Kolostomiutgång: hög, normal, låg och vad de betyder

Experternas åsikter varierar om vad en typisk kolostomiproduktion bör vara, men vissa föreslår i genomsnitt 500 milliliter (2 koppar) per dag. Förändringar i stomiproduktion eller konsistens kan signalera en komplikation.

Om du lever med en stomi kommer din kolostomiproduktion till stor del att bero på vad du äter och dricker.

Volymen och konsistensen på din avföring kan påverka din hälsa, livsstil och komfortnivå, så det är viktigt att bibehålla en kolostomiproduktion inom det typiska intervallet.

I den här artikeln ger vi det typiska intervallet för kolostomiproduktion. Vi kommer också att diskutera vad som kan göra att din produktion blir för hög eller för låg, och vad du kan göra åt det.

Vad är ett normalt kolostomiutfall?

Det tar tid efter en kolostomi för dina tarmar att stabiliseras och börja fungera normalt. En sjukvårdspersonal kan rekommendera att du följer en kolostomidiet i flera dagar eller veckor efter operationen.

Först börjar du släppa ut gas utan avföring. Din första postoperativa avföring kommer att vara mycket lös i konsistensen. Detta är typiskt och inte en anledning till oro.

När dina tarmar börjar fungera regelbundet blir din avföringskonsistens tjockare och fastare. Vissa personer som har haft kolostomi säger att deras avförings konsistens förblir halvformad och degig i konsistensen.

Placeringen av din stomi kan indikera den avföringskonsistens du kan förvänta dig. Stomier placerade lågt i tjocktarmen tillåter längre matsmältningsperioder och ger sannolikt fastare avföring.

Experter skiljer sig åt om vad de anser vara en typisk kolostomiutgång. American Society of Colon and Rectal Surgeons identifierar ett typiskt intervall som 200–700 milliliter (mL), eller cirka 1–3 koppar, med ett genomsnitt på 500 ml (cirka 2 koppar). United Ostomy Associates of America rekommenderar att man siktar på en daglig produktion på 600–900 ml (cirka 2,5–4 koppar).

Att övervaka din kolostomiproduktion kan hjälpa till att säkerställa att den stannar inom det typiska intervallet. Det kan också hjälpa dig att undvika komplikationer som uttorkning, förstoppning eller blockeringar.

Vad betyder hög stomiproduktion?

Du har hög stomiproduktion om du producerar mer än 1,5–2 liter en dag. Effektnivåer så här höga är vanligtvis vattniga i konsistensen.

En hög stomieffekt kan kräva att du tömmer apparaten många gånger om dagen. Beroende på vilken typ av utrustning du har kan din påse också läcka.

Genom att ha konsekvent hög stomiproduktion riskerar du att utarma magnesium, uttorkning och undernäring. De flesta personer med stomi kan undvika dessa risker och minska sin produktion genom att göra kostförändringar.

Vissa livsmedel tjocknar avföring, vilket minskar produktionen. De inkluderar:

  • ris
  • tapioka
  • bananer
  • gröt
  • vit pasta
  • vit potatis utan skal

I vissa fall, ju mer kolon du har tagit bort kirurgiskt, desto mer utmanande är det att ändra din utgående volym eller konsistens.

Vad betyder låg stomiproduktion?

Din dagliga stomiproduktion är för låg om den är under 200 ml (mindre än 1 kopp).

Du kan förvänta dig att producera lite eller ingen stomiproduktion under några timmar då och då. Detta är typiskt och inte orsak till larm. Men en konsekvent låg produktion under flera dagar kan tyda på förstoppning eller en blockering i dina tarmar eller stomi.

Du bör omedelbart informera en sjukvårdspersonal om du har låg eller ingen effekt med buksmärtor under 4 timmar eller längre.

Vad betyder det om jag inte har någon stomi?

Det är typiskt att inte ha någon stomiproduktion under de första 2–3 dagarna efter en kolostomi. Men ingen utdata efter den inledande fasen kan tyda på ett problem.

Om din stomiproduktion plötsligt slutar och du också har symtom som magsmärtor, kramper eller illamående, kan du ha en tarmobstruktion. Ingen utgång, eller klar, vattnig utgång som varar i 4 timmar eller längre, kan också indikera en hel eller partiell blockering.

Tarmobstruktioner kan börja med förstoppning som saktar ner din produktion i 1 dag eller längre.

Om du har låg eller ingen stomiproduktion under mer än 12–24 timmar, låt en sjukvårdspersonal veta, särskilt om du har buksmärtor. De kan rekommendera behandlingar hemma som kan lindra förstoppning och stoppa bildandet av en blockering, till exempel:

  • tar receptbelagda laxermedel
  • öka ditt vätskeintag
  • konsumerar en flytande kost
  • äta vissa fiberrika livsmedel
  • gå för att stödja tarmmuskelrörelsen
  • massera försiktigt din stomi

Tips för att hantera stomiproduktion

Många personer med stomi upplever att de med tiden kan återuppta att äta en obegränsad diet. Att hålla ett öga på din stomiproduktion kan hjälpa dig att avgöra om du är på rätt väg eller behöver göra ändringar.

Att övervaka din produktion kan också hjälpa dig att felsöka potentiella problem. Du kan göra detta genom att hälla innehållet i din kolostomipåse i en måttbägare som är reserverad för detta ändamål.

Andra tips inkluderar:

  • Introducera fiberrik mat i din kost.
  • Ät ofta små måltider under dagen snarare än tre stora måltider.
  • Undvik hög fetthalt eller sockerhaltig mat.
  • Undvik sockerersättningar.
  • Minska eller eliminera alkoholhaltiga drycker.
  • Tugga din mat ordentligt i små lättsmälta bitar för att minska risken för blockeringar.
  • Smutta långsamt på vätska istället för att dricka stora mängder i en sittning. Vätskeintag är viktigt, men för mycket på en gång kan öka stomiproduktionen och orsaka uttorkning.
  • Överväg att dricka återfuktande drycker, som Pedialyte, under hela dagen för att minska uttorkningen.

Vanliga frågor

Vad orsakar en vattnig stomiproduktion?

Diarré (lös, vattnig avföring) kan bero på flera faktorer, inklusive sjukdom eller matförgiftning. Om du har en stomi kan vissa livsmedel och drycker också orsaka vattenhaltig produktion. Dessa inkluderar alkohol, fullkorn, kryddig mat och råa, korsblommiga grönsaker.

Vilken färg ska min stomiutgång ha?

Din stomiproduktion ska vanligtvis se brun ut, som när du eliminerade avföring naturligt. Men vad du äter kan avsevärt påverka färgen på din stomiproduktion.

Maggalla (matsmältningsvätska) som du utsöndrar efter att du har haft en sjukdom kan se grönt ut i din kolostomipåse.

Kan stomin vara för tjock?

Det är möjligt att din stomi blir för tjock, vilket gör att den fastnar på det översta fodret på din påse istället för att falla ner till botten. Detta kan göra att utflödet samlas runt stomin, vilket irriterar din hud.

Du kanske kan eliminera för tjock stomiproduktion genom att öka ditt vätskeintag. Om det inte fungerar, låt en sjukvårdspersonal veta.

Experter skiljer sig åt vad en typisk daglig kolostomiproduktion bör vara, med värden som sträcker sig från 200–900 ml (cirka 1–4 koppar). En pågående kolostomiproduktion över det intervallet sätter dig i fara för uttorkning eller undernäring. Stomiproduktion under det intervallet kan indikera förstoppning eller tarmobstruktion.

Att övervaka din produktion och kontrollera din kost kan hjälpa dig att hålla din kolostomiproduktion inom det typiska intervallet. Prata med en vårdpersonal för att avgöra vad som är bäst för dig.

Veta mer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *