Kan Lipo-Flavonoid stoppa ringningen i mina öron?

Vad är ringsignalen?

Sant eller falskt: Kan Lipo-Flavonoid hjälpa tinnitus?

Lipo-Flavonoid är ett receptfritt tillskott som innehåller ingredienser som vitamin B-3, B-6, B-12 och C. Dess huvudsakliga aktiva ingrediens är en egenutvecklad blandning som innehåller eriodictyolglykosid, vilket är det tjusiga ordet för en flavonoid (fytonäringsämne) som finns i citronskal.

Alla näringsämnen och vitaminer i tillskottet Lipo-Flavonoid tros fungera tillsammans för att förbättra cirkulationen i ditt inneröra. Problem med blodflödet är ibland orsaken till tinnitus.

Hur användbart är detta tillägg egentligen? Det finns inte mycket vetenskaplig forskning att berätta, men de få studier som har gjorts var inte uppmuntrande.

A liten studie slumpmässigt tilldelade 40 personer med tinnitus att ta antingen en kombination av mangan och ett Lipo-Flavonoid-tillskott, eller enbart Lipo-Flavonoid-tillskottet.

Av detta lilla urval rapporterade två personer i den senare gruppen en minskning av ljudstyrkan, och en noterade en minskning i irritation.

Men allt som allt kunde författarna inte hitta tillräckligt med bevis för att Lipo-Flavonoid hjälper mot tinnitussymptom.

Lipo-Flavonoid innehåller tillsatta ingredienser som matfärger och soja som kan orsaka biverkningar för vissa personer som är känsliga för dessa ingredienser.

American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery rekommenderar inte Lipo-Flavonoid för att behandla tinnitus på grund av bristen på bevis för att det fungerar. Forskning har avslöjat andra behandlingar och kosttillskott som har bättre fördelar.

Orsaker till tinnitus

En huvudorsak till tinnitus är skador på hårstrån i örat som överför ljud. Menières sjukdom är en annan vanlig orsak. Det är en störning i innerörat som vanligtvis bara påverkar ett öra.

Menières sjukdom orsakar också svindel, en yr känsla av att rummet snurrar. Det kan leda till periodisk hörselnedsättning och en känsla av starkt tryck mot insidan av örat också.

Andra orsaker till tinnitus inkluderar:

• exponering för höga ljud
• åldersrelaterad hörselnedsättning
• ansamling av öronvax
• skada på örat
• käkledsstörningar (TMJ).
• sjukdomar i blodkärlen
• nervskada
• biverkningar från läkemedel som NSAID, antibiotika eller antidepressiva medel

Din läkare kommer att kontrollera dina andra symtom och din medicinska historia för att korrekt diagnostisera orsaken till din tinnitus.

Andra botemedel mot tinnitus

Om ett medicinskt tillstånd som TMJ orsakar ringsignalen, bör behandling för problemet minska eller stoppa tinnitus. För tinnitus utan uppenbar orsak kan dessa behandlingar hjälpa:

• Ta bort öronvax. Din läkare kan ta bort allt vax som blockerar ditt öra.
• Behandling av blodkärlstillstånd. Förträngda blodkärl kan behandlas med medicin eller kirurgi.
• Ändringar av medicinering. Att stoppa läkemedlet som orsakar din tinnitus bör avsluta ringsignalen.
• Ljudterapi. Att lyssna på vitt brus genom en maskin eller in-ear-enhet kan hjälpa till att maskera ringsignalen.
• Kognitiv beteendeterapi (KBT). Den här typen av terapi lär dig hur du omformulerar alla negativa tankar relaterade till ditt tillstånd.

Andra kosttillskott för tinnitus

Andra kosttillskott har studerats för att behandla tinnitus, med blandade resultat.

Gingko biloba

Gingko biloba är det mest använda tillskottet för tinnitus. Det kan fungera genom att minska öronskador orsakade av skadliga molekyler som kallas fria radikaler, eller genom att öka blodflödet genom örat.

Enligt American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery har vissa studier funnit att detta tillägg hjälper mot tinnitus, men andra har varit mindre uppmuntrande. Om det fungerar för dig kan bero på orsaken till din tinnitus och på den dos du tar.

Innan du tar gingko biloba, var försiktig med biverkningar som illamående, kräkningar och huvudvärk. Detta tillägg kan också orsaka allvarliga blödningar hos personer som tar blodförtunnande medel eller har blodkoagulationsrubbningar.

Melatonin

Detta hormon hjälper till att reglera sömn-vakna cykler. Vissa människor tar det för att hjälpa dem att få en god natts sömn.

För tinnitus, melatonin kan ha positiva effekter på blodkärl eller nerver. Randomiserade kontrollerade studier har visat att tillägget förbättrar tinnitussymptom, men många av studierna var dåligt utformade, så det är svårt att dra några slutsatser.

Melatonin kan vara mest effektivt för att hjälpa människor med detta tillstånd att sova bättre.

Zink

Detta mineral är viktigt för ett hälsosamt immunsystem, proteinproduktion och sårläkning. Zink kan också skydda strukturer i örat som är involverade i tinnitus.

A 2016 Cochrane recension tittade på tre studier som jämförde zinktillskott med ett inaktivt piller (placebo) på 209 vuxna med tinnitus. Författarna fann inga bevis för att zink förbättrar tinnitussymptom.

Det kan dock finnas någon användning för tillägget hos personer som har brist på zink. Enligt vissa uppskattningar är det upp till 69 procent av personer med tinnitus.

B-vitaminer

Vitamin B-12-brist är allmänning bland personer med tinnitus. Mycket tidig forskning tyder på att tillskott av detta vitamin kan hjälpa mot symtom, men detta har ännu inte verifierats.

Säkerhet för kosttillskott

Är kosttillskott säkra? Food and Drug Administration (FDA) reglerar inte kosttillskott. Medan droger anses vara osäkra tills de har bevisats vara säkra, med kosttillskott är det tvärtom.

Var försiktig när det gäller att ta kosttillskott. Dessa produkter kan orsaka biverkningar och kan interagera med andra läkemedel du tar. Det är alltid tillrådligt att prata med din läkare först, särskilt om du tar andra mediciner.

Syn

Lipo-Flavonoid marknadsförs som en tinnitusbehandling, men det finns inga verkliga bevis för att det fungerar. Och några av dess ingredienser kan orsaka biverkningar.

Några tinnitusbehandlingar – som borttagning av öronvax och ljudterapi – har mer forskning som stöd.

Om du planerar att prova Lipo-Flavonoid eller något annat tillskott, rådfråga din läkare först för att se till att det är säkert för dig.