Översikt
Djup ventrombos (DVT) är ett tillstånd som uppstår när blodproppar bildas i vener djupt inne i kroppen. Dessa blodproppar kan uppstå var som helst i kroppen. Men detta tillstånd påverkar ofta underbenen eller låren.
Symtom på DVT inkluderar svullnad, smärta eller ömhet och hud som kan kännas varm vid beröring.
DVT kan hända vem som helst. Men du har en större risk att utveckla DVT efter en operation eller trauma. Övervikt och rökning är också riskfaktorer.
DVT är ett allvarligt tillstånd eftersom en blodpropp kan resa till lungorna och blockera en artär. Detta kallas lungemboli. Risken för detta tillstånd är också högre efter en operation.
Eftersom DVT kan leda till allvarliga komplikationer, kan din läkare rekommendera DVT-kompressionsstrumpor för att minska svullnad och förbättra blodflödet till ditt hjärta och lungor. Om du inte är bekant med hur dessa strumpor fungerar, här är vad du behöver veta.
Hur fungerar kompressionsstrumpor?
Kompressionsstrumpor är som strumpbyxor eller strumpbyxor, men de är gjorda av ett annat material och tjänar ett annat syfte.
Även om du kan bära vanliga strumpor för stil eller för att skydda dina ben, har kompressionsstrumpor ett elastiskt tyg som är utformat för att sitta tätt runt anklarna, benen och låren. Dessa strumpor är tightare runt fotleden och mindre tighta runt vader och lår.
Trycket som skapas av strumporna pressar vätska upp i benet, vilket gör att blodet kan flöda fritt från benen till hjärtat. Kompressionsstrumpor förbättrar inte bara blodflödet, utan minskar också svullnad och smärta. De rekommenderas särskilt för att förebygga DVT eftersom trycket hindrar blod från att samlas och koagulera.
Vad säger forskningen?
Kompressionsstrumpor är effektiva för att förhindra DVT. Studier som undersöker effektiviteten av kompressionsstrumpor har funnit ett samband mellan kompressionsstrumpor och DVT-förebyggande hos inlagda patienter.
Ett
Bland dem som bar kompressionsstrumpor före och efter operationen utvecklade endast 9 procent DVT, jämfört med 21 procent av dem som inte bar kompressionsstrumpor.
På samma sätt fann en studie som jämförde 15 försök att bärande av kompressionsstrumpor kunde minska risken för DVT med så mycket som 63 procent i kirurgiska fall.
Kompressionsstrumpor förhindrar inte bara blodproppar hos dem som har genomgått operation eller trauma. Annan
Hur man använder kompressionsstrumpor
Om du upplever bentrauma eller opereras kan din läkare ordinera kompressionsstrumpor för användning under din sjukhusvistelse eller hemma. Du kan köpa dessa från ett apotek eller en medicinbutik.
Dessa strumpor kan bäras efter en DVT-diagnos för att lindra en del av obehag och svullnad. Tidigare användes kompressionsstrumpor efter en akut DVT för att förhindra ett tillstånd som kallas posttrombotiskt syndrom (PTS) som kan visa sig som kronisk svullnad, smärta, hudförändringar och sår på nedre extremiteten. Detta är dock inte längre rekommendationen.
Kompressionsstrumpor kan också användas som en förebyggande åtgärd.
För bästa resultat, sätt på dig kompressionsstrumpor på morgonen innan du står på fötterna och börjar röra på dig. Att flytta runt kan orsaka svullnad, då det kan bli svårare att ta på sig strumpor. Tänk på att du måste ta av dig strumporna innan du duschar.
Eftersom kompressionsstrumpor är elastiska och åtsittande kan det hjälpa materialet att glida upp i benet genom att applicera lotion på huden innan du tar på dig strumporna. Se till att lotionen helt absorberar din hud innan du försöker ta på dig strumporna.
För att ta på dig en kompressionsstrumpa, ta tag i toppen av strumpan, rulla ner den mot hälen, sätt in foten i strumpan och dra sedan långsamt upp strumpan över benet.
Bär strumporna kontinuerligt hela dagen och ta inte av dem förrän du ska lägga dig.
Tvätta strumporna efter varje användning med mild tvål och lufttorka dem sedan. Byt ut dina strumpor var fjärde till sjätte månad.
Hur man väljer kompressionsstrumpor för DVT
Kompressionsstrumpor finns i olika nivåer av täthet, så det är viktigt att hitta strumpor med rätt tryck. Välj mellan knähöga, höghöga eller helånga strumpor. Din läkare kan rekommendera en knähög om du har svullnad under knät, och en lårhög eller fullängd om du har svullnad ovanför knät.
Även om din läkare kan skriva ut ett recept på kompressionsstrumpor, behöver du inget recept på strumpor upp till 20 mmHg (millimeter kvicksilver). Millimeter kvicksilver är ett mått på trycket. Strumpor med högre antal har en högre kompressionsnivå.
Den rekommenderade tätheten för DVT är mellan 30 och 40 mmHg. Kompressionsalternativen inkluderar mild (8 till 15 mmHg), måttlig (15 till 20 mmHg), fast (20 till 30 mmHg) och extra fast (30 till 40 mmHg).
Rätt mängd täthet är också nödvändigt för att förebygga DVT. Storlekarna på kompressionsstrumpor varierar beroende på märke, så du måste ta kroppsmått och sedan använda ett märkes storlekstabell för att bestämma rätt storlek för dig.
För att hitta din storlek för knähöga strumpor, mät omkretsen av den smalaste delen av din fotled, den bredaste delen av vaden och din vadlängd från golvet till knäböjningen.
För lårhöga eller fullängda strumpor måste du också mäta den bredaste delen av låren och din benlängd från golvet till botten av skinkorna.
Takeawayen
DVT kan orsaka smärta och svullnad. Det kan vara ett potentiellt livshotande tillstånd om en blodpropp går till dina lungor. Lär dig hur du känner igen symtom på detta tillstånd, särskilt om du nyligen har tagit en lång resa, upplevt trauma eller opererats. Sök behandling om du misstänker en blodpropp i benen.
Om du har en kommande operation eller planerar att ta en lång resa, fråga din läkare om att bära kompressionsstrumpor för att förhindra DVT.
