Snabba tips för att behandla barn med förkylning eller influensa

Håll ditt barn hydratiserat för att minska förkylning och influensasymtom och få dem att må bättre. Feber kan resultera i uttorkning. Ditt barn kanske inte känner sig så törstigt som vanligt, och de kan vara obekväma när de dricker, så det är viktigt att uppmuntra dem att dricka mycket vätska.

Dehydrering kan vara mycket allvarligt hos spädbarn, särskilt om de är under 3 månader gamla. Ring din barnläkare om du misstänker att ditt barn är uttorkat. Några tecken kan inkludera:

• inga tårar när man gråter
• torra läppar
• mjuka fläckar som verkar insjunkna
• minskad aktivitet
• kissa mindre än tre till fyra gånger på 24 timmar

Om ditt barn ammar, försök att amma dem oftare än vanligt. Din bebis kan vara mindre intresserad av att amma om den är sjuk. Du kan behöva ha flera korta matningssessioner för att de ska få i sig tillräckligt med vätska.

Fråga din barns läkare om en oral rehydratiseringslösning (som Pedialyte) är lämplig. Kom ihåg att du inte ska ge småbarn sportdrycker.

Äldre barn har fler vätskealternativ. Dessa kan inkludera:

• sportdrycker
• popsicles
• juice
• buljong
• platt vit läsk

Medicinerade nässpray rekommenderas inte för små barn. Lyckligtvis finns det flera enkla sätt att rensa upp en täppt näsa utan medicinering.

Använd en luftig luftfuktare i ditt barns rum. Detta hjälper till att bryta upp slem. Var noga med att rengöra luftfuktaren noggrant mellan användningarna för att förhindra att mögel utvecklas i maskinen.

Ett annat alternativ är att använda en saltlösning eller nässpray, vilket gör tunn slem lättare att blåsa ut eller ta bort med en glödlampsspruta. Detta är särskilt användbart före matning och läggdags.

Om ditt barn är över 1 år, försök ge honung mot hosta istället för medicin. Du kan ge 2 till 5 milliliter (ml) honung några gånger under dagen.

Studier visa att honung är säkrare och sannolikt mer effektivt än hostmedicin för barn över 1 år. Du bör inte ge honung till barn yngre än ett år på grund av risken för botulism.

Extra vila kan hjälpa ditt barn att återhämta sig snabbare.

Ditt barn kan vara väldigt varmt på grund av feber. Klä dem bekvämt och undvik tunga filtar eller överdrivna lager som kan få dem att kännas varmare. Ett ljummet bad kan också hjälpa dem att svalna och varva ner innan de tar en tupplur eller sover för natten.

Vuxna kan enkelt ta förkylnings- och hostmedicin, men Food and Drug Administration (FDA) rekommenderar att barn under 2 år tar receptfria förkylnings- och hostmedicin.

Om ditt barn har feber eller förkylningssymptom och är under 2 år, ring barnläkaren för att först avgöra om du behöver ge medicin och hur mycket du behöver administrera.

Kom ihåg att feber är kroppens sätt att bekämpa en infektion. När ditt barn har låggradig feber behöver detta inte alltid kontrolleras med receptfria läkemedel.

Ring ditt barns barnläkare först för att ta reda på om ditt barn behöver medicinering. Om det rekommenderas att de tar medicin, kom ihåg att kontrollera doseringsinformationen när du använder antingen barn eller spädbarn acetaminofen (Tylenol), eftersom de kan vara olika.

Kontrollera etiketten på flaskan för koncentrationen av acetaminofen. Låt ditt barns barnläkare veta vilken typ du ger ditt barn och se till att du förstår hur många milliliter eller halv milliliter du ska ge dem.

Om ditt barn är över 6 månader kan du också ge ibuprofen för att kontrollera feber eller smärta.

Du kan ha svårt att mäta ut mediciner i kopparna som medföljer flaskan. Om du är orolig för att använda den medföljande mätkoppen, tala med din lokala apotekspersonal. Många apotek kan tillhandahålla mätsprutor som är mer exakta.

Ditt barns barnläkare kan rekommendera att ge flera mediciner på en gång, såsom antihistaminer, avsvällande medel och smärtstillande medel. Om så är fallet, se till att du läser etiketterna på alla mediciner noggrant för att undvika oavsiktlig överdosering. Till exempel inkluderar vissa avsvällande medel smärtstillande medel acetaminophen.

Ditt barn kan bli mycket sjukt om de tar för mycket paracetamol, till exempel ett avsvällande medel med paracetamol och en separat medicinering med paracetamol. Var noga med att skriva ner vilken medicin du gav och den tid du gav den så att du inte ger för mycket.

Kom ihåg att du aldrig ska ge aspirin till ett barn som är 18 år eller yngre. Aspirin kan orsaka en sällsynt sjukdom som kallas Reyes syndrom hos barn.

Ibland räcker inte ens den bästa hemvården för att hjälpa din lilla att återhämta sig helt. Ring din läkare omedelbart om ditt barn:

• har feber högre än 101 ° F (38 ° C) i mer än två dagar, eller feber på 104 ° F (40 ° C) eller högre under en längre tid
• har feber på 100,4 ° F (38 ° C) eller högre och är under 3 månader gammal
• har feber som inte blir bättre efter att ha tagit paracetamol eller ibuprofen
• verkar ovanligt dåsig eller slö
• kommer inte att äta eller dricka
• är väsande eller andfådd

Du bör alltid ringa ditt barns barnläkare om du har några funderingar eller frågor om deras hälsa.

När ditt barn har återhämtat sig från en förkylning eller influensa är det dags att gå in i förebyggande läge. Tvätta alla ytor de kom i kontakt med före eller under deras sjukdom. Uppmuntra dina barn och dina andra familjemedlemmar att tvätta händerna regelbundet för att hålla framtida bakterier i avstånd.

Lär ditt barn att inte dela mat, dryck eller redskap när de äter för att undvika att sprida bakterier mellan dem och deras vänner. Håll ditt barn borta från dagis eller skola när de är sjuka, särskilt när de har feber.

De goda nyheterna om förkylnings- och influensasäsongen är att den kommer och går. Att visa ditt barn kärleksfull omsorg och vidta åtgärder för att förbättra det kan hjälpa dig att klara av förkylning och influensasäsong.