Är symptomen på klimakteriet olika när du tar p-piller?

P-piller är en form av hormonellt preventivmedel. Kombinationspiller innehåller syntetiska former av östrogen och progesteron, två naturligt förekommande hormoner. Minipiller innehåller endast gestagen, som är den syntetiska versionen av progesteron.

Förutom att förhindra graviditet hjälper p-piller till att reglera kroppens hormonnivåer. När du närmar dig klimakteriet kommer din kropps naturliga östrogennivåer att börja minska – men p-pillrets syntetiska hormoner hindrar din kropp från att känna igen denna nedgång.

Du kommer också att fortsätta uppleva en månatlig blödning, även om detta beror på vilken typ av piller du tar. Till exempel kommer kvinnor som tar kombinerade p-piller att fortsätta att ha en veckas menstruationsblödning varje månad. Kvinnor som tar minipiller kan uppleva mer oregelbundna blödningar.

P-piller har också biverkningar som liknar klimakteriebesvär. Dessa inkluderar:

• spotting mellan perioder

• värmevallningar
• humörsvängningar
• förändringar i aptit

De genomsnittlig amerikansk kvinna kommer att nå klimakteriet runt 51 års ålder, men perimenopausen kan börja i början av 40-talet eller ännu tidigare. Du kanske misstänker att din kropp förändras på grund av minskad bröstfyllnad eller en långsammare ämnesomsättning, men din läkare kommer inte att kunna berätta för dig med säkerhet.

Det finns inget test för att avgöra om du är i klimakteriet, så det är viktigt att se efter förändringar i din kropp.

Det finns vissa fördelar med att ta p-piller under klimakteriet, så tala med din läkare om när och hur du ska sluta ta dina piller. Du kan behöva byta till en annan form av hormonellt preventivmedel eller använda barriärmetoder, som kondomer, för att fortsätta att förhindra graviditet.

Om du bestämmer dig för att sluta ta p-piller kan det ta allt från fyra veckor till flera månader innan kroppens naturliga hormoner tar över.

Under denna tid måste du kommunicera med din läkare om vad du kan förvänta dig när det gäller biverkningar. Om det visar sig att du redan har nått klimakteriet kanske din mens inte kommer tillbaka alls.

När du närmar dig klimakteriet kommer din mens att bli sporadisk. Din mens kan hoppa över en eller två månader innan du kommer tillbaka, och du kan ha genombrottsfläckar emellan. När du har gått ett helt år utan att få mens har du nått klimakteriet.

Förutom oregelbunden menstruation kan du uppleva:

• Trötthet
• nattsvettningar
• värmevallningar
• sömnlöshet
• humörsvängningar
• förändring i libido
• vaginal torrhet

Att ha mindre östrogen ökar också risken för vissa hälsotillstånd, såsom fetma, hjärtsjukdomar och osteoporos. Du bör prata med din läkare om dessa tillstånd samt eventuell familjehistoria av högt blodtryck eller cancer.

Att hålla jämna steg med dina regelbundna hälsoundersökningar kan hjälpa till att minska risken för ytterligare komplikationer, samt hjälpa till med symtomhantering.

Om dina klimakterierelaterade symtom är allvarliga, kan din läkare föreslå riktade behandlingar för att förbättra din livskvalitet.

Det finns ett antal saker du kan göra för att lindra klimakteriebesvär.

Du kanske till exempel vill prova huskurer – som att minska på koffein, sänka temperaturen i ditt hem eller sova på en sval gelékudde – för att hjälpa mot värmevallningar.

Att försöka äta hälsosammare, ta kosttillskott och träna regelbundet kan också påverka hur du mår.

Om dina symtom är allvarliga kan din läkare ordinera geler eller piller för hormonersättningsterapi till dig eller ett lågdos antidepressivt medel för att hjälpa till att balansera dina hormonnivåer.

Den genomsnittliga kvinnan upplever perimenopaussymtom i cirka fyra år innan menstruationen upphör helt. Tänk på att denna tidsram kan variera, så denna period kan vara kortare eller längre för dig.

Om du tror att du närmar dig klimakteriet, prata med din läkare. De kan hjälpa till att avgöra om du ska fortsätta att ta ditt p-piller, byta till en annan hormonbehandling eller sluta använda preventivmedel samtidigt.

Det finns behandlingsalternativ, så tveka inte att berätta för din läkare hur du mår.

Kom ihåg att denna fas bara är tillfällig och att dina symtom kommer att avta helt när din kropp anpassar sig till dina nya hormonnivåer.