Hur man poppar pormaskar: en steg-för-steg-guide

Identifiera en pormask

De små svarta prickarna du ser på näsryggen eller på sidorna av kinderna kanske inte är pormaskar. Medan pormaskar involverar dina hårsäckar, ibland är porer och folliklar som verkar vara blockerade helt enkelt mer synliga på grund av oljeuppbyggnad.

Om oljeuppbyggnad verkligen är problemet riskerar du att skada din hud om du försöker få en blockering som inte finns där. Att poppa en pormask som egentligen bara är oljeuppbyggnad kommer inte att lösa någonting, eftersom oljan vanligtvis kommer tillbaka direkt.

När du försöker tvinga ut en blockering ur en por riskerar du hudskador och infektion. Men till skillnad från att poppa andra typer av finnar är pormaskar öppna porer, vilket gör dem mindre riskabla att poppa.

Om du är säker på att du har att göra med en blockerad hårsäck och du är övertygad om att du inte kan undvika att slå den, finns det säkrare sätt att gå tillväga. Den här artikeln kommer att täcka hur man kan slå en pormask på ett säkert sätt.

Hur man extraherar en pormask

Innan du tar bort en pormask, spendera lite tid i en varm dusch eller bad. Ånga kan hjälpa dina porer att slappna av, och tilltäppningen i din por kommer att börja lossna av sig själv.

När du är redo att släppa dina porer, följ dessa steg:

1. Tvätta händerna. Detta är helt avgörande för att förhindra spridning av infektion på din dermis, det lager av din hud där bakterier lätt kan fångas in. Du kanske vill ta på dig plast- eller latexhandskar om du har det.
2. Applicera tryck runt den igensatta poren. Du kan använda en vävnad eller ren bomullsväv som en barriär mellan dina händer och själva pormasken, om det behövs.
3. Gunga fingrarna fram och tillbaka runt den igensatta poren. Kom ihåg att du försöker få ut en intakt blockering gjord av torkad olja och döda hudceller. Du kan behöva experimentera med olika trycknivåer och olika fingerpositioner. Tryck inte så hårt att du skär eller får blåmärken på huden.
4. Känn täppan poppa ut. Om du inte kan ta bort tilltäppningen via dessa steg kan du behöva ge din hud lite tid att återhämta sig innan du försöker igen.
5. Rengör området med en mild sammandragning eller toner. Detta kommer att döda skadliga bakterier och hjälpa till att hålla dina porer fria från skräp som orsakade din pormask.

När ska man lämna det ifred

Du kan vanligtvis känna om en blockering i din por är nära ytan av din hud eller inte.

Oljeblockeringar i dina porer blir svarta när de utsätts för syre – det är så de får sin färg i första hand. De flesta pormaskar är tillräckligt nära hudens yta för att försöka ta bort dem på ett säkert sätt.

Om du har försökt ta bort en pormask och blockeringen inte kommer ut, låt den vara ifred en dag eller två. I de flesta fall kommer din hud att rensa bort blockeringen av sig själv om du ger den tid.

Produkter som kan hjälpa

Du kanske också vill prova att använda receptfria produkter, såsom porrengöringsremsor, retinoider och rengöringsmedel som innehåller salicylsyra.

Men att använda porremsor kan också ta bort naturliga oljor från huden, vilket kan leda till irritation och torrhet.

Var medveten om att de flesta pormaskar orsakas av överproduktion av naturliga oljor i din hud. Även om du hittar en produkt som hjälper dig att ta bort pormaskar kommer de att komma tillbaka om du inte tar itu med den bakomliggande orsaken.

För envisa pormaskar, överväg att se en estetiker eller en hudläkare för en extraktion. Vissa estetiker erbjuder ansiktsbehandlingar endast för extraktion som varar cirka 30 minuter.

Hitta blackhead-clearing produkter online.

Vad du ska veta om extraktorer

Verktyg som kallas komedonextraktorer kan användas för att ta bort pormaskar. Dessa verktyg är vanligtvis gjorda av rostfritt stål och har en liten cirkel i änden. Du behöver lite övning med komedonextraktorer för att enkelt ta bort pormaskar.

Att ta bort en pormask själv med en komedonextraktor är inte säkrare än något annat sätt att göra det själv. Det är säkrast att låta en estetiker göra det åt dig.

Vad ska man göra efter borttagning?

Efter att du tagit bort en pormask kommer din por att se mindre ut. Det beror på att smutsen och oljan har tagits bort. Dra en toner, som trollhassel, över området för att döda alla bakterier du kan ha spridit och för att konditionera dina porer.

Du kanske vill undvika att direkt vidröra området medan din hud läker. Att introducera smuts eller något irriterande i området kan resultera i en annan pormask.

Köp trollhassel online.

Hur man förhindrar pormaskar

Att vara proaktiv när det gäller att förebygga pormaskar och hudvård kan hjälpa dig att undvika att behöva försöka utvinna pormaskar själv. Överväg dessa sätt att behandla och förebygga pormaskar.

Om du har känslig hud eller torr hud som är benägen att flagna:

• Exfoliera din hud varsamt varje dag med en rengöringsskrubb eller en torr borste. Hudflingor kan blockera dina porer och skapa en miljö som gör att pormaskar bildas.
• Håll din hud återfuktad med en doftfri fuktkräm.
• Drick mycket vatten under dagen för friskare hud.
• Se till att rengöra din hud ordentligt från överflödigt smink och produkter varje kväll. Ett skonsamt rengöringsmedel som micellärt vatten eller gurkbaserade sminkborttagningsservetter kan tillföra fukt under rengöringen.

Hitta en torr borste, micellärt vatten och sminkborttagningsservetter online.

Om du har oljebenägen hud:

• Prova en lermask för att absorbera överflödiga oljor i din hud och få en mer matt look.
• Försök att introducera produkter med salicylsyra eller bensoylperoxid i din hudvårdsrutin. Dessa ingredienser kan lösa upp oljepluggar innan de täpper till dina porer.
• Gör din egen bakpulverskrubb för att absorbera oljor och konditionera dina porer.
• Använd en retinoidkräm eller serum för att konditionera din hud. Var medveten om att denna ingrediens kan göra din hud mer benägen att skadas från solen, så para den alltid med en lätt SPF när du vågar dig ut.

Hitta salicylsyra, bensoylperoxid och retinoidprodukter online.

Poängen

Att ta bort en pormask då och då är säkert för de flesta, men det är viktigt att inte ta för vana att ta bort dem själv.

Om du har återkommande pormaskar, boka tid hos en hudläkare som kan hjälpa dig ta itu med dem med mer permanenta behandlingsalternativ.