Alkohol och kroppen
Medan måttlig alkoholkonsumtion kan vara en del av en hälsosam livsstil, anses alkohol i allmänhet inte vara hälsosamt. En del av dess blandade rykte kommer från både kort- och långsiktiga effekter den har på din kropp och din hälsa, från din hjärna, till ditt blodsocker, till din lever.
Men vad är effekterna av alkohol på ditt tandkött, munvävnader och tänder?
De
Tandköttssjukdomar, karies och munsår är alla mycket mer sannolikt för storkonsumenter, och alkoholmissbruk är den näst vanligaste riskfaktorn för cancer i munhålan. Läs mer om hur alkohol påverkar kroppen här.
Hur är det med tänderna?
Människor som har alkoholmissbruk tenderar att ha
Men löper måttliga drickare risk för allvarlig tand- och munsjukdom? Det finns inte mycket avgörande medicinska bevis. Tandläkare säger att de ser effekterna av måttligt drickande regelbundet.
Färgning
”Färgen i drycker kommer från kromogener”, förklarar Dr. John Grbic, chef för oral biologi och klinisk forskning inom tandvård vid Columbia College of Dental Medicine. Kromogener fäster på tandemaljen som har äventyrats av syran i alkohol, färgar tänderna. Ett sätt att kringgå detta är att dricka alkoholhaltiga drycker med sugrör.
”Om du föredrar att blanda sprit med mörk läsk eller dricka rött vin, säg adjö till ett vitt leende”, säger Dr. Timothy Chase, DMD, på SmilesNY. ”Förutom sockerhalten kan mörkfärgade läskedrycker färga eller missfärga tänderna. Kom ihåg att skölja munnen med vatten mellan drinkarna.”
Öl är bara marginellt bättre, enligt Dr. Joseph Banker, DMD, på Creative Dental. ”Öl är surt precis som vin. Det gör att tänderna blir mer benägna att fläckas av det mörka korn och malt som finns i mörkare öl.
Torrhet
Banker noterar också att drycker med hög alkoholhalt, som sprit, torkar munnen. Saliv håller tänderna fuktiga och hjälper till att ta bort plack och bakterier från tandens yta. Försök att hålla dig hydrerad genom att dricka vatten medan du dricker alkohol.
Övriga skador
Tandskador relaterade till alkohol ökar om du tuggar isen i dina drycker, vilket kan krossa dina tänder, eller om du tillsätter citrus till din dryck. American Dental Association noterar att även en kläm citron kan erodera tandemaljen.
Ett
