Vad är en pilonidal cysta?
En pilonidal cysta är en påse fylld med hår, hud och annat skräp. Det bildas vanligtvis på toppen av skinkorna, precis mellan klyftan, som skiljer de två kinderna åt.
Du kan få en pilonidal cysta när ett hårstrå fastnar i huden. Friktion på inåtväxande hår från att sitta eller gnugga kan irritera din hud och göra att cystan bildas.
Ibland blir dessa cystor infekterade och en ficka av pus som kallas en abscess bildas.
Pilonidalcystor är vanligare hos män och personer som sitter under långa perioder, till exempel kontorsarbetare är lastbilschaufförer. Du är också mer benägen att få en av dessa cystor om du har tjockt, stelt kroppshår.
Vad kan jag göra hemma?
Det enda sättet att bli av med en pilonidal cysta är genom ett mindre kirurgiskt ingrepp. Men det finns några saker du kan göra hemma för att lindra smärta och obehag under tiden.
Försök att applicera en varm, våt kompress på cystan några gånger om dagen. Värmen kommer att hjälpa till att dra ut pus, vilket gör att cystan kan rinna av. Detta kan lindra smärta och klåda.
Du kan också prova att blötlägga området i ett varmt, grunt bad. Du kan också prova att ta ett sittbad.
Om cystan gör ont kan du ta ett icke-steroid antiinflammatoriskt medel, såsom ibuprofen (Advil).
Kan jag poppa den?
En pilonidal cysta kan se ut som en finne, vilket lockar en del att trycka på dem med fingrarna. Men att slå en pilonidal cysta kommer inte att lösa problemet. Kom ihåg att pilonidalcystor är fyllda med hår och annat skräp förutom pus, och du kommer inte att kunna få ut allt genom att klämma.
Placeringen av pilonidalcystor kan göra det svårt att se vad du gör. Du riskerar också att utveckla en infektion eller lämna ett ärr.
Hur kommer en läkare att behandla det?
Pilonidalcystor behandlas med ett enkelt ingrepp på kontoret. En läkare börjar med att bedöva området med en injektion med lokalbedövning. Därefter kommer de att använda en kirurgisk kniv för att göra ett litet snitt för att hjälpa till att dränera pus och skräp från cystan.
När allt har tagits bort från cystan, packar de såret med steril gasväv eller försluter det med stygn, beroende på platsen. Se till att följa sårvårdsinstruktionerna från din läkare när du återhämtar dig.
Ibland kommer en pilonidal cysta att dyka upp igen i samma område, även om du nyligen hade en dränerad. När detta händer kan du behöva ett mer omfattande kirurgiskt ingrepp för att ta bort hela cystan, inte bara det inre innehållet.
Hur kan jag förhindra pilonidalcystor?
När du har fått en pilonidal cysta kirurgiskt dränerad finns det flera saker du kan göra för att minska risken att utveckla en till.
Försök först att undvika att sitta under långa perioder, vilket sätter press på området där pilonidalcystor utvecklas. Om ditt jobb kräver att du sitter under större delen av dagen, försök att avsätta några minuter varje timme för att stå upp och ta en snabb promenad.
Att bära extra vikt kan också göra dig mer benägen att utveckla pilonidalcystor. Din läkare kan ge dig en bättre uppfattning om huruvida din vikt kan spela en roll för dina cystor.
Slutligen, försök att hålla området mellan kinderna på skinkorna så rent och torrt som möjligt. Att bära rätt sittande kläder kan hjälpa till att förhindra att svett samlas där. Dessutom, överväg att ta bort alla hår du har växer nära toppen av din skinkor.
Poängen
Hembehandlingar kan lindra obehag från en pilonidal cysta. Men för att bli av med det för gott måste du uppsöka läkare. För att förhindra att cystor bildas igen i framtiden, undvik långvarigt sittande. Håll området ovanför skinkorna rent, torrt och fritt från hår.
