Vad är sulfater?
Vad är sulfater?
Sulfater är kemikalier som används som rengöringsmedel. De finns i hushållsrengöringsmedel, rengöringsmedel och till och med schampo.
Två huvudtyper av sulfater används i schampo: natriumlaurylsulfat och natriumlaurethsulfat. Syftet med dessa sulfater är att skapa en löddrande effekt för att ta bort olja och smuts från ditt hår. Om ditt schampo lätt löddrar i duschen, finns det en god chans att det innehåller sulfater. Sulfatfria schampon gör lite till inte senare.
Jämfört med andra rengöringsingredienser i schampo, sägs sulfater ha
Sulfater anses schamponera häftklamrar. Ändå har användningen av sulfater i schampo varit kontroversiell de senaste decennierna. Vissa människor tror att sulfater direkt kan skada din hälsa. Eftersom schampo används dagligen i många fall är tanken att så mycket exponering för sulfater kan leda till allvarliga risker. Sulfater uppfattades en gång vara cancerframkallande medel, men ytterligare vetenskapliga bevis avvisade dessa påståenden.
Detta betyder dock inte att sulfathaltigt schampo är säkert eller lämpligt för alla. Det kan vara skadligt för vissa typer av hår, och det kan till och med orsaka hudirritation hos vissa människor. Lär dig mer om dessa möjliga risker och vad du kan göra åt dem.
När ska någon undvika sulfater?
Även om sulfater är effektiva för att ta bort smuts och olja från ditt hår, är problemet att dessa ingredienser kan vara alldeles för starka för vissa människor. Du kanske inte svarar bra på sulfater om du har känslig hud eller hår, eller om du har några allergier eller överkänslighet mot dessa typer av kemikalier.
Sulfatfritt schampo rekommenderas också av American Academy of Dermatology (AAD) för personer med rosacea. Detta beror på att ingrediensen har visat sig irritera huden med rosacea och kan leda till symtom i hårbotten såväl som i ansiktet, axlarna och ryggen. Om du har rosacea, vill du också undvika andra kända irriterande ämnen i schampon som dofter, alkohol och alfa-hydroxisyror som glykol och mjölksyror.
AAD säger också att du bör undvika sulfater om du har eksem, kontaktdermatit eller känslig hud. Eventuella löddrande effekter från sulfatschampon kan irritera dessa typer av hudåkommor.
En allergisk reaktion är också möjlig om du är känslig för sulfater. Om så är fallet kan du märka ett eller flera av följande symtom i hårbotten och ansiktet efter att ha använt sulfatschampo:
- rodnad
- hudutslag
- svullnad (inflammation)
- kliande
- nässelfeber
Du kanske också vill undvika sulfater om du har torrt eller fint hår. Dessa hårtyper är mer ömtåliga, och sulfatschampots löddrande effekter kan ta bort för mycket av de naturliga oljor som behövs för att hålla dina hårstrån friska.
Sulfater kan också ta bort färg från dina färgbehandlingar, även om de vetenskapliga bevisen för sådana effekter är blandade. Du kan överväga att välja sulfatavgiftsschampo för färgbehandlat hår för att vara på den säkra sidan. Dessa kanske inte löddrar lika mycket, men de hjälper ditt hår att behålla fukt som kan förloras från dina färgbehandlingar också.
Dessutom är sulfater kända för att orsaka hårfriss. När sulfater kommer i kontakt med ditt hår skapar de en negativ elektrisk laddning, vilket kan skapa frizz efter att du schamponerar. Du kan minimera dessa risker genom att leta efter ett sulfatschampo som också har frizz-neutraliserande ingredienser, såsom amfotera eller nonjoniska ytaktiva ämnen. Men om du är särskilt benägen att frizza, kanske du vill skippa sulfatschampo helt.
Bästa sulfatfria schampot
Sammantaget är sulfatfria schampon dyrare än sina konventionella sulfatinnehållande motsvarigheter. Men avvägningarna kan vara värda besväret, särskilt om du har känslig hud eller hår. Kolla in några av följande produkter du kan prova baserat på din hårtyp:
- Redken Frizz Dismiss Shampoo för vågigt, lockigt eller kemiskt uträtat hår
- AG Color Savor för färgbehandlat hår
- Pravana The Perfect Blonde för färgbehandlat blont hår
- Pureology Strength Cure Shampoo för skadat, färgbehandlat hår
- Nevo Moisture Rich Schampo för torrt hår
- Deva Curl Low-Poo för fint hår
- AG Hair Curl Revive Sulfat-Free Hydrating Shampoo för naturligt hår
Slutsats
Sulfater utgör inte nödvändigtvis hälsorisker för alla användare. Men om du är känslig för sulfater eller om ditt hår är torrt, fint eller skadat kan det vara bäst att välja en annan typ av schampo. Du kanske till och med föredrar att undvika dem helt för att vara på den säkra sidan.
Det finns också andra saker du kan göra för att hålla ditt hår på topp. Överväg att följa dessa tips tillsammans med att använda sulfatfritt schampo:
- Tvätta håret bara så ofta du behöver. Fet hår behöver rengöras oftast, vanligtvis dagligen. Torrt hår behöver kanske bara tvättas några gånger i veckan; schamponering oftare kan ta bort naturliga oljor från ditt hår och göra det ännu torrare och tråkigare.
- Se till att ditt schampo är anpassat efter din hårtyp. Detta inkluderar krämigare schampon för torrt och lockigt hår, färgvårdsprodukter för färgbehandlat hår och mer.
- Glöm inte att använda balsam! Schamponering av håret tar bort överflödig olja och smuts, men det kan också bli av med naturliga oljor. (Tänk på detta som att tvätta ansiktet, där du alltid behöver följa upp med en fuktkräm anpassad efter din hudtyp.) Du behöver alltid följa upp med ett balsam, såvida du inte har en 2-i-1 kombinationsprodukt. Koncentrera dig på att använda balsamet endast på spetsarna och nedre hälften av dina trådar.
- Använd uppvärmda verktyg sparsamt. Den dagliga användningen av en hårtork, locktång eller plattjärn kommer så småningom att skada dina hårstrån. Försök att använda dem varannan dag om du måste, och använd en sulfatfritt torrschampo däremellan.
