Hyperkolesterolemi uppstår när du har högt lågdensitetslipoprotein (LDL) kolesterol och låga nivåer av högdensitetslipoprotein (HDL) kolesterol. Ett annat namn för detta tillstånd är dyslipidemi.
Om du har diagnostiserats med hyperkolesterolemi, kommer en läkare eller sjukvårdspersonal sannolikt att rekommendera livsstilsförändringar och eventuellt mediciner för att sänka ditt kolesterol. Att göra dessa förändringar kan hjälpa till att minska dina risker för hälsotillstånd relaterade till hyperkolesterolemi som kranskärlssjukdom eller perifer artärsjukdom.
Beror behandlingen för hyperkolesterolemi på orsaken?
Livsstilsfaktorer är den vanligaste orsaken till hyperkolesterolemi. Det finns dock andra orsaker till hyperkolesterolemi, vanligtvis på grund av genetiska förändringar som kan få din kropp att utveckla höga kolesterolnivåer. Ett exempel är familjär hyperkolesterolemi (FH).
FH kan orsaka kraftigt höga kolesterolvärden, ofta i mycket yngre ålder än vad som är typiskt. Läkare kommer att behandla de flesta med FH med samma kolesterolsänkande mediciner som de med livsstilsrelaterad hyperkolesterolemi.
Men om du har allvarligt höga kolesterolnivåer på grund av ett genetiskt tillstånd (ibland till och med mer än 500 milligram per deciliter), kan en läkare rekommendera en behandling som kallas lipoproteinaferes. Denna behandling innebär att starta en IV och ansluta den till en maskin som renar ditt blod från överskott av kolesterol.
Vilken är den vanligaste orsaken till hyperkolesterolemi?
En stillasittande livsstil och en kost rik på fett och kolesterol är de vanligaste orsakerna till hyperkolesterolemi. Dessa faktorer kan resultera i en uppbyggnad av överskott av kolesterol i kroppen som börjar avsättas i blodkärlen, vilket leder till inflammation och utveckling av ”plack”.
Klicka här för att lära dig mer om de tidiga tecknen och symtomen på hyperkolesterolemi.
Riktlinjer för behandling av hyperkolesterolemi
Hyperkolesterolemi
Om du har hög risk, kommer en läkare sannolikt att rekommendera att du tar mediciner för att sänka ditt kolesterol.
Det är viktigt att komma ihåg att detta bara är allmänna riktlinjer. En läkare kommer alltid att ha den mest motiverade informationen om ditt tillstånd och det bästa sättet att behandla det.
Diet för behandling av hyperkolesterolemi
Livsstilsförändringar, såsom träning och sluta röka, kan
Att välja färska livsmedel till förmån för färdigmat kan hjälpa till att sänka dina LDL-kolesterolnivåer.
Kostmetoder att prova inkluderar:
-
äta en kost med hög fiber, inklusive fullkornsmat, frukt och grönsaker
- välja fet fisk som lax, torsk eller lätt tonfisk på burk, som innehåller ”hälsosamma” fetter som ger hjärthöjande fördelar
- välja magrare styckningsdelar av nöt- och fläsk, som vanligtvis märks som rygg, ryggbiff eller rund
- välja magra köttstycken som utan skinn, kyckling med vitt kött eller kalkon
- välja mejeriprodukter med låg fetthalt eller fettfria som mjölk, yoghurt och glass
Kostmetoder att undvika inkluderar:
-
äta köttbitar med hög fetthalt som T-bone, porterhouse, New York strip eller rib-eye biffar
-
äta mat som är färdigförpackad eftersom dessa ofta innehåller mättade fetter och transfetter för att förbättra hur länge de kan stå på en hylla innan de går ut
- äta mat som innehåller transfetter genom att referera till livsmedelsetiketter, som ska visa om maten innehåller transfetter
Om du har hyperkolesterolemi, sträva efter att hålla ditt kolesterolintag i kosten till färre än
Läkemedel för behandling av hyperkolesterolemi
Kost- och fysiska aktivitetsprogram
En läkemedelsklass som kallas statiner kan sänka LDL-kolesterol var som helst från
Om du inte kan ta statiner eller om du inte svarar på dem, kan en läkare ordinera andra behandlingar. Exempel på
- kolesterolabsorptionshämmare (ezetimib)
- gallsyrabindare
- niacin
De med FH kan också ta mediciner som kallas PCSK9-hämmare. Även kända som monoklonala antikroppar, kan dessa mediciner
Hyperkolesterolemi behandling under graviditet
Många mediciner som vanligtvis används för att behandla högt kolesterol är inte säkra för användning under graviditet. De mediciner som har potentiellt skadliga effekter på ett barn inkluderar:
- statiner
- kolesterolabsorptionshämmare
- niacin
- fibrater
Du kan dock ta gallsyrabindare för att sänka kolesterolet när du är gravid. Dessa mediciner hindrar magen från att absorbera gallsyran som din lever behöver för att göra kolesterol. Eftersom de blockerar en kroppsprocess och inte absorberas i blodomloppet, är gallsyrabindare säkra för graviditet.
Om du väntar och har högt kolesterol eller om ditt kolesterol ökar när du är gravid, prata med en läkare om säkra behandlingsmetoder.
Kan hyperkolesterolemi botas?
Huruvida hyperkolesterolemi är botbar eller inte beror på varför du har tillståndet i första hand. Genetiska tillstånd som resulterar i hyperkolesterolemi är i allmänhet behandlingsbara men inte botas.
Om din hyperkolesterolemi är livsstilsrelaterad är det möjligt att de livsstilsförändringar du fortsätter att implementera kan ”bota” ditt höga kolesterol. Vissa människor kräver dock medicinering som kommer att fortsätta att behandla högt kolesterol.
Att leva med högt kolesterol
Om du har ett genetiskt tillstånd som orsakar hyperkolesterolemi finns det stödgrupper tillgängliga. Family Heart Foundation erbjuder stödgrupper för personer med FH och deras familjer.
Oavsett källan till din hyperkolesterolemi, resurser som t.ex
Du kan också fråga en läkare om det finns stödgrupper eller resurser som är specifika för ditt område som kan hjälpa dig att leva en hälsosammare livsstil med högt kolesterol.
Hyperkolesterolemi behandlingar inkluderar i första hand livsstilsförändringar och mediciner. Var och en av dessa behandlingar hjälper till att förbättra din hjärthälsa och minskar risken för att drabbas av hjärtinfarkt eller stroke.
Fråga en läkare hur ofta du bör få ditt kolesterol kontrollerat och hur du kan behandla högt kolesterol om du har det. Se till att låta en läkare veta om du har någon familjehistoria av hyperkolesterolemi eller högt kolesterol.
