Låter potträning ditt barn under en långhelg för bra för att vara sant?
För många föräldrar är potträning en lång, frustrerande process som är mycket svårare för mamma eller pappa än för den lilla pottan. Men konceptet med en accelererad potträningstidslinje är inget nytt. 1974 publicerade ett par psykologer ”Toaletträning på mindre än en dag”, och snabba träningstekniker och strategier kvarstår än i dag.
Ta Lora Jensens populära tillvägagångssätt, 3-dagars potträningsmetoden. Jensen är sexbarnsmamma och den självutnämnda ”Potty Training Queen”. Hon finjusterade sin tredagarsmetod med sina egna barn efter att noga följt potträningsframgångarna och misslyckandena för hennes vänner och familj, och resultatet är ett potträningssätt som många föräldrar svär vid.
3-dagars potträningsmetoden
Jensens strategi bygger på ett kärleksfullt förhållningssätt till potträning som betonar positiv förstärkning, konsekvens och tålamod. Tredagarsmetoden tar också ett mer generöst förhållningssätt till begreppet ”tecken på beredskap”, eller signalerna om att ditt barn är tillräckligt medvetet för att potträna framgångsrikt.
Enligt Jensen är det första nödvändiga tecknet ditt barns förmåga att konsekvent kommunicera vad de vill, även utan att använda tal. Hon råder också att ditt barn ska kunna gå och lägga sig utan flaska eller kopp. Slutligen finner Jensen att den idealiska åldern för att potträna är 22 månader. Även om hon noterar att barn yngre än 22 månader som visar tecken på beredskap framgångsrikt kan potträna, varnar hon för att det sannolikt kommer att ta längre tid än tre dagar.
Metodens förväntningar
Under den tre dagar långa processen bör hela ditt fokus ligga på ditt barn.
Detta innebär att ditt normala schema kommer att störas eftersom du kommer att tillbringa alla tre dagarna inom spottavstånd från ditt barn. Tanken är att samtidigt som du pottränar ditt barn så tränas du också. Du lär dig hur ditt barn kommunicerar ett behov av att använda badrummet, och det kan ta lite försök och misstag.
3-dagarsmetoden kräver också att föräldrar håller huvudet kallt oavsett hur många olyckor som händer. Och olyckor kommer med all säkerhet att hända. Lugn, tålmodig, positiv och konsekvent – detta är obligatoriskt.
För att bli framgångsrik rekommenderar Jensen att planera i förväg under några veckor. Välj dina tre dagar och rensa ditt schema. Gör arrangemang för dina andra barn (hämtning och avlämning i skolan, fritidsaktiviteter, etc.), förbered måltider i förväg, köp dina potträningsmaterial och gör allt annat du kan för att säkerställa att de tre dagarna kommer att ägnas åt ditt barn och potträningsprocessen.
Även om du inte behöver bli galen med tillbehör, behöver du några saker.
- en pottastol som fästs på en toalett eller en fristående potta för ditt barn (köp här)
- 20 till 30 par ”stor pojke” eller ”stor tjej” kalsonger (köp här)
- massor av vätska till hands för att skapa massor av möjligheter till pottpauser
- fiberrika snacks
- någon form av godsaker för den positiva förstärkningen (tänk kex, godis, fruktsnacks, klistermärken, små leksaker – vad ditt barn än reagerar på bäst)
Planen
Dag ett börjar när ditt barn vaknar. Helst är du redo för dagen själv, så att du inte behöver jonglera med att duscha eller borsta tänderna med att titta på ditt barn som en hök.
Jensen råder att göra en produktion av att slänga ut alla ditt barns blöjor. De betraktar dem som en krycka, så det är bäst att sparka igång saker genom att bli av med dem. Klä ditt barn i en t-shirt och nya stora barnkalsonger, och ge massor av beröm för att vara så stor. Led dem till badrummet och förklara att pottan är till för att fånga kiss och bajs.
Förklara att ditt barn ska hålla de där stora underkläderna torra genom att använda pottan. Be ditt barn att berätta för dig när de behöver potta och upprepa det om och om igen. Jensen betonar här att inte fråga ditt barn om de behöver kissa eller bajsa, utan snarare ge dem en känsla av kontroll genom att be dem berätta att de måste gå.
Var beredd på olyckor – många, många olyckor. Det är här fokusdelen kommer in. När ditt barn råkar ut för en olycka bör du kunna ösa upp dem och skynda in dem i badrummet så att de kan ”sluta” på pottan. Detta är nyckeln till metoden. Du måste fånga ditt barn på bar gärning varje gång. Det här, lovar Jensen, är hur du ska börja lära ditt barn att känna igen sina egna fysiska behov.
Var kärleksfull och tålmodig, ge mycket beröm när ditt barn lyckats sluta på pottan eller säger till dig att de behöver använda pottan. Var beredd på olyckor, som bör betraktas som möjligheter att visa ditt barn vad det ska göra och vad det inte ska göra.
Framför allt, var konsekvent med berömmet, håll dig lugn när ditt barn råkar ut för en olycka och fortsätt påminna ditt barn om att berätta för dig när hon behöver åka. Om du gör det, samt följer några andra riktlinjer i hennes bok, anser Jensen, bör du kunna potträna ditt barn på bara tre dagar.
Min potträningsresa
Jag är fyrabarnsmamma och vi har gått igenom potträningen tre gånger nu. Även om jag kan uppskatta några punkter i Jensens tillvägagångssätt, är jag inte såld på den här metoden. Och det är inte bara för att det verkar vara alldeles för mycket arbete. När det kommer till saker som potträning tar jag ett barnstyrt tillvägagångssätt.
När vår äldsta var runt 2 började han visa intresse för pottan. Vi köpte en liten pottsits som stoppades in i toaletten och satte honom där uppe när vi var i badrummet, men på ett väldigt lågt tryck.
Vi köpte även några stora pojkkalsonger till honom. Han ville ha dem på sig direkt och han spankulerade runt i några minuter innan han prompt kissade i dem. Vi städade upp honom och tog honom till pottan och förklarade att stora pojkar kissar i pottan, inte i sina kalsonger. Sedan erbjöd vi honom ytterligare ett par kalsonger, vilket han tackade nej till.
Så vi satte tillbaka honom i en blöja, och varje dag, i månader efteråt, frågade vi honom om han var redo för stora pojkkalsonger. Han berättade att han inte var det förrän han en dag sa att han var det. Vid den tidpunkten var han några månader blyg för sin 3-årsdag, vaknade med en torr blöja på morgnarna och sökte integritet när han bajsade. Efter att ha bett om att bära underbyxor för stora pojkar, pottränade han på mindre än en vecka.
Snabbspolning till vår dotter, som pottränade precis på Jensens godkända tidslinje. Vid 22 månader var hon otroligt välformulerad och hade en äldre bror som modellerade badrumsvanor. Vi följde samma lågmälda tillvägagångssätt, frågade henne om hon ville använda pottan och köpte sedan underkläder för hennes stora flicka. Hon slösade ingen tid på att ta på sig dem och efter några olyckor kom hon på att hon föredrog att hålla dem rena.
Vårt tredje barn, vår yngre son, hade två syskon som modellerade bra badrumsvanor. Han tittade på det hela med stort intresse och uppsåt, och eftersom han ville bli som de stora barnen kunde han inte vänta på pottstolen och stora pojkunderkläder. Han var också runt 22 månader, vilket blåste bort min förutfattade mening att tjejer pottränar snabbare än killar!
Med alla tre barnen lät vi dem berätta för oss när de var redo att påbörja processen. Sedan var vi bara flitiga med att fråga dem om de behövde använda pottan. Vi använde frasen, ”Lyssna på din kropp och berätta när du behöver använda pottan, okej?” Det inträffade olyckor, definitivt, men det var inte en alltför påfrestande process.
Takeaway
Så även om jag inte kan göra anspråk på en tredagars potträningsteknik som garanterat kommer att fungera, kan jag säga det här: Det är oändligt mycket lättare att potträna ett barn för att de vill bli potträna, och inte bara för att de slår någon magisk potta träningsålder. Att hålla det lågt tryck, fira framgångarna, inte stressa över olyckorna och låta dina barn räkna ut saker på sina egna tidslinjer fungerade alldeles utmärkt för oss.
