Kondomer kan förebygga hiv om de används effektivt och konsekvent

Förhindrar kondomer hiv?

Kondomer kan hjälpa till att förhindra överföring av HIV och andra sexuellt överförbara sjukdomar. De gör detta eftersom de bildar en barriär som virus och bakterier inte effektivt kan passera igenom.

Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC)har laboratoriestudier funnit att barriären som skapas av kondomer är effektiv mot även de minsta patogener, inklusive HIV.

Däremot kan resultat från laboratorietester skilja sig från vad som finns i det dagliga livet.

Detta beror på att det är möjligt att människor inte använder kondomer konsekvent eller korrekt under sex.

Data som samlats in av National Institutes of Health (NIH) från både labb och epidemiologiska studier uppskattar att kondomer, när de används konsekvent och korrekt, minskar risken för HIV-överföring med ca. 85 procent.

Låt oss undersöka vad en del av forskningen säger.

Män som har sex med män

En artikel från 2018 analyserade resultaten av fyra studier som tittade på självrapporterad kondomanvändning hos män som har sex med män (MSM). Forskare rapporterade effektiviteten av kondomer per antal HIV-positiva sexpartners.

Det visade sig att personer som rapporterade att de alltid använde kondom med varje sexpartner minskade sina chanser att smittas av hiv med 91 procent.

Samtidigt, personer som rapporterade att aldrig eller bara ibland använde kondom med varje sexpartner ökade deras odds att smittas av HIV med 83 procent.

Heterosexuella par

A 2016 recension av 25 studier undersökte kondomeffektivitet hos heterosexuella par. I studierna som utvärderades levde en av partnerna med hiv medan den andra var hiv-negativ.

Forskarna fann att kondomer kan minska överföringen av HIV till en HIV-negativ partner med mer än 70 procent när de används konsekvent.

De fann också att den skyddande effekten som kondomen gav var högre när den manliga partnern levde med hiv.

Kondomer och antiretroviral terapi

HIV behandlas med antiretrovirala läkemedel. Dessa är mediciner som tas dagligen för att förhindra att viruset replikerar och ytterligare försvagar immunförsvaret.

En stor 2016 års studie tittade på risken för HIV-överföring hos 888 heterosexuella och 340 MSM-par som inte använde kondom. I studien var en partner hiv-negativ och den andra partnern hade hiv med en odetekterbar virusmängd och tog antiretrovirala läkemedel.

Under 2 års uppföljning med 58 000 rapporterade kondomlösa sexhandlingar sågs ingen HIV-överföring från HIV-positiva partners till HIV-negativa partners.

Detta knyter an till begreppet oupptäckbar = ej överförbar (U=U). Att ta antiretrovirala läkemedel dagligen enligt ordination kan minska virusmängden till oupptäckbara nivåer i 6 månader eller mindre. När detta händer finns det ingen risk att överföra hiv till en partner under sex.

Hur man sätter på en kondom om du har en penis

En stor del av en kondoms effektivitet för att förebygga hiv har att göra med att använda den på rätt sätt. Låt oss nu undersöka hur man sätter på och tar bort en kondom om du har en penis.

Att sätta på en kondom

Följ stegen nedan för att ta på dig en kondom:

1. Placera kondomen på spetsen av den upprättstående penisen så att reservoarspetsen är vänd uppåt. Om penis är oomskuren, se till att dra tillbaka förhuden först.
2. Nyp försiktigt ihop reservoarspetsen i slutet av kondomen för att hjälpa till att ta bort eventuella luftbubblor.
3. Fortsätt att rulla kondomen hela vägen ner till penisbasen.

För att ta bort en kondom

Efter sex måste en kondom tas bort. Följ stegen nedan för att korrekt ta bort en kondom:

1. Medan du håller kondomen vid basen, dra försiktigt bort penis innan den blir mjuk.
2. Ta försiktigt bort kondomen från penis.
3. Släng kondomen. Det kan vara bra att knyta den stängd eller linda in den i en vävnad så att sperma inte rinner ut ur den.

Vad du behöver veta om kondomer

Kondomer kan komma i en mängd olika storlekar, former och texturer. De kan också tillverkas av olika material. Nedan kommer vi att utforska några av de viktiga sakerna att veta om kondomer.

Kondomer finns i olika storlekar

Det finns en mängd olika kondomstorlekar tillgängliga. Kondomstorlekar mäts vanligtvis i termer av längd och bredd.

Att välja en kondom som passar är mycket viktigt. En dåligt passande kondom kan leda till att den går sönder eller glider. Det kan också påverka mängden nöje som upplevs under sex.

Kondomer är gjorda av olika material

Det är möjligt att köpa kondomer gjorda av en mängd olika material, inklusive latex och syntetiska material, som polyuretan och polyisopren.

Lammskinnskondomer är mer porösa än andra typer av kondomer. Detta gör att bakterier, särskilt virus, kan passera genom kondomen. På grund av detta är de inte effektiva för att förebygga HIV och många andra sexuellt överförbara sjukdomar.

Det uppskattas att ca 4,3 procent av den globala befolkningen är allergisk mot latex. Personer med latexallergi kan använda kondomer gjorda av syntetiskt material för att förhindra att få en allergisk reaktion samtidigt som de skyddar mot HIV-överföring.

Kondomer kan gå sönder

Det är möjligt att en kondom går sönder. Detta har rapporterats inträffa cirka 2 procent av tiden och kan få potentiellt allvarliga konsekvenser.

När en kondom går sönder, äventyras dess förmåga att förhindra HIV, andra sexuellt överförbara sjukdomar eller graviditet.

Om en kondom går sönder eller glider av, gör följande:

• Sluta ha sex och sätt på en ny kondom.
• Överväg att testa dig för hiv och andra sexuellt överförbara sjukdomar.
• Fråga en sjukvårdspersonal om att få postexponeringsprofylax (PEP) om HIV-exponering är ett problem.
• Sök tillgång till akut preventivmedel vid behov.

Det finns också många saker som kan hjälpa till att förhindra att en kondom går sönder:

• Köp kondomer som passar. Se till att en kondom passar innan du använder den. Kondomstorleken kan variera beroende på tillverkare, så se till att läsa etiketten på förpackningen innan du köper.
• Förvara kondomer ordentligt. Försök att förvara kondomer på en plats som är sval och torr. Undvik att lägga dem i en plånbok eller handväska, eftersom exponering för värme eller friktion kan skada dem.
• Notera utgångsdatum. En äldre kondom kan vara mer benägna att gå sönder. Dessutom kommer alla kondomer med ett utgångsdatum. Byt regelbundet ut alla kondomer som har passerat sitt utgångsdatum.
• Öppna försiktigt kondomen. Använd fingrarna för att försiktigt ta ut en kondom ur förpackningen. Att använda dina tänder eller sax kan skada den.
• Kontrollera om det finns skador. Det är möjligt att vissa kondomer kan vara skadade. Innan du använder en kondom, kontrollera den för eventuella hål, revor eller andra defekter.
• Sätt på kondomen korrekt. Se alltid till att du sätter på kondomen korrekt. Att inte göra det kan minska dess effektivitet. Några vanliga misstag som kan hända är:
  • ta bort en kondom för tidigt eller sätta på en kondom för sent
  • rulla ut kondomen innan du sätter på den
  • inte avlägsnar luft från reservoarspetsen
  • sätta på en kondom ut och in
• Dubbla inte. Använd aldrig två kondomer samtidigt. Detta kan orsaka friktion som kan leda till brott.
• Använd alltid glidmedel. Använd ett vatten- eller silikonbaserat glidmedel under sex. Undvik att använda oljebaserade glidmedel med latexkondomer eftersom de kan få latexen att bryta ner.
• Återanvänd aldrig en kondom. Kassera alltid kondomer omedelbart efter sex.

Är vissa typer av kondomer bättre på att förebygga hiv?

För att använda kondomer för att effektivt förebygga hiv är det viktigt att notera kondomens material. Använd alltid kondomer gjorda av latex eller ett syntetiskt material som polyuretan.

Eftersom lammskinnskondomer är mer porösa än andra typer av kondomer kan virus passera igenom. Av denna anledning förhindrar de inte hiv.

Dessutom kan vissa kondomer komma belagda med en spermiedödande medel, vilket är en kemikalie som arbetar för att döda spermier. En av de vanligaste spermiedödande medlen kallas nonoxynol-9.

De CDC rekommenderar inte att du använder kondomer med nonoxyl-9 för att förebygga hiv. Detta beror på att nonoxyl-9 kan störa slemhinnan i könsvävnaderna och faktiskt kan öka risken för HIV-överföring.

Finns det risker med att använda kondom för att förebygga hiv?

Sammantaget är kondomer ett mycket effektivt sätt att förhindra överföring av HIV genom sex. Det finns dock vissa risker förknippade med att använda kondom som det är viktigt att vara medveten om:

• brott. Som vi diskuterade tidigare är det möjligt för kondomer att gå sönder under sex, vilket kan leda till exponering för kroppsvätskor som innehåller HIV. När du använder kondom, vidta alltid åtgärder för att förhindra att den går sönder.
• Latexallergi. Latexkondomer kan orsaka en allergisk reaktion hos personer med latexallergi. För att hjälpa till med detta finns också kondomer gjorda av syntetiska material som polyuretan eller polyisopren.
• Vissa STI. Även om kondomer kan förhindra hiv och många andra sexuellt överförbara sjukdomar när de används konsekvent och korrekt, kanske de inte förhindrar vissa könssjukdomar som överförs genom hud-mot-hud-kontakt. Exempel inkluderar HPV och genital herpes.

Hur man använder kondom om du har en slida

Kondomer finns även för personer med slida. Dessa produkter kallas ofta interna kondomer eller ”kvinnliga” kondomer.

Studier har föreslagit att inre kondomer har liknande effektivitet som externa (”manliga”) kondomer. Men hittills har inga studier direkt jämför effektiviteten av externa och interna kondomer.

Låt oss undersöka hur man använder interna kondomer.

Att sätta in en kondom

Följ dessa steg för att sätta in en intern kondom:

1. Sätt dig på huk, sitt eller lägg dig ner i en bekväm position.
2. Kläm ringen i den stängda änden av kondomen.
3. Använd ditt pekfinger och för försiktigt in kondomen så långt in i slidan som det går. Undvik att göra några vridande rörelser.
4. Använd den stora ringen i den öppna änden av kondomen för att täcka området utanför slidan.
5. Se till att penis kommer in i kondomen under sex. Hjälp om möjligt att vägleda din partner så att detta händer.

För att ta bort en kondom

Efter sex måste kondomen tas bort. Följ stegen nedan för att göra detta:

1. Ta tag i den stora ringen i den öppna änden av kondomen.
2. Vrid försiktigt ringen samtidigt som du drar ut kondomen ur slidan.
3. Släng kondomen. Det kan vara bra att knyta den stängd eller linda in den i en vävnad så att sperma inte rinner ut ur den.

Vad är en dental dam och hur fungerar den?

Även om hiv kan spridas under oralsex, är risken att detta händer mycket låg. Men olika faktorer kan öka en persons risk, inklusive:

• blödande tandkött eller munsår
• sår på underlivet
• har en annan typ av STI

Att använda en tanddam kan hjälpa till att förhindra överföring av HIV och andra sexuellt överförbara sjukdomar under oralsex. Så här använder du en tanddam:

1. Ta försiktigt ut dentaldammen ur förpackningen.
2. Placera tanddammen så att den är platt och täcker öppningen i slidan eller anus.
3. Efter sex, kasta tanddammen.

Att göra en tanddam

Det är också möjligt att göra en tandfördämning av en extern (“manlig”) kondom. Att göra detta:

1. Se till att kondomen är gjord av latex eller polyuretan innan du använder den.
2. Ta ut kondomen ur förpackningen och rulla ut den helt.
3. Använd en sax för att klippa av både spetsen och botten av kondomen.
4. Klipp ner sidan av kondomen. Detta bör ge ett platt stycke material.
5. Använd det platta materialet för att täcka öppningen i slidan eller anus.

Kondomer kan förhindra överföring av hiv. För att göra det effektivt måste de användas både konsekvent och effektivt.

På grund av detta är det mycket viktigt att vara säker på att ta på och ta bort en kondom korrekt. Att se till att kondomer passar, förvara dem korrekt och använda glidmedel under sex kan alla hjälpa till att förhindra att kondomen går sönder eller glider under sex.

Kondomer inkluderar externa (“manliga”) kondomer och interna (“kvinnliga”) kondomer. Dentala dammar kan också hjälpa till att förhindra HIV-överföring.

En sjukvårdspersonal kan hjälpa till att ta itu med eventuella frågor eller problem angående hiv-förebyggande. De kan också tillhandahålla värdefull information om andra förebyggande metoder för hiv, som PrEP eller PEP.