Även om vissa av komponenterna i snigelslem kan minska inflammation, är det viktigt att hitta högkvalitativa hudvårdsprodukter när du har eksem.
Om du är på hudvårdssidan av TikTok, eller andra sociala medier för den delen, har du förmodligen hört talas om en produkt som heter “snigelmucin.” Och om du frågar dig själv, “Är det vad jag tror att det är?” du skulle ha rätt – vi pratar om snigelslem för hudvård.
Snigelmucin, en biprodukt av det slemmiga slem som utsöndras av sniglar, är en ingrediens som har fångat uppmärksamheten hos hudvårdsentusiaster över hela sociala medier.
Men vilka är fördelarna och riskerna med att använda snigelmucin som hudvårdsprodukt? Och kan det vara fördelaktigt för personer med tillstånd som eksem?
Framöver kommer vi att utforska allt du behöver veta om snigelmucin, inklusive vad vetenskapen säger om att använda snigelmucin för eksem och hur man väljer en hudvårdsprodukt av hög kvalitet.
Vad är snigelmucin?
Snigelslem, ibland kallat snigelslem, är ett slemmigt sekret som sniglar naturligt producerar från olika körtlar på kroppen. Det fungerar som ett smörjmedel, vilket är användbart för aktiviteter som rörelse och matsmältning, samt är ett limliknande ämne.
Forskning har visat att snigelslem innehåller olika nyttiga föreningar, av vilka många kan vara till hjälp ur hudvårdssynpunkt, som:
- allantoin
- kollagen
- elastin
- glykolsyra
- hyaluronsyra
Snigelmucin består specifikt av föreningar som kallas mucinglykoproteiner – långa kedjor av kolhydrater och proteiner som utgör huvuddelen av snigelslem.
Är snigelmucin bra mot eksem eller hudinflammation?
Hudinflammation är ett kännetecken för inflammatoriska tillstånd som atopisk dermatit och eksem. När personer med dessa tillstånd upplever flare-ups är det inflammationen som driver de typiska symtomen som röd, kliande eller smärtsam hud.
Det finns ingen aktuell forskning som undersöker effektiviteten av snigelmucin för eksem. Men viss forskning tyder på att snigelslem kan hjälpa till att minska inflammation och främja läkning, vilket kan vara fördelaktigt för inflammatoriska hudåkommor.
En studie från 2023 undersökte effekterna av snigelslem på olika typer av celler, inklusive keratinocyter, makrofager och fibroblaster. Enligt forskarna spelar inflammation i dessa celler en stor roll för utvecklingen av eksem och atopisk dermatit.
Resultaten av studien visade att snigelslem ökade antalet friska fibroblaster, som är celler som är ansvariga för produktionen av bindväv. Det uppvisade också antiinflammatoriska effekter och främjade vissa föreningar som är ansvariga för bildandet av nya blodkärl.
Viss forskning har visat att aktuellt snigelslem också kan bidra till att förbättra hydreringen. Återfuktning är också en viktig komponent för att behandla och förebygga eksemuppblossningar och återställa hälsan hos hudbarriären hos personer med inflammatoriska hudåkommor.
I en studie publicerad 2019 undersökte forskare de återfuktande effekterna av en kosmetisk kräm med snigelslem innehållande allantoin och glykolsyra. Studieresultat visade att krämen inte bara kunde förbättra hudens återfuktning avsevärt utan också minska den transepidermala vattenförlusten.
Snigelmucin mot eksem: Före och efter
Vem bör inte använda snigelmucin?
Det finns inte mycket forskning om biverkningar av snigelmucin, och många av studierna som utforskar snigelslem rapporterade mycket få biverkningar från deltagarna.
Du bör dock inte använda snigelmucin eller någon annan produkt som innehåller snigelslem om du är allergisk mot sniglar eller blötdjur. Vanliga symtom på en allergisk reaktion kan vara:
- klåda
- utslag
- nässelfeber
- trängsel
- nysning
- irritation i halsen
- kliande, rinnande ögon
Om du har använt en snigelmucinprodukt och har märkt något av dessa symtom – eller andra symtom på en allvarlig allergisk reaktion – sluta omedelbart att använda produkten och sök läkarvård.
Se till att prova det först
Att göra ett “lapptest” är alltid en bra idé när du testar en ny hudvårdsprodukt, speciellt om du har känslig hud eller eksem. Innan du provar en ny produkt i ansiktet, testa den på din handled eller inre armbåge för att se hur din hud reagerar på den.
Läs mer om hur du gör ett eksemplåstertest här.
Att välja hudvårdsprodukter av hög kvalitet
Snigelslem är inte en ny ingrediens i hudvårdsvärlden, men med den nuvarande hypen kring snigelmucin släpper företag nya produkter varje dag. Här är några tips om hur du väljer hudvårdsprodukter av hög kvalitet:
- Förstå dina behov: Många hudvårdsprodukter är framtagna för olika hudtyper, så det som fungerar för en annan persons hud kanske inte fungerar för din. Fundera på vad du letar efter i en produkt innan du börjar söka.
- Gör din forskning: Om du har funderat på att införliva snigelmucin i din hudvårdsrutin är det viktigt att göra din forskning först. Detta gäller särskilt om du lever med eksem eftersom inte alla hudvårdsprodukter är säkra mot eksem.
- Välj eksemvänliga produkter: Innan du köper en ny produkt, kontrollera och se om den har National Eczema Association’s Seal of Acceptance. Du kan också kolla deras lista över godkända produkter, varav många har liknande fördelar.
Det kan också vara bra att kontakta din läkare eller hudläkare för att se om de har några rekommendationer för eksemsäkra produkter du kan prova.
Människor har använt snigelslem i århundraden för allt från sårläkning till hudvårdsprodukter och mer.
Snigelmucin har nyligen kommit i fokus som en “mirakel” hudingrediens – men även om det kan finnas vissa fördelar med denna ingrediens, är forskningen om dess användning mot eksem begränsad.
Innan du lägger till nästa nya snigelmucinkräm eller serum till din hudvårdsrutin för eksem, kontakta din läkare eller hudläkare för att se om de tror att det kan vara ett bra alternativ för dig.
Med rätt kombination av behandlingar kan du minska dina symtom och begränsa framtida uppblossningar.
