Att förstå astma ur medicinsk synvinkel är viktigt, men att hitta stöd från människor som lever med samma tillstånd är verkligen ovärderligt.
Varje år letar Healthline efter astmafokuserade onlineresurser som erbjuder korrekt medicinsk information, insikt och en känsla av gemenskap till dem som behöver det.
Vi hoppas att du hittar årets bästa astmabloggar både pedagogiska och stärkande.
Breathinstephen
Denna självbeskrivna ”badassmatic”, hälsoförespråkare, labbråtta och maratonvandrare delar med sig av sin personliga erfarenhet av svår astma. Han delar med sig av sina hanteringsmekanismer och de hinder han möter när han försöker hålla sig fysiskt vältränad när bara andningen kan vara en utmaning. Hans skrivande och perspektiv är inspirerande för alla som hanterar sin egen diagnos. Den här bloggen fungerar som en kraftfull påminnelse om att ingen definieras av en sjukdom.
Mitt liv som astmamamma
Att vara föräldraskap till barn som har allergier och astma kan vara en skrämmande upplevelse. Den här bloggen är skriven och underhålls av en mamma som inte bara lever med astma själv, utan som också fostrat tre barn med samma tillstånd. Hon ger förnuftiga råd hämtade från hennes egna erfarenheter för att hjälpa andra när de navigerar i föräldraskap till unga med astma.
Astma och Allergi Foundation of America
Världens äldsta astma- och allergipatientgrupp grundades 1953. Gemenskapssektionen på dess webbplats täcker en mängd relevanta ämnen samtidigt som det skapar forum för diskussion och anslutning. Läsare kan läsa inlägg om aktuella astmanyheter, studier och statistik och råd om egenvård.
Asthma.net
Denna webbplats finns för att ge patienter och vårdgivare möjlighet att hjälpa dem att ta kontroll över sin hälsa. Besökare kan lära sig och få kontakt med kamrater och vårdpersonal. Bidragsgivare till webbplatsen inkluderar läkare, patientförespråkare och gästexperter. Individer delar också förstapersonshistorier om hur astma har påverkat deras liv.
AireHealth
AireHealth är en one-stop-shop för föräldrar, vårdgivare och patienter som hanterar astma. På bloggen hittar läsarna artiklar som täcker ett brett spektrum av vardagliga bekymmer som dyker upp när du har astma. Du kan hitta information om att åka på semester med astma, kosttips och produktrekommendationer. AireHealth producerar också en bärbar nebulisator som finns att köpa på webbplatsen.
Om du har en favoritblogg som du vill nominera, vänligen maila oss på bestblogs@healthline.com.
