Vad är amlaolja?
Amla-frukten, även kallad det indiska krusbäret och emblemet myrobalan, kommer från amalakiträdet som är inhemskt i Indien. Du kan hitta amla i form av en olja eller som huvudingrediens i hårprodukter på hälsokost- och skönhetsbutiker.
De som följer ayurvedisk medicin, eller ayurveda, tror att alla delar av trädet har medicinska egenskaper. Amla frukt innehåller mycket C-vitamin, mineraler och antioxidanter. Anhängare av ayurvedisk medicin säger att frukten är utmärkt för att öka hårets hälsa och öka hårväxten.
Hur kan amlaolja gynna håret?
En del forskning tyder på att det finns vetenskapligt stöd för sådana påståenden. Baserat på flera små studier verkar amla vara effektiv för att hålla hårparasiter borta, förbättra hårets utseende och öka hårväxten.
I Indien,
I en annan indisk studie tittade forskare på förmågan hos amla och andra växtbaserade håroljor att förbättra hårets hälsa och öka tillväxten hos kaniner och råttor. De placerade plåster som innehöll amlaolja i olika koncentrationer på djurens päls och övervakade pälsväxten i 15 dagar. De fann att amlaolja orsakade ”betydande” och ganska snabb pälsväxt och gjorde pälsen friskare.
En studie gjord av forskare i Pakistan backar upp bevisen på att amlaolja ökar hårväxten hos kaniner. Men forskarna hittade ingen effekt hos får. De drog slutsatsen att detta beror på att fåren inte har ett bestämt fettlager i huden som många andra däggdjursarter, inklusive kaniner, gnagare och människor.
Hur använder du amlaolja i ditt hår?
Amlaolja finns i olika koncentrationer. Mindre koncentrerade oljor kommer blandade med mer vatten, och det betyder att de är mindre starka. Det är inte alltid en dålig sak. Forskare har funnit att den idealiska koncentrationen av amlaolja är en 7,5-procentig lösning med vatten.
När du köper amlaolja, var uppmärksam på koncentrationen och följ instruktionerna på förpackningen.
Vad du ska veta innan du använder amlaolja i håret
Det som är bra med amlaolja är att det är liten risk att använda för mycket. Faktum är att forskare inte har funnit att amlaolja orsakar några betydande biverkningar när den appliceras på hårbotten som ett hårhälsa och tillväxtstöd.
För användning på ditt hår, köp det i oljeform från en hälsokost- eller skönhetsbutik. Du kanske också kan hitta det redan blandat i hårprodukter. Följ instruktionerna för bästa resultat.
Takeawayen
Amlaolja har utsetts som en ayurvedisk behandling för att hjälpa till att öka hårets hälsa och öka hårväxten. Flera små studier ger vissa bevis för att stödja dessa påståenden. Det är viktigt att notera att hårväxtstudierna var på djur, inte på människor.
