Varför snopp ändrar färg
Om du någon gång har haft rinnande näsa eller nysat utan vävnad, har du förmodligen blivit nära och personlig med din snor. Du kanske har märkt att den ändrar färg eller konsistens då och då. Nasala flytningar kan vara klara, gröna, svarta och många andra färger däremellan.
Ditt slem är där för att skydda din näsa och bihålor från saker som damm, bakterier och andra miljöfaror. Varför kan slem ändra färg? Det har vanligtvis något att göra med vad som händer i eller utanför din kropp. Du kan vara frisk eller ha en förkylning, allergier eller något annat underliggande tillstånd.
Här är din guide till de olika tillstånd som kan påverka färgen på din snor, tips för att hitta lindring och när du ska träffa din läkare.
Vad betyder de olika snotfärgerna?
| klar | vit | grön eller gul | röd eller rosa | brun eller orange | svart | |
| ”normal” eller frisk | ✓ | |||||
| allergisk bihåleinflammation | ✓ | |||||
| förkylning | ✓ | ✓ | ||||
| svampinfektion | ✓ | |||||
| skada eller irritation | ✓ | ✓ | ||||
| icke-allergisk rinit eller graviditetsrinit | ✓ | ✓ | ||||
| bihåleinflammation | ✓ | |||||
| rökning/droganvändning | ✓ |
Vad betyder tydlig snor?
Klart snopp anses vara ”normalt” eller hälsosamt. Din kropp producerar cirka 1,5 liter av denna flytning varje dag, även om du sannolikt sväljer det mesta. Denna typ av slem består av vatten med proteiner, antikroppar och salter. När det väl når magen löses det upp. Din kropp fortsätter att göra det dygnet runt för att lindra och skydda din näsa och bihålor.
Allergisk rinit eller ”hösnuva” kan också orsaka tydliga, rinnande flytningar från näsan. Även om du kan känna dig ganska sjuk, orsakas inte allergier av ett virus. Symtomen är din kropps reaktion på irriterande ämnen som pollen, katt- eller hundpäls och dammkvalster.
Andra symtom kan inkludera:
- efterföljande näsflöde
- kliande, rinnande ögon
- nysning
- hosta
- kliar i näsan, halsen eller munnen
- missfärgad hud under ögonen
- Trötthet
Vissa kvinnor utvecklar en rinnande näsa under graviditeten som kallas icke-allergisk rinit. Forskare förklarar att detta tillstånd orsakas av hormonella förändringar och kan utvecklas vid vilken graviditet som helst. Det är vanligare mellan veckorna
Vad betyder vit snopp?
Om du känner dig överbelastad eller kvav, kanske du märker att din snor är vit. Du kan också uppleva svullnad eller inflammation i näsan och ett långsamt flöde av nässlem. Att vara kvav gör att din snopp tappar vattenhalten. Det blir tjockt och till och med grumligt, båda tecken på att du kan ha en förkylning eller infektion.
En vanlig förkylning kan få dig att må allmänt illa. Dina symtom kommer vanligtvis att utvecklas mellan en och tre dagar efter att ha exponerats för viruset. Barn är särskilt benägna att bli förkylda. Vuxna, å andra sidan, kan uppleva mellan två och tre förkylningar varje år.
Andra symtom inkluderar:
- öm hals
- trängsel
- hosta
- nysning
- låggradig feber, eller feber över 37 °C men lägre än 38 °C (100,4 °F)
- lätt värk i kroppen
- lätt huvudvärk
Vad betyder gul snor?
Gult slem är ett tecken på att vilket virus eller vilken infektion du än har håller på att få fäste. De goda nyheterna? Din kropp slår tillbaka. Den gula färgen kommer från cellerna – vita blodkroppar, till exempel – som rusar för att döda de kränkande bakterierna. När cellerna har gjort sitt, slängs de i din snop och färgar det gulaktigt-brunt.
Din sjukdom kan vara allt från 10 till 14 dagar, men håll ett öga på dina nasala flytningar.
Vad betyder grön snor?
Om ditt immunförsvar sätter igång på högvarv för att bekämpa infektioner kan din snopp bli grön och bli extra tjock. Färgen kommer från döda vita blodkroppar och andra slaggprodukter.
Men grön snor är inte alltid en anledning att springa till din läkare. Faktum är att vissa sinusinfektioner kan vara virala, inte bakteriella.
Ändå, om du har haft din förkylning eller infektion i 12 dagar eller mer, kan det vara ett bra tillfälle att boka tid. Du kan ha en bakteriell sinusinfektion eller en annan bakteriell infektion som kräver medicinering. Leta efter andra tecken på att du inte blir bättre, som feber, huvudvärk eller illamående.
Vad betyder rosa eller röd (blodig) snor?
Blod i din snopp kommer att färga den rosa eller röd. Blodet kan rinna lite om du har snutt dig mycket eller om du har fått någon form av slag i näsan.
För att förhindra näsblod, överväg:
- applicera vaselin eller annan salva i näsgångarna tre gånger om dagen
- använd koksaltlösning nässpray för att tillföra fukt till dina näsvävnader
- trimma naglarna för att avskräcka näsplockning
- tillföra fukt till luften med en luftfuktare
- blåser näsan försiktigare
Kvinnor som är gravida kan också uppleva blodig snor. Detta kan bero på ökad blodvolym, hormoner eller svullna näsgångar.
Om ditt barn blöder, ring sin barnläkare. Detta är särskilt viktigt om din bebis är under 2 år.
Om ditt blod är resultatet av en akut skada som en bilolycka, sök läkare för att utesluta allvarligare problem.
Du bör också se din läkare om du:
- har svårt att andas
- blöda i mer än 30 minuter
- producera mer än cirka 1 matsked blod
Vad betyder brunt eller orange snott?
Brunt snor kan vara resultatet av att gammalt blod har lämnat kroppen. Eller så kan du ha andats in något rött eller brunt som har missfärgat ditt slem. Möjligheterna inkluderar smuts, snus eller paprika.
Vad betyder svart snor?
Svart nässlem kan vara ett tecken på en allvarlig svampinfektion. Även om det inte är vanligt, kan personer med nedsatt immunförsvar vara mottagliga för denna typ av sjukdom.
Det finns fyra typer av svampinfektioner i bihålorna:
- Mycetom svamp bihåleinflammation. Denna typ är resultatet av klumpar av sporer som invaderar sinushålorna. Behandling innebär att skrapa de infekterade bihålorna.
- Allergisk svamp bihåleinflammation. Denna typ är vanligare hos personer med en historia av allergisk rinit. Infektionen måste avlägsnas kirurgiskt.
- Kronisk indolent bihåleinflammation. Denna typ finns mestadels utanför USA i områden som Sudan och Indien. Andra symtom inkluderar huvudvärk, ansiktssvullnad och synstörningar.
- Fulminant bihåleinflammation. Denna typ kan orsaka skador på bihålorna och det beniga området som innehåller ögongloberna och hjärnan.
Människor som röker eller använder illegala droger kan också ha svart snor.
Oavsett den potentiella orsaken är det en bra idé att kontakta din läkare för en mer formell diagnos.
Vad händer om snoppen ändras?
Den faktiska strukturen på din snott har mycket att göra med dess fukthalt. Nässlem som rinner fritt har mer vattenhalt än snor som är hårt. I vissa fall kan dricka mer vatten hjälpa till att tunna ut ditt slem. Förändringar i konsistensen kan ske under hela sjukdomsperioden.
Vattnig flytning från näsan kan vara ett varningstecken på läckage av cerebrospinalvätska (CSF). En läcka uppstår när det finns en rivning i membranen som omger din hjärna, troligen från skada eller vissa medicinska tillstånd, som hydrocefalus.
Andra symtom på en CSF-läcka inkluderar:
- illamående
- kräkningar
- stel nacke
- känslighet för ljus eller ljud
- positionell huvudvärk; till exempel kan du känna mer smärta när du sitter upp än när du ligger ner
Om du misstänker att du kan ha en CSF-läcka, sök läkare.
När ska du träffa din läkare
Det kan vara svårt att se skillnad på en förkylning eller annan virusinfektion och en bakterieinfektion. Färg är inte alltid den bästa indikatorn på om du ska träffa din läkare. Var i stället uppmärksam på hur länge din sjukdom varar och försämringen av dina andra symtom.
De flesta förkylningar varar mellan 7 till 10 dagar. De toppar vanligtvis i svårighetsgrad mellan dag tre och fem. En bakteriell infektion kan förvärras när den fortskrider och fortsätta efter denna tidsperiod.
Andra tecken på att du bör boka tid:
- gul snor åtföljd av feber som varar tre eller fyra dagar i rad
- huvudvärk som kan vara fokuserad runt eller bakom ögonen och som är värre när man böjer sig ner
- svullnad runt ögonen eller mörka ringar
I sällsynta fall kan infektionen sprida sig till ögat eller hjärnan. Sök omedelbart läkare om du märker något av följande symtom:
- svullnad eller rodnad runt ögonen hela dagen
- svår huvudvärk
- känslighet för ljus
- smärta i nacken
- ökad irritabilitet
- ihållande kräkningar
Hur man blir av med snodddränering eller trängsel
Tror du att din snor kan vara resultatet av allergier? Det finns flera saker du kan göra för att rensa din trängsel:
- Försök att undvika irriterande ämnen, som ragweed, gräs och träd på dagar med hög pollen. Om du inte helt kan undvika utomhus, undvik att vara ute mellan 5 och 10 på morgonen
- Håll dina fönster stängda och använd luftkonditionering.
- Häng inte din tvätt utomhus för att torka. Mögel och pollen kan fästa vid dina kläder, handdukar och lakan.
- Vidta försiktighetsåtgärder när du utför trädgårdsarbete. En dammmask kan skydda dig från irriterande ämnen när du klipper, krattar eller arbetar i trädgården.
- Tala med din läkare om allergimediciner. Du kan ta antingen receptbelagda eller receptfria (OTC) antihistaminer eller avsvällande medel.
För trängsel från förkylningar och andra tillstånd:
- Blås försiktigt näsan så ofta du behöver. Att nosa och svälja nässlemmet är ett annat alternativ på kort sikt.
- Drick mycket vatten – minst åtta 8-ounce glas om dagen – för att hjälpa till att tunna ut ditt slem för att lättare blåsa.
- Använd en luftfuktare för att tillföra fukt till luften du andas.
- Spraya a koksaltlösning i dina näsgångar. Detta är en saltvattenlösning som inte innehåller medicin, så du kan använda den två eller tre gånger varje dag.
- Om din trängsel är allvarlig, överväg att använda ett avsvällande medel, som Afrin, i upp till tre dagar.
- Använd en spruta för att ta bort överflödigt snodd hos spädbarn och små barn.
Alternativt kan du prova att använda en nätkruka för att skölja bort skräp eller slem från näsan.
Så här använder du en neti-pott:
- Blanda en saltvattenlösning med destillerat eller steriliserat vatten.
- Luta huvudet åt sidan över ett handfat. Placera pipen i din övre näsborre.
- Andas in genom munnen och häll lösningen i den övre näsborren. Det kommer att rinna ut genom din nedre näsborre.
- Upprepa denna process på andra sidan.
- Efter användning, skölj din kruka med destillerat eller steriliserat vatten och låt lufttorka.
Poängen
Snot produceras av dina bihålor som skydd mot omvärlden och dess många virus och andra faror. De flesta orsaker till trängsel beror på virus och allergier, inte bakteriella eller svampinfektioner.
Såvida du inte har ett underliggande medicinskt tillstånd, kan du prova komfortåtgärder hemma för att rensa din trängsel. Om du märker varningstecken på bakteriell infektion eller har andra bekymmer om din hälsa, kontakta din läkare.
Läs denna artikel på spanska
