Du har de håriga frågorna, vi har svaren
Du har de håriga frågorna, vi har svaren
Från det ögonblick vi spirar våra första trådiga hårstrån är vi konditionerade att tro att de borde trimmas eller ryckas. Titta bara på alla annonser, prylar och metoder där ute för att tjafsa på pubarna.
Och det är bara tills vi träffar någon som sedan säger att au naturel är vägen att gå.
Kanske är det en partner som gillar en frodig look eller en tjejkompis som är en fri fågel. Alla har en åsikt om könshår. Inte konstigt att vi är förvirrade över vilken väg som verkligen är bäst för oss.
Ska du ta bort ditt månatliga vax? Finns det fördelar med att ha en buske? ”Könshårsmönster varierar stort, beroende på ens ålder, etnicitet och viktigast av allt, deras egen individualitet”, säger Katy Burris, hudläkare vid ColumbiaDoctors och biträdande professor i dermatologi vid Columbia University Medical Center. ”Även om trenden just nu uppmuntrar till att sköta, eller till och med ta bort, av könshår, borde det vara ett beslut man fattar själv.”
Så hur bestämmer du vad du ska göra med ditt hår där nere? Vi har plockat några tips och säkerhetstips från experterna.
Möjligheter för att fylla puben, från gör-det-själv till salongsäkerhet
1. Låta det växa
Om du ska gå au naturel behöver du inte göra någonting. Ditt hår kommer bara att växa till en kort längd. Du kommer inte se ut som Rapunzel där nere. Du kan trimma eller forma efter eget tycke med en dedikerad pubeklippare, trimmer eller hårklippningssax.
Proffstips: Om du använder sax, desinficera dem först. Utse verktyget som din officiella pubeskärare. Använd den inte på något annat. För din klippare eller trimmer, följ tillverkarens anvisningar för att hålla den ren. Dela det inte.
Handla bikinilinjetrimmers.
2. Rakning
”Alla som rakar sig vet att det inte är ovanligt att skära huden av misstag,” säger Burris. Dessutom kan rakning orsaka små tårar som vi inte ens vet finns där. Detta skapar möjlighet för bakterier att komma in. Det är därför det är viktigt att arbeta med en ren rakhyvel och en ren bikinizon.
Proffstips: Suzanne Friedler, en hudläkare på Advanced Dermatology PC i New York City, rekommenderar att du använder en rakgel eller annat glidmedel för att skydda din hud. Stryk på en fuktighetskräm och en receptfri kortisonkräm efteråt för att motverka eventuell irritation. Undvik att applicera produkter runt slidöppningen.
rakhyvlarraklödder
3. Vaxning och trådning
Vaxa och trä båda drar ut håret med roten. Enligt Friedler kan detta utsätta follikeln för infektioner som:
- follikulit
- kokar
- inflammerade cystor
- bölder
En nyligen genomförd studie tyder på att vaxning kan göra dig mer sårbar för hudviruset molluscum contagiosum. Brännskador från både gör-det-själv och professionell vaxning är också ett bekymmer, tillägger Buka.
Proffstips: Det betyder inte att du måste skygga för dessa metoder. Välj bara en ansedd salong som följer korrekt protokoll. Din kosmetolog bör ha en ren arbetsstation, bära handskar och aldrig dubbeldoppa vaxpinnen. De bör också låta dig fylla i ett konsultationsformulär innan din första behandling. Vaxnings- eller trädbordet ska draperas med ett rent engångspapper.
4. Kemiska hårborttagningsmedel
Kemiska hårborttagningsmedel bryter ner håret så att det tvättas bort från huden. Även om de är bekväma att använda, kan de leda till allergiska reaktioner och irritation. Många människor är känsliga för dessa produkter. Var noga med att göra ett litet lapptest på din hud innan du försöker på ett större område. Undvik att använda nära slidöppningen.
5. Laserhårborttagning eller elektrolys
Laserhårborttagning och elektrolys är olika metoder för långvarig hårborttagning. De riktar sig båda mot hårsäcken under hudens yta. Med elektrolys säger Buka att ärrvävnad är ett problem. Om du har en historia av keloid ärrvävnad är detta tillvägagångssätt inte ett bra val.
När det gäller båda dessa alternativ rekommenderar Buka att du hittar en utbildad läkare för att administrera behandlingarna. Tänk efter två gånger innan du hoppar på en kupongkod utan att göra dina läxor. ”Det kan betyda att du kastar tärningen”, säger han.
Ska jag gå full buske eller klippa gräsmattan?
Även om könshår har många moderna syften, spelade det troligen en större roll för hälsan långt innan människor hade en mängd underkläder eller skavtåliga leggings i sina byrålådor. ”Könshår är det rudimentala håret från våra dagar som apor”, säger Bobby Buka, en hudläkare och bidragande grundare och vetenskapschef för hudvårdslinjen First Aid Beauty.
Nuförtiden kan du göra som du vill: Behåll allt, putsa upp det eller buff. ”Medan det naturliga förmodligen är det hälsosammaste”, säger Friedler, ”kan att ha goda vanor för att trimma och forma göra vilken stil som helst till en hälsosam.”
Välj en stil
Om du bestämmer dig för att gå till salongen för en vaxning, är kommunikation allt. Var inte blyg medan du är spridd örn. Beskriv för din estetiker exakt vad du vill – eller inte vill ha.
| Stil | Beskrivning |
| bikini | tar bort pubarna som tittar ut ur din troslinje |
| Brazilian, aka Hollywood eller Full Monty | tar bort allt hår från din blygd, blygdläppar och även din rumpa |
| franska | det glada mediet mellan ett bikinivax och en brasiliansk; det lämnar dina blygdläppar och rumpa intakta men gör i ordning framsidan |
Välj en form
För alla vaxningsalternativ har du också ett formval. Om du ska gå brasiliansk kan du välja att ha en matta framme och välja ett snitt. Om du väljer den franska vaxstilen kommer din form att släpa ner i blygdläpparna.
| Hårformer | Hur det är |
| landningsbana | en klassisk, korthårig, tum bred bana |
| mohawk | landningsbana men med en tjockare linje |
| frimärke | en fyrkantig version av landningsbanan |
| Bermuda Triangeln | bred upptill, smal nedtill |
| martini glas | trimmer än en triangel |
| hjärta | ett romantiskt val |
| vajazzle | självhäftande faux juveler pryder tillfälligt dina nedre regioner |
Förvisa röda knölar
Inåtväxande hårstrån är förödelsen av rakning, vaxning, trådning och kemisk hårborttagning. Men det behöver de inte vara. ”Ett inåtväxande hårstrå är ditt immunsystems reaktion på ett hår som växer i sidled”, förklarar Buka. Din kropp börjar bygga upp ärrvävnad runt området.
Om du får ett fall av röda stötar, undvik att använda pincett eller andra enheter för att ta bort dem. ”Detta leder ofta till mer trauma i området och ökar risken för bakteriella infektioner”, säger Burris. ”Varma kompresser kan hjälpa till att minska inflammationen, och håret kan läka av sig självt och spontant lossna.”
Prova receptfri hydrokortisonkräm för att få ner svullnad och bensoylperoxid till nix-bakterier, rekommenderar Buka. Återigen, undvik att använda produkter nära slidöppningen. Om ett inåtväxande hårstrån inte löser sig eller blir smärtsamt, kontakta din läkare eller hudläkare.
OTC hydrokortisonkrämbensoylperoxid
Vetenskapen bakom könshår
Som en allmän regel, om det är på våra kroppar, är det förmodligen där av en anledning. Detsamma gäller för våra pubes.
”Könshår fungerar för att dämpa och skydda den känsliga huden runt könsorganen”, säger Burris. ”Det spelar också en roll för hygienen, fångar smuts och bakterier och förhindrar det från att komma in i slidöppningen. Även om många tycker att det är mer hygieniskt att ta bort håret, är det faktiskt tvärtom.”
Våra pubes hjälper till att transportera bort svett från våra kroppar för snabbare avdunstning, förklarar Friedler. I grund och botten kan vårt könshår hjälpa till att kyla ner oss när vi springer eller droppar pölar i den heta yogastudion. Och det finns en bonus: ”Hår fungerar som en barriär, vilket förhindrar friktion och skav,” tillägger Friedler.
På tal om aktiviteter: ”Senast jag hörde var sex en kontaktsport”, säger Angela Jones, en OB-GYN och Astroglides bosatta sexuella hälsorådgivare. Våra pubes kan öka och förhindra irritation när de är i säcken, men det är inte allt.
Även om mer forskning behöver göras om detta ämne, kan det ge ett visst skydd mot sexuellt överförbara infektioner om du lämnar din pubes intakt – snarare än att riskera skärsår, skärsår eller skavsår. ”Vissa STI har en ökad risk att spridas eller att förvärvas om det finns en skadad hudyta inblandad”, förklarar Jones. Men våra pubes är inte avsedda som ett substitut för att använda skydd, som kondomer, under sexuell aktivitet.
Vårt könshår spelar också en roll för att hitta personen att rulla med. Hår fångar de dofter som vanligtvis kallas feromoner som våra apokrina körtlar producerar. ”Dessa dofter är viktiga för parning hos alla typer av djur,” förklarar Friedler.
Ditt könshår, ditt val
Allt som allt, stressa inte för mycket över vad du ska göra med ditt könshår. Du kan alltid göra ingenting om du vill, och det är helt okej. Och om du någonsin har undrat om din läkare bryr sig om dina pubesår, här är ditt svar:
”Jag har kvinnor som hela tiden ber om ursäkt till mig för att de inte sköter sig eller rakar sig innan de kommer in på sina gynekologiska besök”, säger Jones. ”OB-GYNs bryr sig inte. Det är ditt val. Hår eller bar, kvinnor är vackra oavsett.”
Jennifer Chesak är en Nashville-baserad frilansande bokredaktör och skrivinstruktör. Hon är också författare till äventyrsresor, fitness och hälsa för flera nationella publikationer. Hon tog sin Master of Science i journalistik från Northwesterns Medill och arbetar på sin första fiktionsroman, som utspelar sig i hennes hemland North Dakota.
