Jojobaolja och akne: Fungerar det?

Vetenskapen bakom jojobaolja

Forskning stödjer att jojobaolja är fördelaktigt för att behandla akne som en ingrediens och på egen hand. En tysk studie från 2012 fann en ansiktsmask av lera jojobaolja effektiv för att läka hudskador och mild akne. Deltagare som applicerade jojobaoljemasker två till tre gånger i veckan såg en signifikant minskning av inflammation, lesioner och akne. En fallstudie fann att jojobaolja fungerade som ett växtbaserat läkemedel för att minska aknesymptom.

En teori bakom jojobaolja som en effektiv aknebehandling är att jojobaolja signalerar din hud att balansera sig själv. Tekniskt sett en vaxester istället för en olja, jojobaolja liknar mänsklig talg. Talg är en vaxartad, fet substans på din hud. Överproduktion eller blockerad talg kan orsaka akne. Så när du applicerar jojobaolja får din hud beskedet att den inte behöver producera mer talg.

Hur man använder jojobaolja för akne

Leta efter apoteksprodukter som annonserar jojobaolja i sina ingredienser, eller skapa din egen blandning hemma.

1. Som sminkborttagare

Häll en liten mängd jojobaolja på en sminksvamp eller servett och torka bort din makeup försiktigt och noggrant. Att lämna smink i ansiktet, även när du sover, kan leda till finnar, så det är viktigt att släta bort sminket innan du slår i höet.

2. Som rengöringsmedel

Applicera en liten mängd jojobaolja på din handflata. Massera in oljan i huden i cirkulära rörelser i en till två minuter. Använd en varm tvättduk för att torka bort överflödig olja. Återfukta om det behövs.

3. Som en lermask

Blanda lika delar bentonitlera (Aztec Secret Indian Healing Clay) och jojobaolja. När du har en fin, slät konsistens, applicera den på ansiktet och halsen två till tre gånger i veckan i 10 till 15 minuter. Din hud kan se röd ut efter att du tvättat bort den, så du kanske vill undvika att göra detta under dagen.

4. Som fuktkräm

Blanda lika delar jojobaolja och aloe vera gel i en tom pumpflaska och skaka väl. Pump två till tre sprutor i handen och gnugga ihop händerna. Tryck sedan lätt på blandningen på huden och låt den absorberas i 15 sekunder. Torka av överflödigt och applicera igen om det behövs. Som fuktkräm kan jojobaolja hålla så länge som 24 timmar.

5. Som behandling i duschen

Applicera två till tre pumpar av fuktkrämen du gjorde på din hand och gnugga blandningen. Tryck sedan på den på de områden där du har akne och applicera den sedan på resten av din hud. Låt blandningen absorberas i några sekunder och skölj sedan av den i duschen. Använd en handduk för att försiktigt torka av.

Läs mer: Medicinska behandlingar för akne »

Andra fördelar och risker med jojobaoljor

Jojobaolja har fördelar utöver aknebehandling. Den har en hög mängd vitamin E, kisel, koppar, zink och mer. Du kan till och med arbeta in det i din rutin som en massageolja. Jojobaolja har också lång hållbarhet, så du skulle kunna hålla kvar dina hembehandlingar länge.

Det fungerar även för att:

• läka sår
• lugnar fina linjer och rynkor
• lindra psoriasissymptom
• minska inflammation
• avvärja infektion
• förhindrar brännskador från rakning
• vårdar och återfuktar hår och hårbotten

En studie fann också att jojobaolja kan fungera som ett konditioneringsmedel för att räta ut afroetniska hårlås. Jojobaoljan skyddade håret och minskade proteinförlusten.

Risker och varningar

Studier av biverkningar av jojobaolja är få, men produkten anses generellt säker att använda som en lokal behandling. Innan du använder jojobaolja bör du dock göra ett lapptest på din hud för att utesluta eventuella allergier. Se upp för långvarig användning också. Vissa människor har också rapporterat hudirritation efter att ha använt oljan på en konsekvent basis.

Du bör inte applicera ren jojobaolja direkt på din hud. Istället bör du blanda jojobaolja med ett annat medel som aloe vera gel eller kokosolja. Ta inte jojobaolja oralt.

Andra oljor mot akne

Om du inte kan få tag på jojobaolja eller upptäcker att den inte fungerar för dig, oroa dig inte. Det finns andra naturliga produkter på marknaden som fungerar som aknebehandlingar. Dessa eteriska oljor inkluderar:

• Enbär: Studier visar att enbär eterisk olja har antibakteriell och antimikrobiella egenskaper. Dessa egenskaper kan gynna aknebenägen hud.
• Salvia: Forskning visade att de antimikrobiella medlen i salviaolja kan hjälpa till att lugna spridningen av bakterier. Detta skulle göra örtoljan till en naturlig behandling för hudinfektioner och sår.
• Lavendel: Lavendel är en annan eterisk olja som har hög antimikrobiell aktivitet för att behandla akne. Du kan också använda denna olja för att behandla andra hudåkommor som utslag och insektsbett.
• Tea tree: Tea tree oil är ett känt topiskt antiseptiskt medel som har visat sig behandla milda till måttliga aknesymptom.

Applicera aldrig eteriska oljor direkt på din hud. Blanda dem alltid med en bärarolja, som sötmandel- eller mineralolja. Du bör ha en tesked bärare för var tredje droppe ren eterisk olja. Skaka ordentligt innan applicering.

Saker att veta

Se till att köpa din jojobaolja från en välrenommerad källa. Om en tillverkare märker olja som oraffinerad betyder det att den är ofiltrerad och utan tillsatser. Raffinerad olja betyder att den kan ha blekts och bearbetats. Du kanske också vill hitta jojobaolja som är låg i oljesyra. Oljesyra kan täppa till porerna och orsaka utslag på känsligare hud.

Jojobaolja är en av de dyrare oljorna, men du kan köpa 4 uns för mindre än $10 online. Garden of Wisdom säljer jojobaolja i plast- och glasflaskor.

Gör vårt quiz för att ta reda på din hudtyp »