Hur graviditet påverkar vaginal hälsa

Vaginal hälsa under graviditeten

Om du vet vad som är normalt för din vagina under graviditeten, kommer du att vara mer benägen att avvärja potentiella komplikationer. Här är några sätt som din vagina påverkas av graviditet:

Ökad vaginal flytning

En ökning av vaginal flytning är en av de mest märkbara vaginalförändringarna under graviditeten. Det orsakas av höga nivåer av östrogen och progesteron. En ökning av blodvolymen och blodflödet kan också bidra till ökad vaginal flytning.

Flytningar från graviditeten ska vara tunna, vita och mjölkiga. Det kan bli tyngre när ditt förfallodatum närmar sig. Det ska inte lukta illa, men det kan ha en mild lukt som är mer påtaglig än tidigare. Om flytningar stör dig, prova att bära oparfymerade trosskydd eller minikuddar.

Ökad risk för vaginalinfektioner

I vissa fall indikerar ökad flytning från slidan infektion. Vaginala infektioner är vanliga under graviditeten, delvis tack vare hormonella förändringar som förändrar din vaginas pH-balans. Vanliga vaginala infektioner under graviditeten inkluderar:

Svampinfektioner: Under graviditeten innehåller vaginalt sekret mer socker, jästens val. En svampinfektion kommer inte att skada ditt ofödda barn, men det kommer att göra ditt liv obekvämt. Symtom på en svampinfektion inkluderar vaginal klåda, vaginal flytning som liknar keso och luktar jäst och vaginal sveda.

Bakteriell vaginos (BV): Enligt American Pregnancy Association kommer 10 till 30 procent av gravida kvinnor att få bakteriell vaginos. Tillståndet orsakas av en obalans mellan bra och dåliga vaginalbakterier. Det huvudsakliga symtomet på BV är en fiskluktande, grå flytning. Obehandlad BV är kopplat till för tidig förlossning, låg födelsevikt och missfall.

Trichomoniasis: Denna infektion överförs genom att ha sex med en smittad person. Det kan orsaka allvarliga graviditetskomplikationer, som att ditt vatten går för tidigt och för tidig födsel. Symtom på trichomoniasis inkluderar en illaluktande, gulgrön flytning, vaginal klåda och rodnad, och smärta vid urinering och sex.

Ökad vaginal svullnad

För att stödja ditt växande barn ökar ditt blodflöde avsevärt under graviditeten. Det är inte ovanligt att dina blygdläppar och slida ser svullna ut och känns mättare. Svullnaden och det ökade blodflödet kan också öka din libido och få dig att känna dig lätt upphetsad. Hormonella förändringar och ökat blodflöde kan också göra att din slida och blygdläppar mörknar och får en blåaktig nyans.

I vissa fall orsakas vaginal svullnad av infektion. Om vaginal svullnad åtföljs av rodnad, sveda och klåda, kontakta din läkare.

Vulvar åderbråck

Dina ben är inte den enda platsen där åderbråck kan uppstå under graviditeten. De kan också hända i dina vulva- och vaginalområden. Vulvaråderbråck orsakas av en ökning av blodvolymen och en minskning av hur snabbt ditt blod flödar från dina nedre extremiteter.

Vulva åderbråck kan orsaka tryck, fyllighet och obehag i din vulva och slida. Du kan hjälpa till att lindra symtomen genom att applicera en kall kompress, höja höfterna när du ligger ner och bära ett kompressionsplagg. De flesta vulva åderbråck går över av sig själva inom flera veckor efter förlossningen.

Vaginal blödning

Vaginal blödning under din första trimester är inte ovanligt. Det kan bero på implantationen av det befruktade ägget i livmoderns slemhinna. Det kan också orsakas av ökad blodvolym. I vissa fall är vaginal blödning ett tecken på missfall, särskilt om det åtföljs av svåra menstruationsliknande kramper och att vävnad passerar genom slidan.

Vaginal blödning under andra och tredje trimestern är oroande. Du bör söka akut medicinsk vård om din vaginala blödning orsakas av:

• placentaavlösning (när moderkakan lossnar från livmoderslemhinnan)
• för tidig öppning av livmoderhalsen
• för tidig förlossning
• livmoderruptur

När förlossningen börjar kan du uppleva flytningar blandat med rosa slemhinnor. Detta är normalt och kallas blodig show.

Vaginal hälsa efter förlossningen

Oavsett vilket scenario din vagina går igenom under födseln, kommer det att bli en del svullnad, blåmärken och smärta efteråt. Det kan göra ont att kissa eller få tarmrörelser. För de flesta kvinnor försvinner dessa symtom efter några veckor. Det kan ta längre tid om din vagina revs sönder under födseln, eller om huden mellan slidan och anus skars för att hjälpa till att få ut ditt barn.

Vaginal blödning är vanligt i två till sex veckor efter förlossningen. Kraftiga blödningar som är klarröda och kan innehålla blodproppar är normalt under de första 24 timmarna efter förlossningen. Därefter bör blödningen gradvis minska. Trots det kan du uppleva vaginal blödning i upp till sex veckor.

Din slida kommer förmodligen att kännas bred och stretchig efter förlossningen. Den återfår vanligtvis mycket av sin elasticitet inom sex veckor. Kegelövningar och andra bäckenbottenövningar som utförs under och efter graviditeten hjälper till att öka vaginaltonen och minska risken för organframfall i slidan.

Kvinnor som ammar har lägre östrogennivåer och är mer benägna att uppleva torrhet. Vattenbaserade smörjmedel och naturliga fuktkrämer kan hjälpa till att lindra vaginal torrhetssymptom, såsom smärtsamt sex, vaginal klåda och vaginal sveda.

Din slida spelar en nyckelroll vid graviditet och förlossning, så den förtjänar särskild uppmärksamhet. Här är några tips för att hålla din vagina frisk under och efter graviditeten:

• Torka ditt vaginalområde med en hårtork på en låg, sval inställning efter bad eller simning.
• Torka framifrån och bak efter att du har gått på toaletten.
• Duscha eller använd inte doftande bindor eller tamponger.
• Undvik hygiensprayer för kvinnor eller parfymerade produkter för personlig vård.
• Bär lösare kläder eller underkläder.
• Ät yoghurt regelbundet.
• Minska ditt sockerintag.
• Håll dig hydrerad.
• Ät en hälsosam, balanserad kost och träna regelbundet.
• Öva ansvarsfullt sex.

Rådfråga din läkare om du är osäker om flytningar eller andra vaginala problem. Vissa vaginala symtom kan vara ett tecken på ett allvarligt problem, så det är bäst att vara försiktig.