Vad är diabetes?
Diabetes är ett tillstånd som påverkar kroppens förmåga att använda blodsockret för energi. De tre typerna är typ 1, typ 2 och graviditetsdiabetes:
- Typ 1 diabetes påverkar kroppens förmåga att producera insulin. Läkare brukar diagnostisera i barndomen, även om det också kan förekomma hos vuxna. Hormonet insulin är avgörande för att hjälpa kroppen att använda blodsockret. Utan tillräckligt med insulin kan det extra blodsockret skada kroppen. Enligt American Diabetes Association har 1,25 miljoner amerikanska barn och vuxna typ 1-diabetes.
- Diabetes typ 2 påverkar kroppens förmåga att använda insulin på rätt sätt. Till skillnad från personer med typ 1-diabetes tillverkar personer med typ 2-diabetes insulin. Men antingen tjänar de inte tillräckligt för att hålla jämna steg med stigande blodsockernivåer eller så kan deras kropp inte använda insulinet effektivt. Läkare associerar typ 2-diabetes med livsstilsrelaterade faktorer som fetma.
- Graviditetsdiabetes är ett tillstånd som gör att kvinnor får mycket höga blodsockernivåer under graviditeten. Detta tillstånd är vanligtvis tillfälligt.
Att ha riskfaktorer betyder inte att någon kommer att få diabetes.
Vilka genetiska faktorer påverkar diabetesrisken?
Läkare vet inte den exakta orsaken till typ 1-diabetes.
Familjehistoria av typ 1-diabetes anses vara en riskfaktor. Enligt American Diabetes Association:
- Om en man har typ 1-diabetes har hans barn en chans på 1 av 17 att utveckla typ 1-diabetes.
- Om en kvinna har typ 1-diabetes:
- hennes barn har en chans på 1 av 25 att utveckla typ 1-diabetes – om barnet föds när kvinnan är yngre än 25.
- hennes barn har en chans på 1 av 100 att utveckla typ 1-diabetes – om barnet föds när kvinnan är 25 år eller äldre.
- Om båda föräldrarna har typ 1-diabetes har deras barn mellan 1 på 10 och 1 på 4 chans att utveckla typ 1-diabetes.
Att ha en förälder med typ 2-diabetes ökar också diabetesrisken. Eftersom diabetes ofta är relaterad till livsstilsval, kan föräldrar överföra dåliga hälsovanor till sina barn förutom en genetisk predisposition. Detta ökar deras barns risk att få typ 2-diabetes.
Människor av vissa etniska tillhörigheter löper också högre risk för typ 2-diabetes. Dessa inkluderar:
- Afrikanska amerikaner
- Indianer
- asiatisk-amerikaner
- Stillahavsöborna
- latinamerikanska amerikaner
Kvinnor har en ökad risk för graviditetsdiabetes om de har en nära familjemedlem som har diabetes.
Vilka miljöfaktorer påverkar diabetesrisken?
Att ha ett virus (okänd typ) i tidig ålder kan utlösa typ 1-diabetes hos vissa individer.
Människor är också mer benägna att ha typ 1-diabetes om de lever i ett kallt klimat. Läkare diagnostiserar också personer med typ 1-diabetes på vintern oftare än på sommaren.
Flera studier tyder på att luftföroreningar också kan ge dig en ökad risk att utveckla diabetes.
Vilka livsstilsfaktorer påverkar diabetesrisken?
För typ 1-diabetes är det oklart om det finns några livsstilsrelaterade riskfaktorer.
Typ 2-diabetes är ofta livsstilsrelaterat. Livsstilsfaktorer som ökar risken inkluderar:
- fetma
- fysisk inaktivitet
- rökning
- ohälsosam kost
Enligt American Academy of Family Physicians är fetma den enskilt största riskfaktorn för typ 2-diabetes.
Vilka medicinska tillstånd påverkar diabetesrisken?
Människor är också mer benägna att uppleva typ 2-diabetes om de har följande tillstånd:
-
acanthosis nigricans, en hudsjukdom som gör att huden ser mörkare ut än vanligt
-
hypertoni (högt blodtryck) större än 130/80 mm Hg
- högt kolesterol
- polycystiskt ovariesyndrom (PCOS)
-
prediabetes eller blodsockernivåer som är högre än normalt, men inte vid diabetesnivåer
-
triglyceridnivåer som är 250 eller högre
Kvinnor med graviditetsdiabetes som föder ett barn som väger 9 pund eller mer löper större risk att utveckla typ 2-diabetes.
Vilka åldersrelaterade faktorer påverkar diabetesrisken?
Människor är mer benägna att få diabetes när de åldras. Enligt American Diabetes Association har uppskattningsvis 25 procent av USA:s medborgare 65 år och äldre diabetes.
Finns det missuppfattningar relaterade till diabetesriskfaktorer?
En vanlig missuppfattning om diabetes är att vacciner orsakar diabetes. Enligt National Center for Immunization Research & Surveillance finns det inga bevis som stödjer detta påstående.
