall
- yrsel
- stickningar i händer, fötter och ansikte
Hos vissa personer är orsaken okänd. För de flesta människor slutar en eller flera av bisköldkörtlarna att fungera på grund av att sköldkörteln har skadats på något sätt, vanligtvis genom operation för att avlägsna den eller genom annan nackoperation.
Oavsett orsak är behandlingen densamma: livslångt tillskott med kalcium och D-vitamin.
Multipel skleros
Multipel skleros (MS) är en kronisk sjukdom som påverkar det centrala nervsystemet. Inflammation gör att meddelanden mellan hjärnan och kroppen störs, vilket leder till en lång rad symtom. Dessa inkluderar:
- svaghet
- Trötthet
- problem med att gå
- synproblem
Andra vanliga symtom på MS är stickningar och domningar i ansikte och mun, kropp, armar eller ben.
MS är sällsynt och drabbar cirka 400 000 personer i USA. Du är mer benägen att utveckla MS om du är en kvinna mellan 20 och 40 år, men män får det också, liksom yngre och äldre. MS orsakas av att kroppens immunsystem angriper nerverna och deras skyddande hölje som kallas myelin. För närvarande finns det inget känt botemedel, men en mängd olika mediciner kan hjälpa till att kontrollera många av symptomen.
När ska du träffa din läkare
Stickningar eller domningar i tungan som kommer plötsligt och som även påverkar ditt ansikte, arm eller ben på ena sidan kan vara ett tecken på en stroke. Ansiktsfall, problem med att gå eller prata kan också vara tecken. Alla dessa symtom kräver omedelbar läkarvård – ring din lokala räddningstjänst.
Stickningar som bara händer då och då eller som du kan koppla till något annat, som en allergi eller kräfta, borde gå över av sig självt. Om det fortsätter i mer än några dagar eller blir mycket irriterande, kontakta din läkare. Det är viktigt att veta om stickningarna är ett mindre problem eller ett symptom på mer allvarliga hälsoproblem, såsom diabetes, vitaminbrist eller multipel skleros.
