Vad är en hårmask?
Du har säkert hört talas om, eller kanske provat, en ansiktsmask. Precis som en ansiktsmask ger näring till och återfuktar din hud, fungerar en hårmask på ett liknande sätt för att förbättra ditt hårs kondition och hälsa.
Hårmasker kan också kallas djupvårdande behandlingar eller intensiva hårbalsam.
Det som skiljer dem från instant balsam är att ingredienserna vanligtvis är mer koncentrerade och masken sitter kvar på håret längre – allt från 20 minuter till flera timmar.
Många typer av hårmasker kan göras hemma av ingredienser du kanske redan har i ditt kök, som bananer, honung eller till och med äggula. Eller, om du inte vill krångla med att göra en själv, det finns många typer av färdiggjorda hårmasker du kan köpa i butiken.
I den här artikeln ska vi titta närmare på fördelarna med hårmasker, hur man använder dem och vilka typer av masker som kan fungera bäst för din hårtyp.
Vilka är fördelarna med en hårmask?
Det finns många fördelar med att använda en hårmask, och fördelarna varierar beroende på ingredienser och din hårtyp. Generellt sett inkluderar fördelarna med att använda en hårmask:
- glansigare, mjukare hår
- tillsatt fukt
- minskat hårbrott och skada
- mindre frizz
- en friskare hårbotten
- starkare hår
- mindre miljö- och produktskador
Vilka ingredienser fungerar bra i en hårmask?
Hårmasker går igenom hela skalan när det kommer till ingredienser som kan ge ditt hår lite TLC. Vilka ingredienser som kan fungera bäst för dig beror på din hårtyp och tillståndet på ditt hår och hårbotten.
Här är några av de mest populära ingredienserna att leta efter i en köpt mask eller att experimentera med när du gör din egen:
-
Bananer. Vill du minska frizz är bananer en bra ingrediens att ha med i en hårmask. Kiseldioxiden i bananer kan också hjälpa till att göra ditt hår mjukare och glansigare. Enligt a
2011 studie , bananer har också antimikrobiella egenskaper. Detta kan hjälpa till att minska torrhet och mjäll. - Ägg. Näringsämnena i äggulor, inklusive vitamin A och E, biotin och folat, kan hjälpa till att främja hårväxt, medan proteinet i äggvitan kan hjälpa till att stärka ditt hår.
- Avokado olja. Mineralerna i avokadooljan, såsom folsyra, järn och magnesium, kan hjälpa till att täta nagelbandet. Detta kan hjälpa till att göra ditt hår mer motståndskraftigt mot skador och brott.
-
Honung. Honung anses vara ett fuktbevarande medel, vilket betyder att det kan hjälpa ditt hår att dra in och behålla mer fukt. Det kan också stimulera
tillväxt av hudceller , vilket kan bidra till att främja starkare hårsäckar. -
Kokosolja. På grund av sin låga molekylvikt kan kokosolja penetrera hårstrået för djup konditionering. Detta kan hjälpa till att minska torrhet och frizz.
Forskning från 2015 har också visat att kokosolja kan minska proteinförlusten när den används på håret. - Olivolja. Vill du ha intensiv fukt? Olivolja innehåller squalen, som produceras naturligt av kroppen men minskar när vi åldras. Skvalen är viktigt för återfuktat hår och hud.
- Aloe vera. Om du vill lugna och lugna din hårbotten, överväg en hårmask med aloe vera, som har antiinflammatoriska egenskaper. Den innehåller också vitaminerna C, E och B-12, folsyra och kolin, som kan hjälpa till att stärka och ge näring till ditt hår.
Receptidéer för hårmasker
Att göra din egen hårmask är ganska enkelt och kan också vara kul. Om du inte har provat en hårmask tidigare, kanske du vill experimentera med några olika recept och ingredienser tills du hittar den som passar bäst för ditt hår.
Du vet att det är en bra passform om ditt hår känns mjukt och återfuktat utan att se eller kännas fett eller slappt.
För att komma igång kanske du vill prova ett av dessa grundläggande men effektiva recept för DIY-hårmasker. Du kan öka mängden av ingredienserna, beroende på längden på ditt hår.
För burrigt eller skadat hår
Ingredienser:
- 1 msk. ekologisk rå honung
- 1 msk. ekologisk kokosolja
Instruktioner:
- Hetta upp honung och kokosolja tillsammans i en kastrull. Rör om tills det blandas.
- Låt blandningen svalna och applicera den sedan i håret.
- Låt det sitta i 40 minuter, schamponera sedan och konditionera som vanligt.
För torrt hår eller mjäll
Ingredienser:
- 1 mogen avokado
- 2 msk. av aloe vera gel
- 1 tsk. av kokosolja
Instruktioner:
- Blanda de 3 ingredienserna och applicera sedan i vått eller torrt hår från rot till topp.
- Låt det sitta i 30 minuter och skölj sedan med ljummet vatten.
För fint, tunt hår
Ingredienser:
- 2 äggvitor
- 2 msk. kokosolja
Instruktioner:
- Vispa ihop äggvitan och oljan tills det blandas.
- Applicera från rot till topp i fuktigt hår och låt det sitta i 20 minuter.
- Schampo med kallt vatten. Detta är särskilt viktigt för masker som innehåller ägg, eftersom varmt vatten kan få ägget att koka i håret.
Färdiga hårmasker
Om du inte har tid att göra en gör-det-själv-hårmask, eller inte vill krångla med att mäta och blanda ihop ingredienserna, finns det massor av färdiga alternativ att välja mellan. Du kan köpa hårmasker i skönhetsbutiker, apotek eller uppkopplad.
Om du köper en färdig hårmask, leta efter produkter som innehåller naturliga ingredienser som oljor, smör och växtextrakt, utan kemikalier och konserveringsmedel.
Hur man applicerar en hårmask
De flesta hårmasker fungerar bäst när de appliceras på rent, handdukstorkat hår som fortfarande är fuktigt.
Men om du använder en hårmask gjord av främst olja, som kokos eller olivolja, kan det vara bäst att applicera masken i torrt hår. Eftersom olja kan stöta bort vatten tror vissa hårvårdsexperter att torrt hår kan absorbera olja bättre än vått hår.
När hårmasken är redo att appliceras, följ dessa steg:
- För att skydda dina kläder, dra en gammal handduk över dina axlar eller bär en gammal T-shirt.
- Om ditt hår är långt eller tjockt kan det hjälpa att dela upp det i sektioner med hårspännen.
- Du kan applicera masken med fingrarna, eller så kan du använda en liten pensel för att badda hårmaskblandningen på håret.
- Om ditt hår är torrt, börja applicera hårmasken nära din hårbotten och arbeta mot topparna. När masken har arbetats in i ändarna av ditt hår, kan du gå tillbaka och försiktigt applicera på din hårbotten.
- Om du specifikt applicerar masken för att behandla mjäll, bör du börja med din hårbotten.
- Om ditt hår är fett, börja applicera hårmasken vid mitten av skaftet och arbeta mot topparna.
- När du är klar med att applicera masken, kör en kam med breda tänder genom håret för att säkerställa att masken är jämnt fördelad.
- Täck håret med en duschmössa eller plastfolie. Linda sedan en handduk runt huvudet. Detta hjälper till att skydda masken från att droppa, men det hjälper också till att lägga till lite värme, vilket kan hjälpa ingredienserna att absorberas i ditt hår.
- Lämna masken på i minst 20 till 30 minuter. Beroende på ingredienserna kan vissa masker sitta kvar i timmar eller till och med över natten.
- Skölj noggrant med ljummet eller kallt vatten. Undvik varmt vatten. Kallare vatten kan hjälpa till att täta nagelbandet och hjälpa ditt hår att behålla mer fukt.
- Efter att du sköljt ur masken – det kan ta två eller flera sköljningar för att få ut den helt – kan du lägga till produkter och lufttorka eller värmestyla håret som vanligt.
- För torrt, burrigt eller skadat hår kan du applicera ett hårstrå en gång i veckan. Om ditt hår tenderar att vara oljigare, försök använda ett varannan vecka.
Poängen
Hårmasker kan hjälpa till att återfukta och ge näring till ditt hår. De är särskilt fördelaktiga för torrt, skadat eller burrigt hår. Vissa hårmasker kan till och med förbättra hälsan i din hårbotten och öka styrkan i ditt hår.
Till skillnad från instant balsam som bara sitter på håret i några minuter, sitter hårmasker kvar på håret i minst 20 minuter. Vissa masker kan sitta på håret i flera timmar, beroende på hårtyp och ingredienser.
Det finns många olika typer av gör-det-själv-hårmasker du kan göra hemma med naturliga ingredienser som kokosolja, ägg, honung eller bananer.
Om du köper en färdig mask, leta efter en som passar din hårtyp och innehåller så lite konserveringsmedel och kemikalier som möjligt.
