Har du sett föräldrar och vårdnadshavare vara ute och åka och ge ett antal olika färgglada och tryckta bärselar? Om så är fallet, har du förmodligen också sett en mängd olika typer – från ryggsäcksliknande bärare till wraps.
Så vad är affären? Folk säger att det kan hjälpa till med allt från barnets hälsa till deras humör att bära ditt barn.
Utöver det kan babyklädd göra livet mycket lättare under fjärde trimestern och därefter när du lär dig att navigera i världen med en liten i släptåg. Faktum är att olika kulturer runt om i världen har utövat tekniker för att bära bebisar i hundratals, kanske tusentals, år. Och om du har en ordentligt passande bärsele behöver det inte vara ont i ryggen.
Läs vidare för att lära dig hur du bär barn, plus fördelarna och säkerhetsproblemen med att bära barn, och vad du ska leta efter när du väljer en bärsele.
Vilka är fördelarna med att ha bebis på sig?
Om du pratar med en förälder som bär bebis kan du bli översvämmad av en till synes oändlig lista med förmåner. Men stöds någon av dem av vetenskap?
Medan forskningen pågår
Minskar gråt
Att ta reda på hur man får barnet att sluta gråta är en av de mer utmanande delarna av föräldraskap. Även om bebisen bär inte kommer att sätta stopp för alla bebisens tårar, säger vissa att det kan hjälpa till att minska gråt och krångel.
Forskare upptäckte detta hack redan 1986. I deras
Dessutom sågs att bära bebisar i 3 timmar om dagen minskade gråt och krångel med upp till 51 procent under kvällstimmarna.
Detta var en relativt liten studiegrupp och specifikt på att bära, snarare än att bära. Mer forskning med en större, mångfaldig grupp behövs för att bättre förstå sambandet mellan spädbarns bärande och gråt och krångel hos spädbarn.
Om du letar efter sätt att minska gråt hos ditt unga barn, kan det vara värt att prova att bära bebisar. Det är lågrisk och kan ge ytterligare fördelar för barnet.
Främjar hälsa
Det finns
För tidigt födda barn kan få några av samma fördelar från en klädsel som kallas känguruvård.
Mer forskning behövs för att helt förstå detta samband, men
Hjälper till med amning
Medan det finns
Men om du är en ammande förälder och tränar på att bära bebis, är det möjligt att amma medan barnet är i bärsele. Det kan göra det lättare att mata barnet när du är på språng eller att öva på efterfrågad matning.
Regelbunden amning kan bidra till att upprätthålla eller förbättra bröstmjölksförsörjningen.
Förbättrar anslutningen
Låt oss inse det: att ansluta till en ung, pre-verbal baby kan ibland kännas utmanande. De goda nyheterna är att för babyn kan den enkla handlingen att bli fasthållen hjälpa till att stärka det bandet och anslutningen.
Att bära barn kan hjälpa till att stödja detta band. Det kan också göra det lättare för dig att börja läsa ditt barns signaler med mer självförtroende.
Till exempel kommer du förmodligen att märka vissa rörelser eller ljud som hjälper dig att förstå om barnet är trött, hungrig eller behöver byta blöja. Denna anslutning kan sträcka sig till alla andra som bär baby också.
Fördelar med förbättrad förälder-baby-bindning
Naturligtvis, om du väljer att inte bära bebis, finns det fortfarande många andra sätt att knyta an till bebisen – till exempel babymassage.
Underlättar vardagen
Det finns en annan potentiell fördel med att bära bebis på de dagar då de bara vill bli fasthållna. Det är handsfree!
Att använda en bärsele kan göra det lättare att utföra dina dagliga uppgifter med både armar och händer tillgängliga.
Du kan vika tvätten, läsa en bok för ett äldre syskon eller till och med gå ut på en promenad i centrum. Möjligheterna är oändliga – ja, nästan. Kanske spara fritera mat eller skateboard för när du inte bär baby.
Är det säkert?
Som med många bebisrelaterade aktiviteter, finns det ett rätt sätt och ett fel sätt att gå till när du ska bära bebis. Och skillnaderna mellan vad som är säkert och vad som inte är kan ibland vara subtila. Eftersom babybärande produkter kan leda till en större risk för skador och sjukhusinläggningar hos barn under 1 år, är det viktigt att din bärsele har rätt storlek, val och slitage.
De flesta säkerhetsproblem kretsar kring att hålla barnets luftvägar fria, tillsammans med att stödja deras rygg och nacke.
Det är viktigt att bekanta dig med vad den babybärande communityn kallar FÄSTINGAR:
- T: Tajt. Bebisen ska vara upprätt och snäv nog i en bärsele så att den hålls säkert mot den som bär den. Detta hjälper till att förhindra oavsiktliga fall.
- jag: I sikte hela tiden. Bebisens ansikte ska vara synligt för dig så att du kan övervaka deras andning. Du kan också hålla ett bättre öga på ditt barns humör om du kan se dem.
- C: Nära nog för att kyssas. Kan du sänka huvudet och kyssa toppen av ditt barns huvud? Om inte, bör du flytta dem i bäraren tills de är tillräckligt höga för att kyssas med liten ansträngning.
- K: Håll hakan borta från bröstet. Titta på ditt barn för att se till att det finns ett gap på cirka två fingrar brett under hakan. Om de är i en bra upprätt position med böjd ryggrad och benen på huk, är det mindre troligt att hakan tappar.
- S: Stöd bak. Medan du vill att ditt barn ska vara säkert, motstå att dra åt bärselen över ryggen. Du bör ha din bärsele tillräckligt hårt för att det inte finns något mellanrum mellan ditt barn och din kropp, men tillräckligt löst för att du kan skjuta in handen i bärselen.
Och medan ditt fokus bör vara på ditt barn, var säker på att bärselen känns bekväm för dig också.
Felaktigt placerade bärare kan ge dig ryggproblem eller skapa andra områden av ömhet eller skada, särskilt vid långa perioder av slitage.
Baby bär kanske inte lämpligt för alla föräldrar till spädbarn, beroende på olika medicinska tillstånd. Om du har frågor eller funderingar, prata med din barnläkare eller primärvårdsläkare.
Se också till att följa alla instruktioner för din specifika transportör, inklusive viktbegränsningar.
Typer av bärselar
Det finns ingen brist på bärselar på marknaden. Vad du i slutändan väljer beror på en mängd olika faktorer, inklusive:
- ditt barns ålder eller storlek
- din kroppstyp
- Din budget
- dina personliga preferenser
Mjuk omslag
Denna långa tygbit är vanligtvis gjord av en blandning av bomull och Lycra eller Spandex. Du kan också höra att det ibland kallas ”stretchy wrap”.
En mjuk linda bärs genom att lindas runt din kropp och sedan placera ditt barn inuti den. På grund av tygets karaktär är denna typ av bärsele mer lämplig för yngre bebisar.
Det finns lite av en inlärningskurva för att ta reda på hur man knyter den här typen av omslag. Det är här som barngrupper eller onlinevideor kan komma till nytta.
Det är en bra idé att öva med en liten kudde eller docka först, innan du provar bärselen med baby inuti.
Vävd omslag
Ett vävt omslag liknar ett mjukt omslag genom att det är en lång bit tyg som du virar runt kroppen. Du kan hitta dessa i olika längder för att passa olika kroppsformer och storlekar samt bärpositioner.
Skillnaden mellan mjuka och vävda wraps är att tyget i en vävd wrap är styvare och mer strukturerad, och kan göra att du mer bekvämt kan bära större bebisar eller småbarn.
Många tycker att vävda omslag är bekväma, men det kan vara svårt att lära sig att knyta dem ordentligt.
Ringslinga
Denna typ av bärsele bärs på ena axeln och är gjord av kraftigt vävt tyg.
När du har tagit på den öppnar du tyget för att skapa en ficka nära magen. Sedan placerar du barnet inuti och drar försiktigt i tyget nära ringen för att justera och säkra.
Ringselar är mycket bärbara och lätta att använda. Du kan dock tycka att trycket på ena axeln är obehagligt, särskilt om du har ett tyngre barn eller använder bärselen under en längre tid.
Nåväl
Uttalas ”kan knyta”, meh dai bärare har sitt ursprung i Asien. Det handlar om en panel av tyg med två remmar för att gå runt midjan och två till för att gå runt axlarna. Dessa remmar är ofta breda och vadderade för komfort.
Meh dai bärsele kan bäras på framsidan, höften eller baksidan. De är lämpliga för nyfödda till småbarn, och är justerbara nog att tillåta flera vårdgivare att använda dem.
Även om du kan använda dessa med större eller äldre bebisar, kan du tycka att den här typen av bärsele är obekväm med bebisar över 20 pund.
Mjuk strukturerad bärare
Dessa enkla att använda bärselar har remmar, spännen och vaddering för att få en justerbar passform för en mängd olika åldrar – spädbarn till småbarn och längre.
Det finns till och med märken som gör bärselar för spädbarn och småbarn för att rymma olika höjder och vikter (upp till 60 pund).
En mjuk strukturerad bärare kan bäras på framsidan av kroppen, och vissa tillåter även höft- och ryggbärande.
Du kanske inte kan använda den här typen av bärsele med de yngsta spädbarnen utan någon typ av nyföddsinsats.
Hur man bär barn
Hur du använder din operatör beror på vilken typ du väljer. Se till att läsa alla tillverkarens instruktioner innan du använder din bärare.
Det kan till och med vara en bra idé att kontakta en lokal bebisklädningsgrupp för att ta reda på om klasser eller individuella sessioner som hjälper dig att lära dig hur du använder din bärsele på det säkraste sättet för dig och bebisen.
Tips
För nyfödda
- Nyfödda barn kan bäras direkt förutsatt att det inte finns några medicinska bekymmer och barnet väger cirka 8 pund eller mer.
- Du kanske tycker att en stretchig omslag är mer bekväm för detta skede. Om du gör en mjuk strukturerad bärare, överväg att använda en nyföddsinsats för bästa passform.
- Se alltid till att du kan se ditt barns ansikte när du bär dem tills de är minst 4 månader gamla.
För att se världen
När bebisen blir mer medveten om sin omgivning, kanske de vill titta ut och se världen. För att göra detta kan du använda ett stretchigt eller vävt omslag och knyta ett front-bärhåll med det.
Du kan också välja att använda mjuka strukturerade bärare speciellt utformade med ett frambärande alternativ, som t.ex Ergo 360.
För när de är lite äldre
Äldre spädbarn och småbarn kan också vara redo att åka på din rygg.
- Börja med att klämma på din mjuka bärsele och placera ditt barn på höften med benen på vardera sidan av magen.
-
Flytta långsamt bärselen mot ryggen samtidigt som du håller hårt i båda remmarna och vägleder barnet med din andra hand.
- Sätt sedan på remmarna på dina axlar, fäst dem på plats och justera för komfort.
Hur man bär barn med tvillingar
Tvillingar? Du kan bära dem också!
Ett av de enklare sätten att göra detta på är att investera i två mjuka strukturerade bärselar och bära en baby på framsidan och en på baksidan. Detta kanske inte fungerar för små bebisar.
Det finns också tutorials du kan hitta online om hur man knyter en lång vävd omlottsbärare för tvillingar. Du kanske vill att din partner eller en vän hjälper dig de första gångerna.
Babykläder är mycket mer än en trend eller modeaccessoar. Det kan hjälpa dig att hålla din bebis nära, och har den extra fördelen att bära din bebis samtidigt som du frigör händerna för att få saker gjorda.
