När du har en rinnande eller täppt näsa vet du exakt vad du ska göra, eller hur? Men unga spädbarn, särskilt spädbarn, har inte riktigt bemästrat konsten att blåsa näsan. När du misstänker att din bebis är förkyld eller att några boogies blockerar luftflödet och ökar trängseln, vad ska du göra?
Hur du rengör ditt barns näsa
Med så många alternativ på marknaden när det kommer till att rengöra ditt barns näsa är det helt förståeligt om du är lite överväldigad med att hitta rätt lösning. De vanligaste valen inkluderar en glödlampsspruta, näsaspirator och saltlösningsdroppar och sprayer. Så låt oss dela upp hur och när vi ska använda vart och ett av dessa populära alternativ.
Glödlampa spruta
Du använder det här klassiska alternativet genom att helt enkelt pressa ut luften ur glödlampan och – samtidigt som du håller trycket på glödlampan – försiktigt placera spetsen i ditt barns näsa. Släpp långsamt glödlampan för att skapa sug för att hjälpa till att ta bort eventuellt slem.
Observera att vissa typer av nasala sprutor kommer med avtagbara spetsar i en mängd olika storlekar, så att du kan hitta en som passar perfekt för ditt barns näsa.
Om ditt barn har en rinnande näsa med mycket löst slem, behöver du sannolikt inte använda saltlösningsdroppar. Men om ditt barn har hårdare slem (eller boogies!), kan du behöva mjuka upp det genom att använda en eller två saltlösningsdroppar i näsborren innan du använder glödlampssprutan.
Kom bara ihåg att du måste rengöra glödlampssprutan mellan användningarna. Annars riskerar du att utsätta ditt barn för bakterier varje gång du använder sprutan. För att göra detta, använd varmt tvålvatten och pressa och släpp det i glödlampssprutan.
Denna näsrengöring är en av de enklaste och mest effektiva att använda, vilket förklarar varför den har funnits så länge. Men vet att du inte ska använda en bulbspruta varje timme. Medicinska experter är överens om att du inte bör använda det mer än tre till fyra gånger per dag för att förhindra att det skapas inflammation eller näsblod från irritation.
Om ditt barn hatar den här processen och gråter eller bekämpar den, är det bättre att du hoppar över den här metoden, eller åtminstone väntar och försöker en annan gång. Slem i näsan är inte farligt, och vissa bebisar hatar bara att få näsan sugd.
Nässug
Nässug har blivit ganska populära de senaste åren, eftersom många föräldrar känner att de är mer effektiva och enklare att använda än traditionella glödlampssprutor. Med den här tekniken kommer du att skapa sugkraften med munnen istället för med handen, som är fallet med en glödlampsspruta.
Vanligtvis kommer en aspirator med ett munstycke och slang som fästs på ett sprutliknande rör med en smalare öppen spets. Vanligtvis kommer dessa aspiratorer också med engångsfilter, så du behöver inte oroa dig för att du på något sätt av misstag kommer att suga för hårt och få slem i munnen.
Med munstycket i munnen placerar du helt enkelt spetsen på det vinklade röret mot öppningen på ditt barns näsa. Observera att du inte placerar den inuti, bara mot näsborren för att skapa en tätning. Skapa sug genom att suga in luft genom röret. Men sug inte för hårt, eftersom du kan irritera deras näsa om du är för kraftfull.
Precis som med bulbsprutan kan du använda en nässug med eller utan näsdroppar (det beror på slemmets konsistens). Likaså, använd inte en aspirator mer än tre till fyra gånger per dag. Och se till att rengöra din nässug mellan sessionerna för att förhindra risken att återinföra bakterier i ditt barns näsa.
Även om förstagångsföräldrar kanske är lite bråkiga att använda den här metoden, så kommer du att bli ett snoppsuger proffs på nolltid när du väl fått kläm på det.
Nässpray
Medan vuxna vanligtvis bara använder nässpray när de har en torr näsa, är det här verktyget användbart om du upptäcker att du inte enkelt kan rengöra ditt barns näsa eftersom slemmet är för tjockt eller boogies är för svåra att ta bort.
Även om du kan köpa nässprayer eller droppar som marknadsförs för spädbarn, kan du också göra droppar hemma genom att kombinera 1 kopp varmt vatten med 1/4 tesked salt.
Observera att näsdroppar är skonsammare än nässprayer och fungerar på liknande sätt. Det är också viktigt att komma ihåg att du aldrig ska använda medicinska nässprayer på ditt barn – bara koksaltlösning.
Målet med att använda en nässpray är att lossa eventuellt slem i ditt barns näsa. Tänk på att deras näsa är mycket mindre än en vuxens, så du behöver inte använda mycket saltlösning för att det ska fungera.
Börja med att lägga ditt barn på rygg. Droppa 3 till 4 droppar i varje näsborre med en näsborre. Bli inte förvånad om de nyser! Vänta en minut för att ge dropparna tid att verka och se till att hålla ditt barns huvud bakåt under denna tid innan du börjar suga näsan med antingen en nässug eller en spruta. Ibland räcker droppar ensamma för att lossa och rensa slemmet, speciellt om de nyser.
Andra botemedel
De flesta känner att de inte kan undvika uppgiften att rensa näsan på sin bebis. Men andra botemedel kan hjälpa till att minimera trängsel eller rinnande näsa.
Använd en luftfuktare eller ångbehandling
Luftfuktare är ett bra sätt att hjälpa till att bryta upp slem, speciellt när du väljer den svala dimman. Du kan låta den vara igång hela dagen, men speciellt när din bebis sover. Och även om du inte har en luftfuktare kan du köra en varm dusch för att producera ånga och sitta i badrummet med ditt barn i några minuter. Du kan göra detta flera gånger om dagen.
Ge dem ett bad
När ditt barn har en täppt näsa kan ett varmt bad vara precis vad läkaren beordrade. Det varma vattnet kan hjälpa till att minska nästäppa.
Tänk på ditt hems luftkvalitet
Om du tror att dålig luftkvalitet i hemmet kan vara orsaken till ditt barns täppta näsa, kanske du vill tänka på att regelbundet använda en luftrenare eller byta filter i ditt värme- och kylsystem. Om du råkar äga ett husdjur, till exempel en hund eller katt, vill du fokusera på att dammsuga oftare för att minska husdjursmjäll och damm i allmänhet.
Fokusera på hydrering
Ditt mål när du hanterar ditt barns täppta näsa är att hålla slemmet tunt så att du enkelt kan rengöra det. Att hålla ditt barn hydrerat kan hjälpa till att uppnå detta mål. Oavsett om ditt barn uteslutande ammar eller flaskmatas kan det hjälpa att se till att näsan är ren innan den matas så att den kan dricka så mycket som möjligt.
Håll dem upprätt
På samma sätt som för vuxna, när ditt barn lägger sig, kan de bli mer överbelastade. Bortsett från läggdags, försök att hålla din lilla i upprätt ställning så mycket som möjligt så att slemmet naturligt kan rinna ut ur näsan. Detta kan till och med inkludera att barnet har på sig under tuppluren för att hålla dem upprätt.
Men om du är fast besluten att hålla din bebis upprätt även under läggdags, måste du sitta upp med den i stället för att höja bebisens madrass. Att höja madrassen – särskilt för spädbarn – kan öka risken för plötslig spädbarnsdöd (SIDS).
Prova bröstmjölksdroppar
Tro det eller ej, bröstmjölk kan fungera som en bra huskur när ditt barn är överbelastat. Använd en dropper för att föra in ett par droppar direkt i barnets näsa. På samma sätt som saltlösningsdroppar kan bröstmjölk hjälpa till att bryta upp slem, och dess
Vad orsakar det?
Ofta orsakar samma faktorer som orsakar täppt näsa hos äldre barn och vuxna täppt och rinnande näsa hos spädbarn. De vanligaste orsakerna till trängsel hos spädbarn inkluderar:
- virus som vanlig förkylning
- dålig luftkvalitet
- torr luft
- små näsgångar
När ska man träffa en läkare
Så när är en rutintäppt näsa något allvarligare som kräver att man uppsöker en läkare? Om ditt barns trängsel inte förbättras efter några dagars försök med huskurer, är det dags att träffa en läkare.
Om ditt barn visar allvarliga tecken på att det kämpar för att andas, som väsande andning, utsvängda näsborrar, dra in i revbenen eller andas för hårt eller snabbt för att mata, ta det till närmaste akutmottagning.
Hämtmat
Även om rinnande och täppt näsa kan vara alarmerande för föräldrar, är de en del av livet för alla, inklusive spädbarn. Att lära sig att rengöra ditt barns näsa ordentligt och säkert kan göra dem mer bekväma. I kombination med några huskurer för att minska trängseln, kommer du att kunna göra de stunderna när de är under väder mycket bättre för alla.
