:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Hur man sänker prostaglandinnivå under menstruationen"){kind=small}
Under graviditeten kommer din kropp att uppleva en virvelvind av nya känslor, förnimmelser och känslor. Dina hormoner fluktuerar och ditt blodflöde ökar. Många kvinnor märker också att deras bröst växer och aptiten ökar.
Det är viktigt att komma ihåg att varje kvinnas erfarenhet av graviditet är olika. Men det finns några vanliga kroppstrender. Din sexlust, humör, vikt, matvanor och sömnmönster kommer sannolikt att förändras. I ditt fall kommer förhoppningsvis allt vara till det bättre.
Efter illamående, kräkningar och trötthet tidigt under graviditeten upplever vissa kvinnor att den andra trimestern är mycket lättare för dem. Dina energinivåer kommer att återställa sig, din aptit kan komma tillbaka och din libido kommer sannolikt att öka.
Bli inte chockad över dessa förändringar. Graviditet kan kasta din kropp i en galen svans.
Här är fem sätt som graviditet kommer att påverka ditt sexliv.
1. Dina hormoner kommer att fluktuera
Under den första trimestern av graviditeten stiger dina östrogen- och progesteronnivåer. Symtom i tidig graviditet som kan minska din sexlust inkluderar:
- hormonella förändringar
- utmattning
- kväljningar
- bröstkänslighet
Runt vecka 10 kommer dessa ökade hormonnivåer att sjunka. Vid den tidpunkten kommer du sannolikt att uppleva mindre trötthet och illamående.
Med förlusten av dessa två mindre än roliga första trimestersymtom kan en ökning av din sexlust komma. Du kommer att börja komma in i en rytm och känna dig mer som ditt energiska jag.
Senare under tredje trimestern kan viktökning, ryggsmärtor och andra symtom återigen minska din sexlust.
Kom ihåg att varje kvinnas kropp hanterar graviditet på olika sätt. Räkna med att din kropp kommer att gå igenom oöverträffade förändringar när den förbereder sig för bebisen. Vissa kvinnor kan uppleva en ökad sexuell aptit, medan andra kan bli avstängda av kroppens viktökning och trötthet. Ytterligare andra kommer inte att uppleva någon förändring i sin libido, jämfört med före graviditeten.
2. Du kommer att ha känsligare bröst och ett ökat blodflöde
Med graviditeten kommer ett ökat blodflöde, särskilt till könsorgan, bröst och vulva.
Med det ökade blodflödet kommer lättare upphetsning och ökad känslighet. Detta är helt normalt. Det resulterar också ofta i en mer njutbar sexuell upplevelse med din partner.
Bli inte förvånad om du har något läckage från dina bröstvårtor. Din kropp förändras snabbt, så låt inte dessa nya förändringar skrämma dig. Omfamna dem istället och din ökade sexuella aptit!
3. Din libido kan öka
Många kvinnor upplever en ökad libido sent i den första trimestern och i den andra. Tillsammans med denna ökade libido kommer ökad vaginal smörjning och en överkänslig klitoris på grund av extra genital blodflöde.
Utnyttja denna tid med din partner och dela glädjen över hur din kropp förändras. Sex under graviditeten är ett bra sätt att hålla sig mentalt, känslomässigt och fysiskt uppkopplad.
4. Du kommer att uppleva känslomässig frihet
Graviditet är en unik tid i en kvinnas liv. Du är inte tjock, du är inte pigg – du är gravid! Detta kan vara väldigt befriande för många kvinnor. De lämnar den självmedvetna, tvångsmässiga kroppskritiken och slappnar bara av i sin växande, kurviga figur.
Eftersom det inte finns något behov av att stressa om preventivmedel, kan graviditetsintimitet också komma med en mer avslappnad – och mer intim – dig.
Det är till stor hjälp att fokusera på det positiva och omfamna förändringarna. Detta kommer att göra ditt sexliv hälsosammare, dina stressnivåer lägre och i slutändan din kropp friskare för ditt växande barn.
5. Du kommer att omfamna din mer vällustiga figur
Viktökning någonstans mellan 25 och 35 pund är normalt under din 40-veckors graviditet.
Medan vissa tycker att deras nya, föränderliga, växande figur är obekväm, tycker andra kvinnor att det ger dem ett helt nytt tänkesätt och känsla för sin kropp.
Med fylligare bröst, rundare höfter och en mer vällustig figur är det vanligt att kvinnor upptäcker att de känner sig mer intima med sin partner under den här tiden som deras kropp har fått en ny form.
