Dina vanliga frågor om erektil dysfunktion

Enligt National Institutes of Health (NIH)drabbar erektil dysfunktion (ED) cirka 30 miljoner män i USA.

Även om det inte är ovanligt att ha svårt att upprätthålla en erektion då och då, kan det innebära att du har ED om du upplever frekventa problem.

Sexuell intimitet kan vara utmanande om du eller din partner har ED. Men det finns många behandlingsalternativ för detta vanliga tillstånd.

För att besvara dessa vanliga frågor om ED har vi samarbetat med BlueChew, en telemedicinsk tjänst utformad för att hjälpa män att få tillbaka sitt självförtroende i sovrummet genom att ge dem tillgång till tuggbara ED-mediciner.

Vad är erektil dysfunktion?

Att ha erektil dysfunktion (ED) betyder att du har problem med att få eller bibehålla en erektion. Symtom inkluderar:

  • att inte kunna få erektion varje gång du vill ha sex
  • få erektion men inte kunna behålla den
  • att inte kunna få erektion alls

Många människor har svårt att få eller hålla sig tillräckligt hårda för att ha penetrerande sex – vissa oftare än andra.

Precis som klarheten i din syn och elasticiteten i din hud minskar när du blir äldre, så kan också din förmåga att få och bibehålla erektion. Och det är normalt.

Även om ibland problem med en erektion kan påverka ditt sexliv negativt, är det inte nödvändigtvis anledning till oro. Du kan ha slumpmässiga anfall av ED om du till exempel är stressad.

Med den förståelsen kan män vanligtvis fortsätta att ha hälsosam sexuell funktion fram till de senare åren i livet. Så om du ofta har erektionsproblem kan det vara ett tecken på ett underliggande hälsotillstånd.

Vad orsakar erektil dysfunktion?

Det finns inte en enda huvudorsak till ED. Många olika faktorer kan bidra till problem med att få erektion. Om du har att göra med ED kan det bero på att:

  • Du hanterar känslomässig eller psykologisk stress. Till exempel kanske du har upplevt en enorm livsförändring eller du har ångest över din sexuella prestation.
  • Du tar vissa mediciner, som antidepressiva eller blodtrycksmediciner.
  • Du gör livsstilsval som bidrar till ED, som att röka eller konsumera för mycket alkohol.
  • Du har ett underliggande hälsotillstånd, som högt blodtryck, typ 2-diabetes eller njursjukdom.

Tala med en läkare innan du slutar ta några mediciner. De kanske kan rekommendera ett alternativ om din nuvarande medicinering orsakar ED.

Hur länge kan erektil dysfunktion vara?

Det beror på den bakomliggande orsaken till ED.

Till exempel om ED är situationsanpassad och har att göra med prestationsångest, kan det lösa sig när du tar itu med dina rädslor kring sexuell prestation. Detsamma gäller med ED som beror på livsstilsfaktorer, som överdriven alkoholkonsumtion. Att stoppa beteendet kan sätta stopp för ED.

Som sagt, vissa grundorsaker, som en historia av sexuellt trauma eller kroniska medicinska tillstånd, kan vara mer utmanande och ta längre tid att åtgärda.

När ED inte har en tillfällig orsak och det är tillräckligt allvarligt för att aktivt behandlas med medicin, kan det tendera att stanna kvar under mycket lång tid.

Kan erektil dysfunktion botas?

Att behandla någon bakomliggande orsak till ED kan hjälpa till med dina symtom. Och om livsstilsval minskar din förmåga att få och bibehålla en erektion, kan det också vara fördelaktigt att göra vissa livsstilsförändringar.

För emotionell eller psykologisk relaterad ED kan du överväga att prata med en mentalvårdspersonal.

Alla dessa behandlingar tar tid. Så vad kan du göra för att ha ett tillfredsställande sexliv under tiden?

En läkare kan ordinera piller för behandling av ED. Dessa inkluderar:

  • sildenafil (Viagra)
  • tadalafil (Cialis)
  • avanafil (Stendra)
  • vardenafil (Levitra)

Erektionspiller som Viagra – även känd som det “lilla blåa pillret” – erbjuder en snabb lösning för ED. Men det är viktigt att prata med en läkare innan du tar erektionspiller. Vissa människor, som de som tar vissa hjärtmediciner, borde inte ta ED-medicin.

BlueChew är en telemedicinsk tjänst som ger tillgång till receptbelagda ED-behandlingar genom att koppla dig till sjukvårdspersonal i ditt tillstånd.

Genom den kan du få tabletter som levererar samma aktiva ingredienser som Cialis (tadalafil), Viagra (sildenafil) och Levitra (vardenafil), men till en bråkdel av kostnaden.

BlueChew erbjuder en gratis månad av sin aktiva plan eller $20 rabatt på någon annan plan till alla nya användare. Klicka här för att starta din kostnadsfria provperiod.

Vilka är de bästa vitaminerna för erektil dysfunktion?

Att upprätthålla en balanserad kost är alltid en bra idé för den allmänna hälsan – inklusive sexuell hälsa.

Och även om det inte finns några tydliga bevis för att ta kosttillskott kan hjälpa till att behandla eller bota ED, verkar det finnas en möjlig koppling mellan vissa näringsbrister och ED.

Till exempel antydde en analys av studier från 2020 att det fanns ett samband mellan D-vitaminbrist och allvarliga former av ED. Annan recensionsartikel från 2021 fann att ginseng milt kunde förbättra ED hos män med milda till måttliga symtom.

Dessutom, a 2020 studie som involverade 100 deltagare fann att intag av folsyra hjälpte till att minska svårighetsgraden av ED-symtom.

Att få dessa näringsämnen från hela livsmedel är det bästa sättet att uppnå optimal näring. Till exempel är vissa livsmedel höga i folat eller folsyra.

Men eftersom det inte alltid är möjligt att äta rätt näringsämnen, kan det hjälpa att ta vissa vitaminer. Du kan ha nytta av ett dagligt multivitamin för att täcka grundläggande vitaminbrister.

Se bara till att prata med en läkare innan du tar receptfria (OTC) vitaminer och kosttillskott. Det är möjligt att överdosera vissa vitaminer och mineraler om du tar för mycket.

Men akta dig för:

  • energitillskott
  • träningstillskott
  • sexuella stimulantia eller kosttillskott

Dessa typer av kosttillskott kan innehålla dolda eller patentskyddade ingredienser som har hormonmodulerande effekter som liknar anabola steroider. De kan ge kortvariga utbrott i funktion men i slutändan minskar den naturliga testosteronproduktionen och orsakar att den sexuella funktionen på lång sikt försämras.

Min sambo har erektil dysfunktion. Vad ska jag göra?

Om din partner inte kan få eller behålla en erektion kan det påverka ditt sexliv negativt. Men det betyder inte att sex är uteslutet. För det första kan du fortfarande vara intim utan att ha penetrerande sex. Och ED är inte nödvändigtvis ett permanent tillstånd. Det finns sätt att behandla det.

Även om du kanske känner dig förvirrad eller otillräcklig just nu, vet att du förmodligen inte är orsaken till din partners erektionsproblem. Försök att stödja din partner medan de hanterar detta tillstånd. De kan känna sig generade eller skämmas, vilket gör det svårt att prata om ED.

Att kommunicera med varandra och ta itu med problemet som partners istället för som individer kan hjälpa dig att gå framåt. Detta kan inkludera att diskutera hur man uppnår njutning utan sex, att lyssna på varandras oro och känslor eller söka parterapi.

Uppmuntra också din partner att undersöka potentiella underliggande hälsoproblem genom att få en allmän medicinsk utvärdering med sin primärvårdsläkare.

ED kan vara ett symptom på depression, hormonoregelbundenheter eller anatomiska förändringar i penis, som de vid Peyronies sjukdom. Det kan också vara ett symptom på hjärt-kärlsjukdom, hjärtsjukdom eller diabetes.

Även om behandling med ED-läkemedel kan bidra till att förbättra ditt sexliv, tar den inte upp underliggande hälsoproblem.

Vilket är det säkraste läkemedlet mot erektil dysfunktion?

Alla ED-piller fungerar på samma sätt genom att öka blodflödet till penis. De delar också samma kontraindikationer, vilket betyder att det inte finns någon “säkraste” drog.

På de flesta ställen – inklusive USA – är Viagra och andra ED-mediciner endast tillgängliga via recept. För att vara säkrast, se till att din ordineras och övervakas av en läkare.

Du kan få ett recept genom att prata med en läkare, antingen personligen eller online. Det är viktigt att berätta för läkaren om alla aktuella hälsotillstånd eller mediciner du tar eftersom erektionspiller kan påverka blodtrycket och interagera med vissa läkemedel.

Läkemedelsinteraktioner

De flesta sjukvårdspersonal är överens om att läkemedel som sildenafil (Viagra) och tadalafil (Cialis) är säkra så länge som patienten inte tar nitrater mot bröstsmärtor, såsom nitroglycerin.

Om du tar nitrater, se till att diskutera detta med din läkare.

Veta mer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *