Att leta efter en madrass kan verka överväldigande. Kanske har du äntligen bestämt dig för att du vill ha en skummadrass istället för en hybrid eller fjäder, men nu står du inför annan val:
Vilken typ av skum?
Memoryskum och latex är två vanliga typer av skum, men de är väldigt olika. Här förklarar vi fördelarna och nackdelarna med var och en, plus vad du ska tänka igenom innan du gör ditt köp.
Vad är memory foam?
Memory foam, även känt som viskoelastiskt skum, är en typ av polyuretanskum. Polyuretanskum är vanligtvis tillverkat av petroleum (råolja), men det kan också tillverkas av växtoljor, som soja.
Memoryskum komprimeras långsamt när tryck appliceras, så det kommer att förskjutas för att anpassa sig till din kropp när du ligger på det. När du reser dig kommer den långsamt att återgå till sin ursprungliga form.
De flesta memory foam madrasser har flera lager av skum. Beroende på typen och tätheten av skumskikten kan madrassen kännas mjuk, fast eller någonstans däremellan.
Memoryskum är känsligt för värme, så prestandan kan variera beroende på temperatur och luftfuktighet. Eftersom skummet kan fånga värme, är ett vanligt klagomål på memory foam madrasser att de sover varmt.
För att förhindra överhettning lägger vissa madrasstillverkare till kylfunktioner till sina memory foam-madrasser.
Madrasstillverkare infunderar vanligtvis skummet med gel för extra kylning. Gelen kan också göra sängen studsare. Vissa märken lägger också till perforeringar till skummet för att hjälpa luften att cirkulera genom madrassen.
Memory foam madrasser tenderar att hålla cirka 10 år.
Vad är latex?
Det finns två typer av latex: naturlig och syntetisk. Naturlatex är gjord av sav från gummiträd. Syntetisk latex kommer från en blandning av material, oftast en typ av plast som kallas styren-butadiengummi (SBR).
Latex kan tillverkas med två olika metoder: Talalay och Dunlop.
I en Talalay latexmadrass fyller trädsaften en form endast delvis, och resten av den fylls med luft. Talalay latex är studsande och kuddliknande.
För Dunlop latex fylls formen helt med trädsaften, vilket skapar en ljusare topp och tät botten. Dunlop latex är mer hållbart, tätare och billigare än Talalay.
Latexmadrasser kan ha en livslängd på cirka 20 år.
För- och nackdelar med memory foam madrasser
För- och nackdelar med latexmadrasser
Hur man väljer mellan ett memory foam och en latexmadrass
Generellt sett, om du letar efter en billig madrass som känns mjuk och anpassar sig efter din kropp, välj memory foam.
Om du inte har något emot att betala lite extra för något som är miljövänligt, eller om du vill ha något som känns vårigt, gå med latex.
Tänk på att det finns mer i madrasser än deras material. Du bör också tänka på:
- Fasthet. Många madrasser finns i fasta, medelfasta eller mjuka varianter.
- Höjd. En tjockare madrass håller längre än en tunnare.
- Pris. Madrasser kan vara dyra, även om vissa säng-i-en-låda-märken kan vara billigare. Var noga med att överväga orsakerna till en högre prislapp innan du gör ett köp.
- Kylfunktioner. Speciellt om du väljer en memory foam madrass, kanske du vill hålla utkik efter kylande funktioner som gelskum.
- Storlek. Se till att du väljer en storlek som passar bra i ditt utrymme.
Andra typer av madrasser
Om du inte älskar memory foam eller latexmadrasser har du andra alternativ.
Hybridmadrasser har en blandning av både fjädrar och skum, vilket ger din säng en studsigare känsla. Du kan också välja en rak innermadrass.
Dessa andra typer av madrasser varierar i densiteter och i pris, från överkomliga till lyxiga.
När du väljer den bästa madrassen för dig är det viktigt att överväga material, inklusive memory foam och latex. Memory-skum anpassar sig efter din kropp, medan latex är studsare och mer miljövänligt.
Bestäm vilka funktioner som är viktigast för dig och din kvalitetssömn, och de fattar ett beslut baserat på vilken madrasstyp som uppfyller de flesta av dina behov.
Mallory Creveling, en New York City-baserad frilansskribent, har täckt hälsa, fitness och kost i mer än ett decennium. Hennes arbete har dykt upp i publikationer som Women’s Health, Men’s Journal, Self, Runner’s World, Health och Shape, där hon tidigare haft en personalroll. Hon arbetade också som redaktör på Daily Burn and Family Circle magazine. Mallory, en certifierad personlig tränare, arbetar också med privata träningskunder på Manhattan och Brooklyn. Ursprungligen från Allentown, PA, tog hon examen från Syracuse Universitys SI Newhouse School of Public Communications.
