Vad du kan förvänta
Några saker om spiral – dessa flexibla, T-formade preventivmedel – är säkra. För det första är de cirka 99 procent effektiva för att förhindra graviditet.
De ska också göra din mens lättare. Vissa människor kommer att upptäcka att deras månatliga flöde blir ett minne blott.
Men allas erfarenhet – och efterföljande blödning – är helt annorlunda. Det finns så många möjliga variabler att det är omöjligt att förutsäga exakt hur din kropp kommer att reagera.
Här är vad du bör veta.
1. Titta på din mens före insättningen för ledtrådar
Kommer spiralen att bespara dig från att ha månatlig mens? Dina chanser att behöva fortsätta köpa kuddar eller tamponger kan bero på hur tunga dina menstruationer före spiralen var.
Forskare i ett
Medan 21 procent av deltagarna med lätta perioder rapporterade att deras menstruationsflöde upphörde, bara
2. Det beror också på vilken typ av spiral du får
Det finns fyra hormonspiraler – Mirena, Kyleena, Liletta och Skyla – och en kopparspiral – ParaGard.
Hormonspiral kan göra din mens lättare. Vissa människor får inte mens alls när de är på dem.
Kopparspiraler gör ofta mensen tyngre och krampigare. Detta kanske inte är en permanent förändring. Din mens kan återgå till sitt vanliga tillstånd efter cirka sex månader.
3. Om du får en hormonspiral, som Mirena
Hormonell preventivmedel kan försämra din menstruationscykel. Till en början kan din mens vara tyngre än vanligt. Så småningom bör blödningen bli lättare.
Vad du kan förvänta dig från insättning till 6 månader
För de första tre till sex månaderna efter att din spiral har placerats, förvänta dig det oväntade när det kommer till din mens. De kanske inte kommer så regelbundet som de en gång gjorde. Du kan ha lite fläckar mellan mens eller tyngre än vanligt mens.
Längden på din mens kan också öka tillfälligt. Cirka 20 procent av människor blöder i mer än åtta dagar under de första månaderna efter insättningen.
Vad du kan förvänta dig från 6 månader
Din mens bör bli lättare efter de första sex månaderna, och du kan ha färre av dem. Vissa kan uppleva att deras mens fortsätter att vara mer oförutsägbara än de var tidigare.
Ungefär 1 av 5 personer kommer inte längre att ha en månadsperiod vid ettårsgränsen.
4. Om du får kopparspiralen, Paragard
Kopparspiraler innehåller inga hormoner, så du kommer inte att se förändringar i tidpunkten för din mens. Men du kan förvänta dig mer blödning än tidigare – åtminstone ett tag.
Vad du kan förvänta dig från insättning till 6 månader
Under de första två till tre månaderna på Paragard kommer din mens vara tyngre än de var tidigare. De kommer också att hålla längre än de en gång gjorde, och du kan ha mer kramper.
Vad du kan förvänta dig från 6 månader
Den kraftiga blödningen bör släppa efter cirka tre månader, vilket gör att du återgår till din normala cykelrutin. Om du fortfarande blöder kraftigt efter sex månader, kontakta läkaren som placerade din spiral.
5. Din läkare kan boka ett möte under din mens
Du kan vanligtvis undvika att gå till en gynekolog när du har mens, men insättning av spiral är annorlunda. Din läkare kan faktiskt vilja att du kommer in medan du blöder.
Varför? Det handlar delvis om din komfort. Även om en spiral kan sättas in när som helst i din cykel, kan din livmoderhals vara mjukare och mer öppen medan du har mens. Det gör införandet lättare för din läkare och bekvämare för dig.
6. Detta hjälper till att säkerställa att du inte är gravid
Att ha mens hjälper också till att försäkra din läkare att du inte är gravid. Du kan inte få en spiral när du är gravid.
Att ha en spiral under graviditeten kan orsaka allvarliga risker för både dig och fostret, inklusive:
- infektion
- missfall
- tidig leverans
7. Hormonspiraler är också omedelbart effektiva om de sätts in under mens
Att få in en hormonspiral under din mens säkerställer att du blir skyddad direkt. Hormonspiraler är omedelbart effektiva när de sätts in under menstruationen.
8. Annars kan det ta upp till 7 dagar
Under resten av din cykel kommer det att ta cirka sju dagar efter insättningen för en hormonspiral att börja fungera. Du måste använda ytterligare skydd – som kondomer – under denna tid för att förhindra graviditet.
9. Kopparspiraler är effektiva när som helst
Eftersom kopparn i sig förhindrar graviditet, kommer denna spiral att börja skydda dig så snart din läkare sätter in den. Det spelar ingen roll var du befinner dig i din cykel.
Du kan till och med sätta in en kopparspiral upp till fem dagar efter oskyddat sex för att förhindra graviditet.
10. Håll utkik efter symtom med röda flaggor medan du väntar på att din mens ska lugna sig
Se läkaren som satte in din spiral om du upplever:
- ovanligt kraftiga blödningar efter de första sex månaderna
- feber
- frossa
- buksmärtor
- smärta under sex
- illaluktande flytningar
- sår på slidan
- svår huvudvärk
- gul hud eller i ögonvitorna (gulsot)
11. Uppsök läkare om din mens är oregelbunden efter 1-årsgränsen
Din mens bör sätta sig i en normal rytm efter ett år. En liten andel av personer som använder en hormonspiral kommer att sluta få mens helt och hållet.
Om du inte har fått mens på sex veckor eller mer, ring din läkare för att försäkra dig om att du inte är gravid. De kommer att bedöma dina övergripande symtom och administrera ett graviditetstest för att bekräfta att du inte är gravid.
Om testet är negativt, bör du inte behöva återvända om du inte börjar uppleva tidig graviditet eller andra ovanliga symtom.
12. Annars är inga nyheter goda nyheter
När din spiral väl har placerats behöver du inte göra någonting. Kolla bara dina trådar en gång i månaden för att se till att spiralen fortfarande är på rätt plats. Din läkare kan visa dig hur du gör detta.
Om du inte kan känna trådarna, ring din läkare. Även om det sannolikt är resultatet av att strängarna har krökt sig uppåt, kan själva spiralen ha ändrat position. Din läkare kan bekräfta korrekt placering och svara på alla andra frågor du har.
Annars, se en läkare för årliga kontroller för att bekräfta placeringen.
