När du hör ordet ”diabetes” är din första tanke troligen om högt blodsocker.
Blodsocker är en ofta underskattad del av din hälsa. När det är ur balans under en längre tid kan det utvecklas till diabetes.
Diabetes
Här är vilka symtom som kan uppstå i din kropp när diabetes utvecklas.
Diabetes kan hanteras effektivt när den diagnostiseras tidigt. Men när det lämnas obehandlat kan det leda till potentiella komplikationer som inkluderar:
- hjärtsjukdom
- stroke
- njurskada
- nervskada
Normalt efter att du äter eller dricker, kommer din kropp att bryta ner sockerarter från din mat och använda dem för energi i dina celler.
För att uppnå detta måste din bukspottkörtel producera ett hormon som kallas insulin. Insulin är det som underlättar processen att dra ut socker från blodet och stoppa in det i cellerna för användning, eller energi.
Om du har diabetes producerar din bukspottkörtel antingen för lite insulin eller inget alls. Insulinet kan inte användas effektivt.
Detta gör att blodsockernivåerna kan stiga medan resten av dina celler berövas välbehövlig energi. Detta kan leda till en mängd olika problem som påverkar nästan alla större kroppssystem.
Typer av diabetes
Effekterna av diabetes på din kropp beror också på vilken typ du har. Det finns
Typ 1, även kallad ungdomsdiabetes eller insulinberoende diabetes, är en störning i immunsystemet. Ditt eget immunförsvar angriper de insulinproducerande cellerna i bukspottkörteln och förstör din kropps förmåga att tillverka insulin. Med typ 1-diabetes måste du ta insulin för att leva. De flesta får sin typ 1-diagnos som barn eller ung vuxen.
Typ 2 är relaterat till insulinresistens. Det brukade förekomma i äldre populationer, men nu utvecklar fler yngre populationer typ 2-diabetes. Detta är ett resultat av vissa livsstils-, kost- och träningsvanor.
Med typ 2-diabetes slutar din bukspottkörtel att använda insulin effektivt. Detta orsakar problem med att kunna dra socker från blodet och stoppa in det i cellerna för energi. Så småningom kan detta leda till behov av insulinmedicin.
Du kan effektivt hantera tidigare faser som prediabetes med en balanserad kost, motion och noggrann övervakning av blodsocker. Detta kan också förhindra utvecklingen av typ 2-diabetes.
Diabetes kan kontrolleras. I vissa fall kan det till och med gå i remission om nödvändiga livsstilsförändringar görs.
Graviditetsdiabetes är högt blodsocker som utvecklas under graviditeten. För det mesta kan du hantera graviditetsdiabetes genom kost och träning. Det brukar också försvinna efter att barnet har fötts.
Graviditetsdiabetes kan öka risken för komplikationer under graviditeten. Det kan också öka risken för utveckling av typ 2-diabetes senare i livet för både den födande föräldern och barnet.
Endokrina, utsöndringsorgan och matsmältningssystem
Om din bukspottkörtel producerar lite eller inget insulin – eller om din kropp inte kan använda det – används andra hormoner för att omvandla fett till energi. Detta kan skapa höga halter av giftiga kemikalier, inklusive syror och ketonkroppar, vilket kan leda till ett tillstånd som kallas diabetisk ketoacidos.
Diabetisk ketoacidos är en allvarlig komplikation av sjukdomen. Symtom inkluderar:
- extrem törst
- överdriven urinering
- Trötthet
Ditt andetag kan ha en söt doft som orsakas av de förhöjda nivåerna av ketoner i blodet. Höga blodsockernivåer och överskott av ketoner i din urin kan bekräfta diabetisk ketoacidos. Om det inte behandlas kan detta tillstånd leda till medvetslöshet eller till och med dödsfall.
Diabetiskt hyperglykemiskt hyperosmolärt syndrom (HHS) förekommer vid typ 2-diabetes. Det innebär mycket höga blodsockernivåer men inga ketoner.
Du kan bli uttorkad med detta tillstånd. Du kan till och med förlora medvetandet. HHS är vanligast hos personer vars diabetes är odiagnostiserad, eller som inte har kunnat hantera sin diabetes väl. Det kan också orsakas av hjärtinfarkt, stroke eller infektion.
Höga blodsockernivåer kan orsaka gastropares. Det är då det är svårt för magen att tömma sig helt. Denna fördröjning kan få blodsockernivåerna att stiga. Som ett resultat kan du också uppleva:
- illamående
- kräkningar
- uppblåsthet
- halsbränna
Njurskador
Diabetes kan också skada dina njurar och påverka deras förmåga att filtrera avfallsprodukter från ditt blod. Om din läkare upptäcker mikroalbuminuri, eller förhöjda mängder protein i urinen, kan det vara ett tecken på att dina njurar inte fungerar som de ska.
Njursjukdom relaterad till diabetes kallas diabetisk nefropati. Detta tillstånd visar inte symtom förrän i senare skeden.
Om du har diabetes kommer din läkare att utvärdera dig med avseende på nefropati för att förhindra irreversibla njurskador eller njursvikt.
Cirkulationssystemet
Diabetes ökar risken för att utveckla högt blodtryck, vilket belastar ditt hjärta ytterligare.
När du har höga blodsockernivåer kan detta bidra till att fettavlagringar bildas i blodkärlsväggarna. Med tiden kan det begränsa blodflödet och öka risken för åderförkalkning eller förhärdning av blodkärlen.
Enligt
Om du röker, överväg att sluta om du löper risk för diabetes. Rökning ökar risken för kardiovaskulära problem och begränsat blodflöde. Din läkare kan hjälpa dig att skapa en slutplan.
De bästa apparna för att sluta röka »
Brist på blodflöde kan så småningom påverka dina händer och fötter och orsaka smärta när du går. Detta kallas claudicatio intermittens.
De förträngda blodkärlen i dina ben och fötter kan också orsaka problem i dessa områden. Till exempel kan dina fötter kännas kalla, eller så kan du inte känna värme på grund av bristande känsel.
Detta tillstånd är känt som perifer neuropati, vilket är en typ av diabetisk neuropati som orsakar nedsatt känsel i extremiteterna. Det är särskilt farligt eftersom det kan hindra dig från att märka en skada eller infektion.
Diabetes ökar också din risk att utveckla infektioner eller sår i foten. Dåligt blodflöde och nervskador ökar sannolikheten för att en fot eller ett ben amputeras.
Om du har diabetes är det viktigt att du tar väl hand om dina fötter och inspekterar dem ofta.
Integumentärt system
Diabetes kan också påverka din hud, det största organet i din kropp. Tillsammans med uttorkning kan din kropps brist på fukt på grund av högt blodsocker göra att huden på dina fötter torkar och spricker.
Det är viktigt att du torkar fötterna helt efter bad eller simning. Du kan använda vaselin eller milda krämer, men undvik att låta dessa områden bli för fuktiga.
Fuktiga, varma veck i huden är känsliga för svamp-, bakterie- eller svampinfektioner. Dessa tenderar att utvecklas inom följande områden:
- mellan fingrar och tår
- ljumsken
- armhålor
- mungiporna
Symtom inkluderar rodnad, blåsor och klåda.
Högtrycksfläckar under foten kan leda till förhårdnader. Dessa kan bli infekterade eller utveckla sår. Om du får ett sår ska du omedelbart uppsöka läkare för att minska risken att tappa foten.
Du kan också vara mer benägen att:
- kokar
-
follikulit (infektion i hårsäckarna)
- styes
- infekterade naglar
Ohanterad diabetes kan också leda till tre hudåkommor:
- Eruptiv xantomatos orsakar hårda gula knölar med en röd ring.
- Digital skleros orsakar tjock hud, oftast på händer eller fötter.
- Diabetisk dermopati kan orsaka bruna fläckar på huden. Det finns ingen anledning till oro och ingen behandling är nödvändig.
Dessa hudåkommor brukar försvinna när blodsockret blir under kontroll.
Centrala nervsystemet
Diabetes orsakar diabetisk neuropati, eller skada på nerverna. Detta kan påverka din uppfattning om värme, kyla och smärta. Det kan också göra dig mer mottaglig för skador.
Chansen att du inte märker dessa skador och låter dem utvecklas till allvarliga infektioner eller tillstånd ökar också.
Diabetes kan också leda till svullna, läckande blodkärl i ögat, så kallad diabetisk retinopati. Detta kan skada din syn. Det kan till och med leda till blindhet. Symtom på ögonbesvär kan vara milda till en början, så det är viktigt att träffa din ögonläkare regelbundet.
Reproduktionssystem
De förändrade hormonerna under graviditeten kan orsaka graviditetsdiabetes och i sin tur ökar risken för högt blodtryck. Det finns två typer av tillstånd med högt blodtryck att se upp för under graviditeten: havandeskapsförgiftning och eklampsi.
I de flesta fall är graviditetsdiabetes lätt att hantera, och glukosnivåerna återgår till det normala efter att barnet har fötts. Symtomen liknar andra typer av diabetes men kan också inkludera upprepade infektioner som påverkar slidan och urinblåsan.
Om du utvecklar graviditetsdiabetes kan ditt barn ha en högre födelsevikt. Detta kan göra leveransen mer komplicerad. Du löper också en ökad risk att utveckla typ 2-diabetes flera år efter ditt barns förlossning.
För att lära dig mer om diabetes, besök vårt ämnescenter.
Det kan också vara bra att få kontakt med andra människor som förstår vad du går igenom. Vår gratisapp, T2D Healthline, förbinder dig med riktiga människor som lever med typ 2-diabetes. Ställ frågor, ge råd och bygg relationer med människor som får det. Ladda ner appen för iPhone eller Android.
