Med marijuana legaliserad i ett ökande antal stater fortsätter experter att utforska dess potentiella fördelar, biverkningar och interaktioner med andra substanser.
Interaktionerna mellan koffein och marijuana är inte helt klara ännu. Ändå behöver du inte leta för hårt för att hitta produkter som redan blandar koffein med två nyckelföreningar av marijuana, CBD och THC.
Läs vidare för att lära dig mer om hur koffein kan interagera med marijuana och de potentiella biverkningarna och riskerna med att kombinera de två.
Motverkar de varandra?
Forskning om interaktionen mellan koffein och marijuana är fortfarande i ett tidigt skede, men än så länge verkar det som att konsumtion av de två tillsammans kan ge andra effekter än att använda dem separat.
Koffein fungerar i allmänhet som ett stimulerande medel, medan marijuana kan fungera som antingen ett stimulerande eller depressivt medel. Med andra ord, att använda koffein tenderar att ge energi för de flesta. Effekterna av marijuana kan variera, men många använder det för att känna sig mer avslappnad.
Det kan därför tyckas möjligt att koffein kan eliminera effekterna av marijuana, eller vice versa. Till exempel kanske rökning av lite gräs kan hjälpa till att motverka kaffeskak. Men än så länge finns det inga bevis för att de två motverkar varandra på något sätt.
Vilka är effekterna av att blanda dem?
Även om det inte finns några bevis som tyder på att marijuana och koffein helt enkelt tar bort varandra, tyder två djurstudier på att en blandning av de två kan förstärka vissa av marijuanas effekter.
En annan ”hög”
A
Forskare gav dem sedan olika doser av MSX-3, vilket ger effekter som liknar koffeinets. När de fick låga doser av MSX-3 gav aporna sig själva mindre THC. Men vid höga doser gav aporna sig själva mer THC.
Detta tyder på att låga nivåer av koffein kan förbättra din höga nivå så att du inte använder så mycket. Men höga nivåer av koffein kan påverka din höga nivå på motsatt sätt, vilket leder till att du använder mer marijuana.
Mer forskning efter behov, eftersom denna lilla studie endast utfördes på djur, inte på människor.
Minnesskada
Koffein hjälper många att känna sig piggare. Du kanske dricker kaffe, te eller energidrycker varje morgon för att hjälpa dig att vakna, eller bara för att öka din koncentration när du känner dig trött eller mindre fokuserad än vanligt.
Vissa människor tycker också att koffein hjälper till att förbättra arbetsminnet. Marijuana, å andra sidan, är känt för sin mindre önskvärda effekt på minnet. Återigen, man skulle tro att de två skulle balansera varandra, men det verkar inte vara fallet.
A
Kom ihåg att denna studie endast gjordes med råttor, så det är oklart hur dessa resultat översätts hos människor. Ändå tyder det på att koffein kan öka effekterna av THC.
Finns det några omedelbara risker?
Hittills har det inte rapporterats några fall av extrema risker eller biverkningar av att kombinera koffein och marijuana. Men det betyder inte att de inte finns.
Dessutom kan människor ha olika reaktioner på både koffein och marijuana. Om du försöker blanda de två, se till att du först förstår hur din kropp reagerar på var och en individuellt. Om du är känslig för marijuana, till exempel, kan kombinationen med koffein resultera i en obehagligt stark high.
Om du bestämmer dig för att blanda marijauna och koffein, följ dessa tips för att hjälpa dig undvika en dålig reaktion:
- Börja smått. Börja med små mängder av båda, mindre än du vanligtvis skulle konsumera av var och en individuellt.
- Gå långsamt. Ge din kropp gott om tid (minst 30 minuter) för att anpassa sig till kombinationen innan du får mer av någon av substanserna.
- Var uppmärksam på användningen. Det kan låta som överdrivet, men det är lätt att tappa koll på hur mycket koffein eller marijuana du har ätit, speciellt när du blandar de två.
Det finns allvarliga biverkningar som kan komma från intag av mycket höga doser koffein, från högt blodtryck till snabb puls. Det har dock också förekommit dödsfall relaterade till intag av stora mängder koffein
Se framför allt till att lyssna på din kropp och själ. Om du upplever ovanliga symtom efter att ha blandat de två, kontakta en vårdgivare för vägledning. Du är sannolikt inte i någon större fara, men kombinationen av koffeinets hjärtskärande effekter och marijuanas tendens att orsaka ångest hos vissa människor kan vara ett recept på panik.
Hur är det med långsiktiga effekter?
Det är oklart om att blanda koffein och marijuana har några långsiktiga effekter. Men kom ihåg, en djurstudie fann att intag av THC med stora mängder av ett ämne som efterliknar effekterna av koffein kan minimera marijuanas effekter. Detta kan leda till att du använder mer marijuana än du brukar.
Med tiden kan upprepad användning av ökande mängder marijuana leda till att man utvecklar en missbruksstörning.
Om du regelbundet blandar koffein och marijuana, håll utkik efter dessa tecken på en missbruksstörning:
- utveckla en tolerans mot marijuana, vilket kräver att du använder mer för att uppnå samma effekter
- fortsätter att använda marijuana trots att de inte vill eller stöter på dåliga effekter
- spenderar mycket tid på att tänka på att använda marijuana
- ägna stor uppmärksamhet åt att upprätthålla en konstant tillgång på marijuana
- missa viktiga jobb- eller skolevenemang på grund av marijuanaanvändning
Poängen
Experter är fortfarande inte säkra på den fulla omfattningen av interaktionen mellan koffein och marijuana hos människor. Men effekterna varierar sannolikt från person till person. Din personliga reaktion och tolerans mot varje ämne kan också spela en roll för hur de två interagerar.
Eftersom befintlig forskning tyder på att koffein kan förbättra en marijuana-high, kanske du vill vara försiktig när du kombinerar koffein och marijuana – oavsett om det är kaffe och gräs eller svart te och ätbara gummiar – särskilt tills du vet hur de påverkar ditt system.
