Ta hand om en jästinfektion på bröstet

Vad jäst gör för din kropp

När jästen kommer utom kontroll

Jästceller anses tekniskt sett vara en svamp. När för mycket Candida finns i ett område av din kropp är balansen mellan friska bakterier och mikroflora i din kropp ur balans. Det är därför symtomen på en infektion börjar dyka upp.

Denna typ av infektion kallas candidiasis, eller en svampinfektion. Det kan hända på grund av en överväxt av befintlig jäst eller en infektion du blir utsatt för. En svampinfektion dyker upp oftast inom följande områden:

• i din mun
• i din vagina och vulvaområdet
• i hudvecken runt och på dina bröst och bröstvårtor

En överväxt av jäst i huden mellan eller under dina bröst är en typ av intertrigo. Intertrigo är ett utslag som bildas i hudveck. Intertrigo kan också orsakas av bakterier och annan svamp.

Även om du kan överföra jäst till en annan person, kommer de inte att utveckla en jästöverväxt om de inte har en obalans i normal hudflora.

Jästinfektioner på din hud delar några av samma symtom som en annan hudsjukdom som kallas omvänd psoriasis. Lär dig skillnaden mellan invers psoriasis och intertrigo.

Vilka är tecknen på en svampinfektion på mina bröst?

En svampinfektion på brösten tenderar att se ut som ett upphöjt, glänsande, rött utslag i de varma, fuktiga hudvecken. Om jästöverväxten blir allvarligare kan det också få din hud att spricka och blöda.

Liksom andra svampinfektioner är klåda, sveda och smärta vid utslagsstället vanliga symtom. Bröstsvampinfektioner kan också ge en dålig lukt.

Orsaker till en svampinfektion på dina bröst

Graviditet och amning kan göra att din hud skaver mot sig själv på sätt som du inte är van vid. Att bära behåar och toppar som inte är designade för amning eller graviditet kan förvärra detta problem genom att fånga svett och fukt i hudens veck.

Men svampinfektioner under dina bröst är inte alltid relaterade till graviditet eller amning. Samma typ av utslag kan dyka upp var som helst där din hud gnuggar ihop, till exempel:

• mellan dina lår
• i ditt ljumskområde
• under dina armar

Riskfaktorer och andra överväganden

Om du är överviktig eller har diabetes har du en högre risk att utveckla en svampinfektion på dina bröst.

Personliga hygienvanor kan också utsätta dig för högre risk. Att inte skölja och handdukstorka området runt och under dina bröst kan utlösa en svampinfektion i dessa områden. Att bära en bh som inte stöder kan också leda till en svampinfektion.

Miljöfaktorer, såsom fukt och värme, gör dessa infektioner vanligare under sommarmånaderna och i varma klimat.

Behandling med brösttrösk

Håll området torrt och utsätt det för luft så ofta du kan. Se till att rengöra området dagligen med en mild tvål och varmt vatten. Se till att klappa området torrt efter tvätt.

Receptfria alternativ för att behandla svampinfektioner inkluderar:

• klotrimazol, ett svampdödande medel
• hydrokortisonkräm för att minska rodnad och svullnad

Receptbelagda antimykotika finns också tillgängliga för att behandla allvarliga fall av svampinfektioner på din hud, såsom aktuellt nystatin.

Om dessa behandlingar inte är effektiva kan din läkare ordinera ett oralt antimykotisk läkemedel, som flukonazol (Diflucan).

Om ditt utslag inte förbättras efter behandling med svampdödande läkemedel, prata med din läkare om att undersöka ditt hudtillstånd ytterligare.

Förhindrar ihållande svampinfektioner på bröstet

Om du har återkommande svampinfektioner mellan eller under dina bröst, överväg att ta dessa steg för att minska risken för att de kommer tillbaka:

• Bär kläder och underkläder gjorda av naturliga, andningsbara tyger som inte fångar in fukt nära din hud.
• Duscha alltid och torka av helt efter ett träningspass eller tid utomhus.
• Tvätta och torka alla behåar eller andra toppar du bär nära huden under en aktiv svampinfektion. Överväg att använda blekmedel i tvätten.
• Överväg att ändra din kost för att minska på socker och kolhydrater. Öka ditt intag av probiotika, som de som finns i yoghurt
• Om du är överviktig eller har diabetes, prata med din läkare om hälsosamma, hållbara livsstilsförändringar du kan göra för att undvika framtida svampinfektioner.

Var lika ihållande som en svampinfektion

Receptfria preparat kan lindra de flesta svampinfektioner på bröstet. Det finns också hygien- och livsstilsmedel som kan minska hur ofta dessa typer av svampinfektioner kommer tillbaka.

Om du ammar och ditt barn har trast i munnen, sök vägledning från en amningskonsulent eller din läkare.

Ta hjälp av en läkare för obekväma eller ihållande symtom.