Översikt
Oavsiktligt intag av fiskben är mycket vanligt. Fiskben, särskilt av pinbone-sorten, är små och kan lätt missas när man förbereder fisk eller när man tuggar. De har vassa kanter och udda former som gör att de är mer benägna än annan mat att fastna i halsen.
Om ett fiskben fastnar i halsen kan det vara smärtsamt och skrämmande. Som tur är är detta så vanligt att det finns etablerade tips och tricks för att få loss fiskben.
Hur känns det?
Om du har ett fiskben som sitter fast i halsen kommer du förmodligen att känna det. Du kan också uppleva något av följande symtom:
- stickningar eller stickande känsla i halsen
- skarp smärta i halsen
- ömhet i halsen eller nacken
- hosta
- svårigheter att svälja eller smärtsam att svälja
- spottar upp blod
Vilken fisk innehåller sannolikt lätt att missa ben?
Vissa fiskar har mer invecklade skelettsystem än andra. Detta kan göra dem svårare att urbenta.
I allmänhet är fisk som serveras hel de mest riskabla. Några exempel på fisk som är svår att urbena helt inkluderar:
- shad
- gädda
- karp
- Forell
- lax
Hur man tar bort ett fiskben från halsen
Att svälja ett fiskben är sällan en nödsituation, så du kanske vill prova några av dessa huskurer innan du går till din läkares mottagning.
1. Marshmallows
Det kan låta konstigt, men en stor sliskig marshmallow kan vara precis vad du behöver för att få ut det benet ur halsen.
Tugga marshmallow precis tillräckligt för att mjuka upp den, svälj den sedan i en stor klunk. Det klibbiga, sockerhaltiga ämnet griper tag i benet och för ner det i magen.
2. Olivolja
Olivolja är ett naturligt smörjmedel. Om du har ett fiskben i halsen, försök att svälja 1 eller 2 matskedar rak olivolja. Det ska täcka slemhinnan i halsen och själva benet, vilket gör det lättare för dig att svälja ner det eller hosta upp det.
3. Hosta
De flesta fiskben fastnar längst bak i halsen, runt halsmandlarna. Några kraftiga hostningar kan räcka för att skaka loss den.
4. Bananer
Vissa människor tycker att bananer, som marshmallows, tar tag i fiskben och drar ner dem i magen.
Ta en stor tugga av en banan och håll den i munnen i minst en minut. Detta ger den en chans att suga upp lite saliv. Svälj den sedan i en stor klunk.
5. Bröd och vatten
Bröd doppat i vatten är ett klassiskt knep för att få ut mat som fastnat ur halsen.
Blötlägg en bit bröd i vatten i ungefär en minut, ta sedan en stor tugga och svälj den hel. Denna metod lägger vikt på fiskbenet och trycker det nedåt.
6. Soda
I flera år har vissa läkare använt cola och andra kolsyrade drycker för att behandla dem med mat fast i halsen.
När läsk kommer in i magen frigörs gaser. Dessa gaser hjälper till att sönderdela benet och bygga upp tryck som kan lossa det.
7. Vinäger
Vinäger är mycket surt. Att dricka vinäger kan hjälpa till att bryta ner fiskbenet, vilket gör det mjukare och lättare att svälja.
Försök att späda ut 2 matskedar vinäger i en kopp vatten, eller drick 1 matsked rakt. Äppelcidervinäger är ett bra alternativ som inte smakar så illa, speciellt med honung.
8. Bröd och jordnötssmör
Bröd täckt med jordnötssmör tar tag i fiskbenet och trycker ner det i magen.
Ta en stor tugga bröd och jordnötssmör och låt det samla fukt i munnen innan du sväljer det i en stor klunk. Se till att ha mycket vatten i närheten.
9. Lämna det ifred
Ofta, när människor går till sjukhuset och tror att det sitter ett fiskben i halsen, finns det faktiskt ingenting där.
Fiskben är mycket vassa och kan repa baksidan av halsen när du sväljer dem. Ibland känner du bara repet och själva benet har passerat in i magen.
Förutsatt att din andning inte påverkas, kanske du vill ge det lite tid. Kontrollera dock att din hals är klar innan du går och lägger dig. Om du har svårt att andas, gå till akuten omedelbart.
När ska man träffa en läkare
Ibland kommer ett fiskben helt enkelt inte ut av sig självt. Uppsök i så fall din läkare.
Om fiskbenet sitter fast i matstrupen eller någon annanstans i matsmältningskanalen kan det utgöra verklig fara. Det kan orsaka en tår i matstrupen, en abscess och i sällsynta fall livshotande komplikationer.
Rådgör med din läkare om din smärta är svår eller inte försvinner efter några dagar. Få omedelbar medicinsk hjälp om du upplever:
- bröstsmärta
- blåmärken
- svullnad
- överdrivet dreglande
- oförmåga att äta eller dricka
Vad en läkare kan göra
Om du inte kan få ut ett fiskben själv kan din läkare vanligtvis ta bort det enkelt. Om de inte kan se fiskbenet på baksidan av din hals kommer de troligen att utföra en endoskopi.
Ett endoskop är ett långt, flexibelt rör med en liten kamera på änden. Din läkare kan använda detta verktyg för att extrahera fiskbenet eller trycka ner det i magen.
Förebyggande tips
Vissa människor löper högre risk att få fiskben eller andra livsmedel fastna i halsen.
Det är vanligast hos personer med tandproteser som har svårt att känna ben när de tuggar. Det är också vanligt bland barn, äldre vuxna och personer som äter fisk när de är berusade.
Du kan minska din risk genom att köpa filéer istället för hel fisk. Även om små ben ibland finns i filéer, är det vanligtvis färre av dem.
Övervaka alltid barn och högriskpersoner när de äter en benfisk. Att ta små tuggor och äta långsamt bör hjälpa dig och andra att undvika att fastna i ett fiskben.
