Hur högt blodtryck kan påverka din fertilitet

När ditt hjärta pumpar blod genom dina artärer, sätter blodet ett visst tryck på väggarna i dina artärer. Hypertoni (högt blodtryck) inträffar när ditt blod sätter för mycket tryck på dina artärväggar.

Hypertoni kan påverka fertilitet och sexuell hälsa hos alla kön och kan vara en viktig riskfaktor för att klara av en hälsosam graviditet. Fortsätt läsa för att lära dig om hur högt blodtryck kan påverka fertiliteten och vad du kan göra för att behandla det.

Språket är viktigt

I den här artikeln använder vi “kvinna och man” för att beskriva någons kön och “kvinnor och män” för att beskriva kön – såvida vi inte citerar från källor som använder ett ospecificerat språk.

Kön bestäms av kromosomer och kön är en social konstruktion som kan variera mellan tidsperioder och kulturer. Båda dessa aspekter är erkända att existera på ett spektrum både historiskt och av modern vetenskaplig konsensus.

Fertilitet är en komplex fråga, och människor av alla kön kan bli gravida.

Hypertoni och manlig fertilitet

Hypertoni är den vanligaste kroniska sjukdomen som rapporterats bland män i USA, rapporterad vara ca 30%. Hypertoni kan påverka manlig fertilitet på flera sätt. A 2017 års genomgång av studier visade att män med högt blodtryck kan ha erektil dysfunktion och är mer benägna att ha en eller flera spermaavvikelser jämfört med män med standardblodtryck.

Studien visade att män med högt blodtryck kan ha:

  • en lägre spermavolym
  • lägre rörlighet för spermier
  • lägre totala antalet spermier
  • lägre antal mobila spermier
  • onormal spermiestruktur

Spermiers hälsa och kvalitet är viktiga för fertiliteten eftersom spermier behöver simma genom det kvinnliga fortplantningsorganet och befrukta ägget för att en graviditet ska inträffa. Ju mer onormala eller dysfunktionella spermierna är, desto mindre sannolikt är det att detta inträffar, och därför minskar sannolikheten för en befruktning.

Å andra sidan orsakar eller förvärrar vissa mediciner som steroider, testosteron eller andra hormonbehandlingar som används hos män hypertoni och påverkar spermieproduktionen, vilket kan påverka manlig fertilitet.

Om du för närvarande använder medicin för att behandla din högt blodtryck och har några planer på att bli gravid, se till att diskutera det med din läkare.

Erektil dysfunktion anses också för närvarande vara en tidig markör för diagnoser av hjärt-kärlsjukdomar, som ofta diagnostiseras tillsammans med hypertoni.

Hur påverkar hypertoni infertilitet?

Studier visar att högt blodtryck kan försämra den sexuella hälsan hos alla kön.

En studie från 2020 visade att högt blodtryck verkar leda till en obalans av hormoner och förändringar i nätverket av blodkärl som transporterar blod till gonaderna. Hos män inkluderar detta nätverk testikelvenen. Hos kvinnor inkluderar detta äggstocksvenen.

Hypertoni och kvinnlig fertilitet

Kvinnor med högt blodtryck kan ha svårare att bli gravid. Högt blodtryck kan vara associerat med högt BMI, insulinresistens, rökning och hög ålder – som alla också är förknippade med minskad äggkvalitet.

Äggkvaliteten är viktig för fertiliteten eftersom den kan påverka kvaliteten på producerade embryon, vilket i sin tur driver framgången för implantation såväl som risken för missfall eller graviditetsmisslyckande.

Om du har högt blodtryck kan du också ha följande symtom:

  • minskad vaginal smörjning
  • minskad orgasm
  • komplikationer under graviditeten som leder till foster- och mödrahälsoproblem
  • havandeskapsförgiftning efter graviditet

Forskarna är delade över exakt hur högt blodtryck påverkar kvinnlig fertilitet.

A 2015 års studie av 116 430 kvinnliga sjuksköterskor visade att de flesta infertila kvinnor inte löpte någon större risk för högt blodtryck jämfört med kvinnor som inte rapporterade infertilitet. Studien fann dock att kvinnor som var infertila på grund av att deras äggledare var blockerade eller skadade löpte högre risk för högt blodtryck.

Hypertoni under graviditeten

Hypertoni är det vanligaste medicinska problemet under graviditeten. Det involverar mellan 6% till 8% av alla graviditeter och konton för ca 25% av alla sjukhusinläggningar före födseln. Vissa nyare studier har också funnit en ökad risk för högt blodtryck hos kvinnor som genomgick mer invasiva assisterade befruktningsingrepp.

Hypertoni är också förknippat med flera betydande graviditetskomplikationer inklusive:

  • havandeskapsförgiftning
  • stroke
  • beslag
  • placentaavbrott
  • för tidig förlossning
  • flera andra fosterkomplikationer

Om du har havandeskapsförgiftning kan du också ha en högre risk att fortsätta uppleva högre blodtryck efter graviditeten. Se till att diskutera ditt schema för kontroller och blodtrycksövervakning med din läkare.

Hypertoni och intersexuell fertilitet

Även om studierna är begränsade, verkar hypertoni vara vanligt hos intersexuella individer.

A 2020 studie om den fysiska och mentala hälsan hos intersexuella vuxna i USA rapporterade att över 43 % av studiedeltagarna bedömde sin fysiska hälsa som rättvis/dålig och 53 % rapporterade sin mentala hälsa som rättvis/dålig. Hälsodiagnoser inkluderade:

  • depression
  • ångest
  • artrit
  • hypertoni

Vid tidpunkten för publiceringen kunde inget samband mellan hypertoni och infertilitet hittas hos intersexuella individer, men de kan ha högre risk högt blodtryck på grund av deras genetiska sammansättning och kroppens naturliga hormonproduktion.

Vissa intersexpersoner kan också gå på hormonbehandling, vilket också kan öka risken för högt blodtryck och påverka deras fertilitet.

Infertilitet är ofta ett problem i detta samhälle hanterar från tidig ålder. Om du är en intersexuell person som försöker bli gravid, prata med din primärvårdspersonal om det bästa sättet att stödja dina mål.

Hur vet man om man har högt blodtryck?

Blodtrycket mäts med två siffror separerade med ett snedstreck:

  1. Den första siffran mäter trycket i dina artärer när ditt hjärta pumpar. Detta kallas systoliskt blodtryck.
  2. Den andra siffran mäter trycket i dina artärer när ditt hjärta vilar. Detta kallas diastoliskt blodtryck.

Enligt The Centers for Disease Control and Prevention är en normal blodtrycksnivå lägre än 120/80 mmHg. Enligt riktlinjer utfärdade 2017 kommer din läkare att diagnostisera högt blodtryck om ditt blodtryck konsekvent är 130/80 mmHg eller högre.

Påverkar blodtrycksmedicin fertiliteten?

Även om det är svårt att undersöka om hypertoni i sig eller de mediciner som används för att behandla hypertoni försämrar fertiliteten, forskning visar att mediciner som används för att behandla högt blodtryck kan påverka sperma. Jämfört med män som inte tog medicin, hade män som tog medicin för högt blodtryck en statistiskt signifikant minskning av spermavolymen och en trend mot ett lägre antal spermier.

Män som tog betablockerare hade en minskad volym, koncentration och rörlighet av spermier jämfört med män som inte tog mediciner. Betablockerare är en av de vanligaste medicinerna som skrivs ut för högt blodtryck.

Om du funderar på att bli gravid och har högt blodtryck, oavsett kön eller kön, se till att prata med din läkare. Många läkemedel som behandlar högt blodtryck har potential att påverka din fertilitet, och din läkare kommer att veta det bästa sättet att ta hand om dig och din framtida familj.

Kan fertilitetsläkemedel orsaka högt blodtryck?

Forskarna är delade om huruvida det finns ett samband mellan fertilitetsbehandling och högt blodtryck hos kvinnor. A 2015 års studie visade att det inte fanns någon uppenbar ökning av högt blodtrycksrisk bland infertila kvinnor eller bland kvinnor som tidigare genomgått fertilitetsbehandling.

Dock en nyare 2019 års studie fann att hypertonisjukdomar är något vanligare hos kvinnor som får fertilitetsbehandlingar.

Om du är en kvinna eller person som tilldelas kvinna vid födseln som tar fertilitetsbehandlingar, se till att prata med din läkare om eventuella blodtrycksproblem du kan ha.

Erektil dysfunktion har också ett nära samband med högt blodtryck, och vissa läkemedel som behandlar hypertoni är kända för att orsaka ED. Men det tros för närvarande vara säkert för män med högt blodtryck att ta läkemedel för att behandla ED. Om du lever med båda tillstånden, prata med din läkare om informerade sätt att behandla dem.

Behandla högt blodtryck när du försöker bli gravid

Vissa hälsotillstånd och livsstilsval kan bidra till att utveckla högt blodtryck. Livsstilsjusteringar kan hjälpa dig att behandla din högt blodtryck och öka dina chanser att bli gravid. Nedan följer en lista över möjliga val:

  • Hälsosam kost. Försök att öka ditt intag av fullkorn, fiberrik mat som frukt och grönsaker, baljväxter som kikärter, bönor, linser och mejeriprodukter med låg fetthalt. Att minska ditt intag av mättade fetter som finns i kommersiella bakverk och stekt mat kan också hjälpa dig.
  • Minska ditt saltintag. Hög natriumkonsumtion bidrar till högt blodtryck. Försök att begränsa ditt intag av salt till 1 tesked (cirka 2 300 mg) om dagen.
  • Träning. De American Heart Association (AHA) rekommenderar minst 150 minuters måttlig intensitet, aerob träning varje vecka eller 75 minuters högintensiv träning varje vecka.
  • Begränsa alkohol och rök inte. Att begränsa ditt intag av alkohol till 1 eller 2 drinkar om dagen kan hjälpa till att minska högt blodtryck.
  • Hantera stress. Yoga, meditation och mindfulness kan hjälpa till att sänka dina stressnivåer. Forskning visar att mindfulness är ett mycket effektivt verktyg som kan hjälpa dig att hantera stressen från infertilitet och fertilitetsbehandlingar.

Få stöd

Att genomgå fertilitetsbehandlingar kan vara överväldigande och stressande, även innan du lägger till att leva med högt blodtryck också. Som nyss nämnts är att ta hand om din mentala hälsa en viktig del av att behandla båda tillstånden.

Nedan finns en lista över organisationer som kan hjälpa dig att hitta den mentala hälsoresurs som passar dina behov.

  • Fertilitet för färgade flickor
  • Cade Foundation (infertilitetsbidrag)

  • Family Equality (HBTQ+ Family Building Grants)

  • The Mental Health Professional Group (MHPG)
  • American Society for Reproductive Medicine
  • LÖS National Infertility Association

Hypertoni är ett komplext tillstånd som kan påverka din fertilitet på en mängd olika sätt. Läkemedel som behandlar högt blodtryck kan också påverka din fertilitet.

Genom att prata med din läkare och göra livsstilsförändringar som passar dig kan du ta itu med din högt blodtryck och öka dina chanser att bli gravid.

Veta mer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *