Malai mjölkgrädde är en ingrediens som används i indisk matlagning. Många hävdar att det har en positiv effekt på huden när den appliceras lokalt.
I den här artikeln går vi igenom hur den är gjord, vad forskningen säger om dess påstådda fördelar och hur man använder den.
Vad är Malai egentligen?
Malai är en typ av tjock, gulaktig clotted cream. Den är gjord genom att värma hel, icke-homogeniserad mjölk till cirka 180°F (82,2°C).
Efter kokning i cirka en timme kyls grädden och malai, ett lager av koagulerade proteiner och fett som stiger upp till ytan under tillagningsprocessen, skummas av toppen.
Varför använder människor mjölkkräm i ansiktet?
Även om det inte specifikt stöds av klinisk forskning, hävdas användningen av malai för ansiktshud av förespråkare för att:
- återfukta din hud
- ljusa upp din hud
- förbättra hudtonen
- öka hudens elasticitet
Fungerar det? Här är vad forskningen säger
Förespråkare för att använda malai för ansiktshud föreslår att mjölksyran, en alfahydroxisyra, är ingrediensen i malai bakom fördelarna.
- Enligt en artikel från 2018 i kemitidskriften Molecules kan alfahydroxisyror förhindra UV-inducerade hudskador.
- Enligt
Food and Drug Administration (FDA) , alfahydroxisyror kan hjälpa huden med exfoliering (ythudavfall). - FDA indikerar också att mjölksyra är en av de vanligaste alfahydroxisyrorna i kosmetiska produkter
Hur används malai för hudvård?
Förespråkare av mjölkkräm för din hud föreslår ofta att du använder den som en ansiktsmask. Vanligtvis föreslår de att man sätter malai direkt på huden enligt följande:
- Tvätta ansiktet med ett milt rengöringsmedel med lågt pH.
- Applicera försiktigt ett slätt, jämnt lager av malai i ansiktet med fingrarna eller en bred, mjuk borste.
- Lämna det på plats i 10 till 20 minuter.
- Skölj försiktigt av den med ljummet vatten.
- Torka försiktigt ansiktet torrt med en ren handduk.
Kombinera Malai med andra ingredienser
Många förespråkare av naturliga skönhetsläkemedel föreslår att man lägger till andra ingredienser, såsom honung, aloe vera och gurkmeja till mjölkkrämen för att öka fördelarna för din hud.
Forskning tyder på att följande ytterligare ingredienser kan ge positiva effekter för din hud:
-
Honung. A
2013 recension publicerad i Journal of Cosmetic Dermatology indikerade att honung fördröjer bildningen av rynkor och har mjukgörande (mjukgörande) och fuktbevarande (fuktbevarande) effekter. -
Aloe vera. A
2014 års studie noterade att en enda applicering av aloe vera återfuktar huden och att aloe vera har antierytemaktivitet. Erytem är rodnad som orsakas av hudinflammation, infektion eller skada. -
Gurkmeja. A
2016 års genomgång av studier indikerade att gurkmeja har visat antimikrobiella, antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper som kan ge terapeutiska fördelar för hudens hälsa.
Potentiella risker och försiktighetsåtgärder
Om du är allergisk mot mejeriprodukter kan användning av malai i ansiktet resultera i en allergisk reaktion.
Om du inte vet om du har mjölkallergi, rådgör med en läkare eller hudläkare. Detta är alltid ett rekommenderat steg innan du lägger till nya föremål till din hudvårdsrutin.
Vad är skillnaden mellan Malai och tung vispgrädde?
Den tunga vispgrädden som du får i mejerigången i snabbköpet är fettet som stiger till toppen av helmjölk.
När den väl samlats på ytan skummas krämen bort från toppen. Till skillnad från malai kokas inte vispgrädde. Eftersom det inte är kokt innehåller det inte koagulerade proteiner.
Även om mjölkkräm, eller malai, inte har testats specifikt för sin effekt på ansiktshud, innehåller den mjölksyra. Mjölksyra är en av de mest använda alfahydroxisyrorna i kosmetika. Det är känt för att hjälpa huden med exfoliering.
Förespråkare av naturliga hudvårdsmedel föreslår också att lägga till andra naturliga ingredienser, såsom honung, aloe vera och gurkmeja till malai ansiktsmasker. Dessa tillsatta ingredienser har visat sig ha fördelar för huden.
Om du har mjölkallergi bör du undvika att använda mjölkkräm i ansiktet.
