Om du arbetar inom konstruktion, tillverkning eller runt andra tunga maskiner kan du ta med dig ditt arbete hem i vägen för värk och smärta – men den här utrustningen kan också ta en vägtull på dina händers blodkärl och nerver.
Stickningar i fingertopparna som kvarstår efter att du slutat använda tunga maskiner, tillsammans med hud som får ett vitt, kritigt utseende, är symptomen på vibration white finger (VWF). Låt oss titta på de vanliga symtomen, sätten att behandla det och mer.
Vad är vibrationsvitt finger (VWF)?
Vibration vitt finger är ett tillstånd som kan uppstå efter långvarig användning av vibrerande elverktyg eller tunga maskiner.
Någon med tillståndet upplever stickningar och domningar i händer och fingrar. Domningar åtföljs ofta av blekning eller blekning av fingertopparna.
Vibration vitt finger tros vara resultatet av upprepad exponering för vibrationer.
Det är också möjligt för VWF att utvecklas som en form av sekundärt Raynauds fenomen, ett tillstånd som orsakas av minskat blodflöde till fingrarna.
Oavsett den bakomliggande orsaken är vibration vitt finger ett vaskulärt tillstånd. Det betyder att det påverkar blodkärlen i kroppen.
Hand-arm vibrationssyndrom
Hand-arm vibrationssyndrom är ett relaterat tillstånd som orsakar förändringar i vad dina fingrar uppfattar som förnimmelser. Det är förknippat med symtom som:
- muskelsvaghet
- permanent domningar i fingret
- upprepade episoder av vibrationer vitt finger
Det är resultatet av långvarigt arbete med elverktyg och tunga maskiner. Att minska eller avbryta arbetet med denna typ av utrustning kan förhindra att milda symtom förvärras.
Vad är skillnaden mellan vibrationsvitt finger och Raynauds?
Vibrationsvitt finger är en sekundär form av Raynauds fenomen. Symtomen på klassisk Raynauds är vanligtvis milda och inkluderar känslighet för förkylning och episoder av minskad känselkänsla. VWF orsakar mer betydande symtom, såsom domningar i fingrarna och svårigheter att använda händerna.
VWF orsakas av långvarig användning av elverktyg. Raynauds inträffar ofta utan orsak eller underliggande hälsoproblem.
Hur ser vibrationsvitt finger ut?
Vibration vitt finger orsakar en blekning eller blekhet i fingertopparna. Detta symptom blir ofta mer märkbart i kalla temperaturer.
VWF kan också påverka hur dina händer och fingrar fungerar. När tillståndet fortskrider kan detta allvarligt påverka din livskvalitet.
Ytterligare symtom på vibrationsvitt finger inkluderar:
- stickningar, domningar eller svaghet i händer och fingrar
- svårt att plocka upp små föremål
- svårigheter med små motoriska färdigheter
- förlust av hand- eller armstyrka
- tumsmärta när man greppar föremål
Orsaker till vibrationer vitt finger
Vibrationsvitt finger är vanligtvis en arbetsplatsskada. Det är i allmänhet resultatet av år av arbete med verktyg som:
- hammare
- hammare
- handhållna borrar
- roterande sågar
- motorsågar
- skivskärare
- vägrullar
- betongbrytare
- högtrycksslangar
- slagnycklar
Även om detta kan gälla alla som använder dessa verktyg yrkesmässigt eller nöjesmässigt, är det vanligast hos personer som arbetar i branscher som:
- konstruktion
- metallarbete
- brytning
- skogsbruk
- stenhuggning
- bilmontering
- bilreparation
- stenbrottsborrning
Kan man ansöka om arbetsskadeersättning för vibrationsvitt finger?
Om du utvecklar vibrationer vitt finger på jobbet, kan du ha rätt till arbetsskadeersättning.
Giltigheten av ditt krav och det belopp du är berättigad till kommer dock att bero på hur allvarlig din skada är. Det kommer också att bero på:
- lagarna om arbetsskadeersättning i din stat
- standarderna på din arbetsplats
- vilka säkerhetsåtgärder din arbetsgivare vidtog eller inte vidtog för att förhindra vibrationer vitt finger
Du kan ta reda på mer genom att kontakta din delstats arbetsskadebyrå.
Kan du fortfarande arbeta med vibrationsvitt finger?
Om du får diagnosen vibrationsvitt finger kommer din läkare att diskutera de smartaste gränserna för din specifika situation. Du kan behöva byta till lättare arbetsuppgifter eller minska antalet dagar du använder vissa verktyg. Att stoppa användningen av elverktyg kan ofta minska symtomen på VWF och förhindra komplikationer.
Vibrationsvitt fingertest
Du kan se ett exempel på ett vitt fingertest nedan. Testet kommer att mäta hur många fingrar som påverkas av vibration vitt finger och hur långt ner på dina fingrar den vita färgen sprider sig. Detta ger läkare ett snabbt sätt att prata om svårighetsgraden och utvecklingen av ditt tillstånd.
Om du upptäcker att du får höga poäng på detta test, kontakta din läkare om vad du ser.
Behandlingsalternativ för vibrationsvitt finger
Vibrationsvitt finger behandlas ofta av en specialist som kallas företagshälsoläkare. Det finns för närvarande inget botemedel mot vibration vitt finger, men behandling kan minska och hantera symtom.
En vanlig behandlingsplan för vibrationsvitt finger inkluderar:
- minska eller stoppa användningen av vibrerande elverktyg
-
sluta röka för att förbättra blodkärlens hälsa
- undvika arbete i kalla miljöer
- tar receptbelagda kalciumkanalblockerare för att förbättra cirkulationen
- tar smärtstillande mediciner för att lindra eventuella smärtsamma symtom
Klicka här för att lära dig mer om Medicares täckning för arbetsterapi.
Vilka livsmedel ska du undvika om du har Raynauds eller VWF
Vibrationsvitt finger och Raynauds symtom blir ofta värre när dina blodkärl drar ihop sig och expanderar för snabbt. Det är därför vissa proffs
- koffein
- alkohol
- mat du kan vara känslig eller allergisk mot
Det är också därför livsmedel som innehåller vitlök, ingefära och kryddor enligt uppgift minskar symtomen för vissa människor.
Är vibrationsvitt finger reversibelt?
Många upplever en minskning av sina symtom om de slutar använda verktyg som vibrerar. Om användningen av elverktyg avbryts tidigt kan symtomen vända helt.
Men svåra symtom kan inte alltid vändas. Dessutom kan fortsatt användning av elverktyg efter symtom börjar orsaka permanent skada.
Hämtmat
Vibrationsvitt finger är ett arbetstillstånd som är ett resultat av långvarig användning av elverktyg.
Upprepade vibrationer kan skada blodkärlen och resultera i symtom som vitfärgning eller blekhet i fingertopparna, domningar i fingrar och händer, svaghet i händerna och förlust av finmotorik.
Att minska eller stoppa användningen av elverktyg kan hjälpa till att hantera symtom och förhindra komplikationer. Om du fortsätter att använda elverktyg när symtom uppstår kan det leda till permanent skada.
