Kraftig svettning och darrning är två symtom som kan uppstå tillsammans under olika omständigheter. Kombinationen av dessa två symtom kan indikera flera hälsoproblem, från ångest till mer allvarliga medicinska tillstånd. I den här artikeln kommer du att lära dig om vanliga orsaker till kraftig svettning och darrning och hur du behandlar detta tillstånd.
Orsakerna till att du ofta svettas mycket och darrar
En av följande sjukdomar och tillstånd kan göra att du ofta svettas mycket och darra.
1. Ångest och panikångest
Ångestsyndrom är en typ av psykiskt tillstånd där du upplever intensiv, överdriven och ihållande oro och rädsla för vardagliga situationer. Panikångest är en undertyp av ångestsyndrom som kännetecknas av återkommande panikattacker.
Under perioder av hög ångest eller en panikattack, går kroppen in i ett ”fight or flight”-svar. Detta svar är en fysiologisk reaktion som uppstår när en person uppfattar en skadlig händelse eller hot. Binjurarna frisätter stresshormoner som adrenalin (även känd som adrenalin) i blodomloppet. Denna process orsakar flera förändringar i kroppen, inklusive snabb hjärtfrekvens, ökad svettning (som ett sätt att kyla kroppen) och darrningar (på grund av muskelspänningar eller ökningen av adrenalin).
Diagnostik av ångest och panikångest baseras i första hand på en klinisk intervju och en mentalstatusundersökning utförd av en psykiatrisk specialist. Den mentalvårdspersonal kommer att använda specifika kriterier som beskrivs i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).
Behandling för dessa tillstånd är vanligtvis en kombination av psykoterapi (även känd som samtalsterapi eller kognitiv beteendeterapi) och mediciner som selektiva serotoninåterupptagshämmare eller bensodiazepiner.
2. Hypertyreos
Hypertyreos är ett tillstånd där sköldkörteln producerar för mycket sköldkörtelhormon. Dessa hormoner reglerar kroppens ämnesomsättning, hjärt- och matsmältningsfunktion, muskelkontroll, hjärnans utveckling och underhåll av ben.
Överskott av sköldkörtelhormon kan påskynda kroppens ämnesomsättning, vilket orsakar oavsiktlig viktminskning och snabba eller oregelbundna hjärtslag. Den överaktiva sköldkörteln kan också stimulera svettkörtlarna, orsaka kraftig svettning, och leda till darrningar, främst på grund av ökad känslighet för adrenalin.
Hypertyreos diagnostiseras genom blodprov som mäter nivåerna av sköldkörtelstimulerande hormon (TSH) och tyroxin. En låg nivå av TSH och höga nivåer av tyroxin indikerar att din sköldkörtel är överaktiv.
Behandlingar för hypertyreos inkluderar radioaktivt jod för att krympa sköldkörteln, läkemedel mot sköldkörteln för att minska produktionen av sköldkörtelhormoner och i vissa fall operation för att ta bort sköldkörteln.
3. Hypoglykemi
Hypoglykemi är ett tillstånd som kännetecknas av onormalt låga nivåer av glukos (socker) i blodet. Hypoglykemi förekommer ofta hos personer med diabetes som har tagit för mycket insulin, inte ätit tillräckligt med mat eller har tränat utan extra mat.
Bristen på glukos i blodomloppet stimulerar frisättningen av adrenalin som ett svar på denna ”nödsituation”, vilket leder till svettningar och darrningar. Andra symtom kan inkludera att du känner dig skakig, hungrig eller irriterad.
Hypoglykemi diagnostiseras genom att mäta blodsockernivåer. En blodsockernivå på mindre än 70 milligram per deciliter (mg/dL) vid tidpunkten för symtomen bekräftar diagnosen.
När hypoglykemi inträffar måste du utföra omedelbara åtgärder för att få tillbaka din blodsockernivå till ett normalt intervall, antingen med mat eller dryck med hög sockerhalt eller med mediciner. Långtidsbehandling kräver justeringar av din diabetesbehandlingsplan för att förhindra ytterligare hypoglykemiska episoder.
4. Att sluta dricka alkohol plötsligt
Att plötsligt sluta dricka alkohol efter långa perioder av överdrivet drickande kan orsaka vissa symtom.
När en person dricker alkohol för mycket, vänjer sig kroppen vid vissa nivåer av alkohol i blodet. Om alkoholen plötsligt tas bort är centrala nervsystemet ”överaktivt”. Detta tillstånd kan göra att ditt nervsystem blir hyperaktivt, vilket leder till kraftig svettning och darrningar.
Du kan behöva ta blodprov för att bedöma leverfunktionen och upptäcka alkohol och andra ämnen i blodet.
För att behandla detta tillstånd kan du ordineras en typ av medicin som kallas bensodiazepiner. Denna medicin hjälper till att minska symtomen. Ytterligare behandlingar kan inkludera mediciner för att hantera symtom som illamående, sömnlöshet och ökad hjärtfrekvens.
Med ovanstående information hoppas vi att du kan förutse varför du ofta svettas mycket och darrar. Dessa två symtom kan vara tecken på en underliggande sjukdom. Det är viktigt att du konsulterar en läkare för en korrekt diagnos och snabb behandling.
