Guide till hantering av IBS hos barn

Vilka är symtomen på IBS hos barn?

Ett barn anses ha IBS när de har buksymtom en gång i veckan i två månader som relaterar till tarmrörelser. Dessa tarmrörelser ofta:

• förekommer sällan eller mycket ofta
• har lösare eller vattnig avföring eller hårdare, klumpigare avföring
• hjälpa till att förbättra IBS-symtom

Barn är ofta mindre beskrivande om sina symtom. Du kanske också vill leta efter dessa tecken eller symtom (utöver buksmärtor) efter att de ätit viss mat eller har tarmrörelser:

• aptitförlust
• ryggvärk
• uppblåsthet
• förstoppning omväxlande med diarré
• kramper och spasmliknande smärta i nedre delen av magen
• känns som om de inte klarar av en full avföring
• gas
• huvudvärk
• illamående
• passerar slem i avföringen
• rektal smärta

Hur dessa symtom uppstår kan variera.

Ibland kan mentala triggers orsaka IBS-symtom. Dessa mentala triggers kan också visas som:

• ångest
• depression
• Trötthet
• koncentrationssvårigheter

Hur ofta ska ditt barn ha tarmrörelser?

Små barn tenderar att ta avföring oftare än vuxna. Det finns inga definitiva siffror, men enligt British Medical Journal tenderar ett barn som är 3 eller 4 år gammalt att ta avföring var som helst från 3 till 4 gånger i veckan eller 3 till 4 gånger per dag. Att passera en smärtsam eller svår avföring två gånger i veckan eller mindre anses vara förstoppning. När ett barn åldras kommer de sannolikt att ha minst en tarmrörelse om dagen.

Vad orsakar IBS hos barn?

Orsakerna till IBS hos barn kan likna orsakerna hos vuxna. Och eftersom IBS inte är en enda sjukdom, beror det sannolikt på ett antal orsaker.

Möjliga orsaker inkluderar:

• dysfunktion med nervkommunikation mellan hjärnan och tarmen
• psykiska tillstånd som ångest
• överväxt av bakterier i tunntarmen
• problem med GI-motilitet (sammandragning av GI-muskler)
• bakteriell gastroenterit

Om du har en familjehistoria av IBS, kan detta också öka ditt barns risk för IBS. Även om tillståndet påverkar mag-tarmkanalen, skadar det inte det. Även om det inte finns något botemedel mot IBS, finns det många behandlingar och föräldrar i hemmet kan göra för att hjälpa sitt barn med IBS.

Läs mer: Vilka är orsakerna och riskerna med IBS? »

Hur behandlar man IBS hos barn?

Behandlingar för IBS beror ofta på den bakomliggande orsaken om ditt barns läkare har identifierat en. Här är några av de rekommendationer som deras läkare kan ha:

Behandlingar i hemmet

Probiotika: Tala med ditt barns läkare för att bestämma den rekommenderade dosen för probiotika. Probiotika är kosttillskott som har samma levande bakterier som finns i mag-tarmkanalen. Att ta probiotika i kapsel-, pulver- eller tablettform kan minska symtomen på IBS hos vissa barn. Du kommer också att hitta dem som ofta läggs till livsmedel som yoghurt.

Pepparmintsolja: Forskare fann att tar enteric-belagda pepparmintsolja var ett effektivt och säkert sätt att behandla IBS på kort sikt. Men biverkningar som halsbränna var vanliga. En medicinsk litteraturgenomgång från 2005 fann att att ta 180 till 200 mg enterodragerad pepparmyntsolja var en effektiv dos vid behandling av IBS.

Fiber och kostförändringar

Tala med din läkare innan du gör några betydande kostförändringar. Allas kropp är olika och endast deras läkare kan ge rekommendationer om kostförändringar baserat på orsaken till IBS.

Fiber: Utvärdera om ditt barn får i sig tillräckligt med fiber varje dag. Detta kan bidra till att minska förstoppning.

Ta ditt barns ålder i år och lägg till fem. Detta bör vara lika med gram fiber de borde äta på en dag. Att introducera fiberkällor som fullkorn, havregryn och frukt i steg om 2 till 3 g kan hjälpa.

Oavsett vilken diet din läkare rekommenderar, kan det hjälpa att byta till mindre måltider och livsmedel som innehåller kolhydrater från fullkorn, frukt och grönsaker.

Mediciner

Din läkare kan ordinera mediciner beroende på ditt barns nyckelsymptom. Exempel på dessa mediciner kan vara:

• antidepressiva medel, eftersom de kan minska aktiviteten i mag-tarmkanalen i låga doser

• läkemedel mot diarré som loperamid (Lomotil)

• kramplösande medel som hyoscin och cimetropium för att minska kramper
• fibertillskott

• avföringsmjukgörare eller laxermedel (som ska användas sparsamt)

Stöd för psykisk hälsa

Att låta ditt barn prata med en terapeut om sina IBS-symtom kan hjälpa till att minska deras symtom. En terapeut kan förklara hur känslor kan utlösa deras IBS-symtom och lära dem avslappning och hanteringsförmåga för att undvika att utlösa IBS-symtom.

Läs mer: Hur man blir av med IBS-uppblåsthet »

Hur diagnostiseras IBS?

För att avgöra den bästa behandlingen för ditt barns IBS, kommer deras läkare att behöva lära sig mer om deras symtom och se till att det inte är relaterat till en annan GI-sjukdom som ulcerös kolit eller Crohns sjukdom.

Under mötet kommer deras läkare att ställa frågor om deras symtom för att hjälpa till att skilja tillståndet. Dessa inkluderar frågor om vad som gör symtomen värre (eller när de blir värre) och vad som gör dem bättre.

För att få diagnosen IBS måste ett barn ha upplevt buksmärtor och diarré eller förstoppning minst en gång i veckan i två månader.

Tester för att hjälpa diagnosen

Ibland kan en läkare rekommendera testning för att utesluta GI-sjukdomar. De diagnostiska testerna beror ofta på vilka symtom ett barn upplever.

Exempel på dessa tester inkluderar:

• avföringsprover för att identifiera om blod finns i avföringen (IBS bör inte orsaka blod i avföringen)
• koloskopi eller sigmoidoskopi för att se tarmen och avgöra om det finns någon skada på tarmslemhinnan (IBS ska inte orsaka tarmskador)
• ultraljudför att se tarmarna och avgöra om deras rörelser är oregelbundna

Takeaways för IBS hos barn

Det är viktigt för föräldrar att komma ihåg att IBS är en uppsättning symtom och inte en sjukdom som kommer att påverka ett barns GI-hälsa på lång sikt. Även om det inte finns något botemedel mot IBS, finns det många metoder för att hjälpa ditt barn att hantera sina symtom och upprätthålla en hälsosam livsstil.

Du kan behöva prova några olika behandlingar innan du hittar den kombination som är mest effektiv för ditt barn. Under denna tid är det viktigt att fråga ditt barn hur det mår och följa upp eventuella problem med sin läkare ifall de behöver justera ditt barns behandlingsplan.

För att lära dig mer om IBS, besök vårt ämnescenter här.