Vad är hudturgor?
Skin turgor hänvisar till elasticiteten i din hud. När du nyper huden på armen, till exempel, bör den fjädra tillbaka på plats med en sekund eller två. Att ha dålig hudturgor betyder att det tar längre tid för din hud att återgå till sin vanliga position.
Det används ofta som ett sätt att kontrollera uttorkning. Om du är uttorkad kan du ha dålig hudturgor.
Hur testas det?
Det främsta sättet att testa hudens turgor är att lätt nypa din hud, vanligtvis på armen eller buken. Om det tar längre tid än vanligt för huden att studsa tillbaka kan det vara ett tecken på uttorkning. Denna metod är dock inte särskilt exakt.
Med åldern tappar din hud elasticitet, vilket orsakar dålig hudturgor. Som ett resultat kan det ta 20 sekunder för en äldre persons hud att återgå till det normala, även om de inte är uttorkad. Dessutom fann en recension från 2015 att hudturgor inte var särskilt effektivt i sig för att upptäcka uttorkning hos personer över 65 år.
Även om det inte är särskilt exakt, är det smärtfritt och icke-invasivt att testa hudturgor. Detta gör det till ett bra alternativ för att kontrollera barn för tecken på uttorkning. Men en
Vad orsakar dålig hudturgor?
Dålig hudturgor orsakas av uttorkning. Förutom att inte dricka tillräckligt med vatten kan flera andra saker orsaka uttorkning, inklusive:
- kräkningar
- diarre
- värme slag
- feber
- diabetes
- viktminskning
- låg blodplasma (hypovolemi)
- vissa bindvävstillstånd, såsom sklerodermi och Ehlers-Danlos syndrom
Tänk på att spädbarn, barn och äldre vuxna är mer benägna att bli uttorkade om de inte dricker tillräckligt med vätska.
Hur behandlas dålig hudturgor?
De flesta fall av dålig hudturgor kräver bara återfuktning. Mild uttorkning försvinner vanligtvis efter att du har druckit lite vatten. Men mer allvarliga fall kan behöva intravenös vätska. Vissa barn har lättare att tolerera nasogastrisk vätskebehandling, som avger vätska genom en slang som går genom näsan.
Om du är uttorkad på grund av kräkningar, kan din läkare också ordinera antiemetika, som kan hjälpa mot illamående och kräkningar.
Poängen
Hudturgor är ett enkelt mått på din huds elasticitet. Läkare använder det ibland för att testa för tecken på uttorkning, särskilt hos barn. Men när du åldras minskar din hudturgor, så det är inte ett särskilt exakt verktyg för äldre vuxna.
