En komplett guide för behandling av Keratosis Pilaris

Keratosis pilaris, en vanlig hudsjukdom, kräver vanligtvis inte behandling. Ändå kan du förbättra din huds utseende med vissa medicinska krämer, behandling hemma eller laserbehandling.

Heng Dao/Getty Images

Keratosis pilaris (även känd som “kycklingskinn”) är en ofarlig hudsjukdom som främst drabbar barn och tonåringar. Det uppstår när keratin, ett protein i ditt hår, byggs upp i hudens porer.

Människor med keratosis pilaris har små, klungade knölar i delar av kroppen där hår växer, som låren och överarmarna. Baserat på din hudton kan knölarna se vita, bruna, röda eller rosa ut.

Keratosis pilaris vanligtvis inte kliar eller gör ont, även om vissa människor kan uppleva detta.

Du kan inte förhindra keratosis pilaris, men det kan svara på behandlingen. Även utan behandling försvinner det vanligtvis av sig själv under tidig vuxen ålder.

Ändå kanske du vill behandla keratosis pilaris om din hud kliar eller om du vill jämna ut hudens utseende. I den här artikeln kommer vi att granska hur man behandlar detta tillstånd.

När ska man söka medicinsk hjälp

Keratosis pilaris orsakar vanligtvis inte fysiskt obehag. Men om din hud är kliande eller smärtsam, se en hudläkare för behandling. En hudläkare är en medicinsk specialist som behandlar tillstånd som påverkar din hud, naglar och hår.

Du bör också överväga att se en hudläkare för behandling om du är känslomässigt bekymrad eller orolig för utseendet av keratosis pilaris. Även om detta tillstånd är ofarligt kan det vara upprörande för vissa människor.

Vilka medicinska krämer kan bli av med keratosis pilaris?

Flera typer av medicinska krämer kan hjälpa till att minska den grova, torra huden och knölarna som orsakas av keratosis pilaris. Många finns tillgängliga över disk (OTC).

En hudläkare kan också skriva ut medicinska krämer åt dig. Receptbelagda krämer har ofta högre doser av samma ingredienser som finns i deras OTC-motsvarigheter. I vissa fall kan en högre dos vara effektivare för att lindra dina symtom.

För att lindra symptomen på keratosis pilaris, leta efter krämer som innehåller dessa ingredienser:

Urea

Urea är ett fuktbevarande medel som bryter ner keratin och minskar ansamlingen av död hud i dina porer. Det finns också i hudlakan och ansiktspeeling.

Alfa- och beta-hydroxisyror

Alfahydroxisyror (AHA) och betahydroxisyror (BHA) exfolierar din hud. Det betyder att de tar bort döda hudceller från ytan av din hud och täpper igen dina porer.

Exempel inkluderar:

  • mjölksyra
  • glykolsyra
  • salicylsyra

En kemisk peeling med glykolsyra för 5 till 7 minuter kan också bidra till att minska uppkomsten av stötar.

Retinoider

En lågdos OTC-retinoid, som retinol, kan förbättra din huds struktur. Det kan minska utseendet eller till och med eliminera keratosis pilaris bulor.

En starkare, receptbelagd retinoid som tretinoin kan vara mer effektiv för att ta bort keratosis pilaris-bulor.

Kortikosteroider

Kortikosteroider kan hjälpa till att behandla keratosis pilaris på flera sätt:

  • minska eller eliminera klåda
  • mjuka upp stötar
  • minska missfärgning

Hur kan jag hantera keratosis pilaris hemma?

Keratosis pilaris kan reagera positivt på egenvård och behandlingar hemma. Förutom att använda OTC-medicinska krämer, prova dessa strategier:

  • Ta korta, varma bad eller duschar: Varma, långa duschar eller bad kan torka ut din hud och förvärra uppkomsten av stötar.
  • Använd en oljefri fuktkräm: Applicera en oljefri fuktkräm när din hud känns torr och inom 5 minuter efter badet. Fuktighetskrämer som innehåller urea eller mjölksyra är bra val.
  • Använd doftfria produkter: Tvål, krämer och lotioner som innehåller doft kan irritera din hud.
  • Exfoliera försiktigt: Grov skrubbning kan irritera din hud och förvärra dina symtom. Exfoliera huden försiktigt en gång i veckan med en alfahydroxisyra eller retinoid.
  • Använd en luftfuktare: Att hålla luften fuktig hemma kan hjälpa till att hålla huden fuktig.
  • Undvik hårborttagning: Det är bäst att inte vaxa, raka eller använda hårborttagningskräm på drabbade områden av din hud. Detta kan irritera din hud och orsaka att fler stötar bildas. Om oönskat hår är ett problem, överväg hårborttagning med laser.
  • Undvik självbrunare: Dessa tenderar att förbättra snarare än att dölja uppkomsten av stötar.

Vad är laserbehandling för keratosis pilaris?

Om medicinska krämer och behandlingar hemma inte gör susen, kanske du vill diskutera laserbehandling av hudåtergivning med en hudläkare.

Laserbehandlingar använder en våglängd av ljus för att avlägsna yttre hudlager. Denna behandling kan eliminera stötar, grova fläckar och bruna fläckar.

Det finns flera olika typer av lasrar som en läkare kan välja. En liten 2016 studie fann att koldioxidlasrar med fraktioner var effektiva för att eliminera keratosis pilaris bulor.

En läkare kan lägga till mikrodermabrasion till en laserbehandlingsplan för keratos pilaris. Denna minimalt invasiva procedur “sandar” bort det yttre lagret av din hud.

Hur lång tid tar det för keratosis pilaris att försvinna?

Behandlingar botar inte keratosis pilaris. Ändå kan de minska eller eliminera symtom långsamt över tiden.

Keratosis pilaris går vanligtvis över av sig själv, även utan behandling. De flesta med detta tillstånd ser att det försvinner gradvis under flera år. Det brukar lösa sig helt vid 30 års ålder.

Hemmabehandlingar, receptbelagda mediciner och laserbehandlingar tar alla tid att fungera. Rensningen av stötar sker gradvis. Du kan börja se förbättring efter 4 till 6 veckor, men det kan ta upp till 12 veckor för att se en betydande förbättring.

Efter behandlingen måste du fortsätta vårda din hud med en underhållsplan. Detta kommer att bidra till att minska återkommande stötar. Att använda fuktighetskräm dagligen kan vara tillräckligt för att bibehålla en klar hud när detta tillstånd försvinner.

Keratosis pilaris är en ofarlig hudsjukdom som vanligtvis drabbar barn, tonåringar och unga vuxna. Detta tillstånd gör att det bildas knölar på de områden av din hud där hår växer.

Keratosis pilaris går vanligtvis över av sig självt utan behandling. Men du kan använda behandlingar hemma och receptbelagda krämer för att eliminera stötar och förbättra utseendet på din hud. Om andra behandlingar misslyckas kan du också överväga laserterapi.

Veta mer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *