1. Vad är en diabetesvårds- och utbildningsspecialist (DCES) och vad gör de?
Diabetesvård och utbildningsspecialist (DCES) är den nya beteckningen för att ersätta titeln diabetespedagog, ett beslut som tagits av American Association of Diabetes Educators (AADE). Den här nya titeln återspeglar specialistens roll som en viktig medlem av ditt diabetesteam.
En DCES gör så mycket mer än att ge utbildning. De har också expertis inom diabetesteknologi, beteendehälsa och kardiometabola tillstånd.
Förutom att utbilda och stödja dig i ditt dagliga liv med diabetes, kommer din DCES att arbeta med andra medlemmar i ditt vårdteam. De är fokuserade på att integrera din självförvaltningsvård med din kliniska vård.
En DCES har vanligtvis en professionell certifiering som en legitimerad sjuksköterska, legitimerad dietist, farmaceut, läkare, psykolog eller träningsfysiolog. De kan också ha meriter som certifierad diabetespedagog.
2. Hur kan en DCES hjälpa mig?
Att hantera typ 2-diabetes kan ibland vara utmanande och överväldigande. Din läkare kanske inte har tillräckligt med tid att spendera med dig och ge fortlöpande utbildning och stöd. Det är där en DCES kommer in.
Din DCES hjälper dig att möta dina behov genom att tillhandahålla utbildning, verktyg och stöd för att hantera ditt liv med diabetes. Deras roll är att verkligen lyssna på dina frågor och funderingar. De vet att en storlek inte passar alla när det gäller diabeteshantering.
3. Hur hittar jag en DCES?
Du kan be din läkare eller sjukvårdspersonal att hänvisa dig till en DCES som är certifierad diabetespedagog. National Certification Board for Diabetes Educators har också en databas som du kan söka igenom för att hitta en DCES nära dig.
4. Vilka typer av program kommer en DCES vanligtvis att involvera mig i?
Din läkare kan hänvisa dig till ett DSMES-program (Diabetes Self-Management Education Support). Dessa program leds vanligtvis av en DCES eller en medlem av ditt vårdteam.
Du kommer att få information, verktyg och utbildning kring en mängd olika ämnen, inklusive:
- äta nyttigt
vanor - sätt att vara aktiv
- hanterande färdigheter
- medicin
förvaltning - beslutsfattande
hjälp
Många studier visar att dessa program hjälper till att sänka hemoglobin A1C och förbättrar andra kliniska resultat och livskvalitetsresultat. Dessa utbildningsprogram erbjuds vanligtvis i grupp och erbjuder uppmuntran och känslomässigt stöd till alla som deltar.
5. Täcks diabetesutbildningen av försäkringen?
Diabetesutbildning är tillgänglig genom ackrediterade DSMES-program. Dessa täcks av Medicare såväl som många andra försäkringsplaner.
Dessa program har utvecklats för att hjälpa personer med diabetes typ 1 och typ 2 att sätta upp, uppnå och upprätthålla hälsomål. De undervisas av en DCES och andra medlemmar av ditt vårdteam. De tar upp en mängd olika ämnen, inklusive hälsosam kost, att vara aktiv, viktkontroll och blodsockerövervakning.
DSMES-program måste uppfylla standarder som fastställts av Centers for Medicare och Medicaid Services. De är också ackrediterade av antingen AADE eller American Diabetes Association (ADA).
6. Vilken roll spelar en DCES i min vård?
Din DCES fungerar som en resurs för dig, dina nära och kära och ditt vårdteam. De kommer att göra detta samtidigt som de använder ett icke-dömande förhållningssätt och ett stödjande språk.
En DCES kan hjälpa dig att lära dig sätt att minska hälsorisker genom att tillhandahålla specifika strategier för att möta dina behov.
Detta inkluderar egenvårdsbeteenden som:
- äta nyttigt
- vara aktiv
- övervakning av blodsockernivåer
- tar dina mediciner enligt ordination
- problemlösning
- minska riskerna
- sunda coping färdigheter
7. Kan en DCES hjälpa mig att hitta ett träningsprogram som fungerar för mig?
Du och din DCES kan arbeta tillsammans för att utveckla en fysisk aktivitetsplan som passar dina behov och mål. Dessutom kommer ni att arbeta tillsammans för att se till att det är både säkert och roligt. Träning kan förbättra din hjärthälsa, blodsocker och till och med ditt humör.
ADA rekommenderar minst 150 minuters måttlig träning per vecka. Detta bryts ner till cirka 20 till 30 minuter under de flesta dagar i veckan. ADA rekommenderar också två eller tre sessioner med stärkande övningar varje vecka.
Arbeta med din DCES innan du startar ett träningsprogram som är mer ansträngande än dina vanliga aktiviteter. Du bör också prata med dem om du har andra hälsoproblem.
För att träna säkert, se till att dricka mycket vatten, bära ordentliga skor och kontrollera dina fötter dagligen. Arbeta med din DCES om du har haft problem med lågt blodsocker under eller efter fysisk aktivitet. Du kan behöva justera dina mediciner eller justera din kost för att förhindra eller behandla lågt blodsocker.
8. Hur kan en DCES hjälpa mig att minska min risk för komplikationer som hjärtsjukdomar?
En DCES kommer att förse dig med utbildningsverktyg för självförvaltning och arbeta nära din läkare och sjukvårdsteam. Denna integration av självförvaltning och klinisk vård är avgörande för att förbättra dina hälsoresultat.
Din DCES kan också hjälpa dig att ta steg mot mål som viktkontroll och rökavvänjning och ge stöd kring beteendemässig hälsa. Dessa positiva förändringar kan i slutändan minska risken för komplikationer som hjärtsjukdomar.
Susan Weiner är ägare och klinisk chef för Susan Weiner Nutrition, PLLC. Susan utsågs till Årets AADE Diabetes Educator 2015 och är en AADE-stipendiat. Hon är mottagare av 2018 års Media Excellence Award från New York State Academy of Nutrition and Dietetics. Susan är en välrespekterad nationell och internationell föreläsare om en mängd olika ämnen relaterade till kost, diabetes, välbefinnande och hälsa, och har skrivit dussintals artiklar i peer reviewed tidskrifter. Susan tog sin magisterexamen i tillämpad fysiologi och nutrition från Columbia University.
