En gallblåsanfall kan komma plötsligt med buksmärtor som varar allt från 1 till 5 timmar. Efter att smärtan försvinner kan det ta veckor eller till och med månader innan du får en ny attack eller har andra symtom, som feber, kliande hud eller gulsot.
Den här artikeln kommer att berätta om gallstenar som bildas i gallblåsan, hur de bildas och hur du kan förhindra dem genom att använda statinmediciner eller genomföra livsstilsförändringar.
Vad är gallsten?
Gallsten är bitar av härdat material – kolesterol eller bilirubin – som bildas inuti gallblåsan. Stenar varierar i storlek från så små som ett sandkorn till så stora som en sten. Du kanske bara har en gallsten, men du får vanligtvis flera.
När större gallstenar blockerar gallgångarna orsakar de att gallan byggs upp i gallblåsan (kallas även gallblåsansattack). Du kan uppleva plötslig och förvärrad smärta i övre högra delen av buken under en gallblåsanfall. De flesta gallstenar finns hos äldre människor som inte nödvändigtvis har några symtom.
Om dina gallsten orsakar smärta och andra symtom kan du behöva opereras för att ta bort dem. Om du däremot är asymtomatisk är ingen behandling nödvändig.
Orsakar högt kolesterol gallstenssjukdom?
Cirka 1 av 5 gallstenar är gjorda av kolesterol. En anledning är att gallsten kan bildas när levern själv producerar för mycket kolesterol. Gallan kan inte bryta ner kolesterolet tillräckligt snabbt, så det bildas kristaller som så småningom förvandlas till gallsten.
En korean
Vem löper störst risk för gallsten på grund av högt kolesterol?
Genom sin forskning upptäckte de att människor i västländer konsumerar mer fett överlag från kött och stekt mat. Människor i asiatiska länder konsumerar å andra sidan mer kolhydrater. Data tyder på att en diet med hög kolesterolhalt kan vara en orsak till kolesterolgallsten.
Kvinnor löper också en ökad risk att utveckla gallsten. Detta kan bero på att östrogen, ett kvinnligt könshormon, kan öka kolesterolnivåerna i kroppen.
Kvinnor som tar kombinationen p-piller och annan östrogeninnehållande hormonersättningsterapi (HRT) löper också en ökad risk på grund av sambandet mellan östrogen och kolesterol.
Hjälper statiner mot gallsten?
Studier visar att statiner kan vara en potentiell behandling för gallstenar gjorda av kolesterol. Sättet statiner fungerar är genom att minska hur mycket kolesterol som produceras av levern.
När levern producerar mindre kolesterol, cirkulerar mindre kolesterol – speciellt LDL-kolesterol – i blodet.
Både
Hittills låg statinanvändning (mellan
Ytterligare forskning stöder ytterligare tanken att statiner kan lösa upp kolesterol gallsten. Det finns dock en nackdel. Dessa mindre stenar kan sedan resa till bukspottkörteln och orsaka pankreatit.
Sammantaget behövs mer forskning innan statiner ordineras allmänt för att behandla gallsten.
Kan du hjälpa problem med gallblåsan genom att sänka kolesterolet?
Ja, du kanske kan minska risken för kolesterol gallsten genom att ändra din kost och göra andra förändringar i din livsstil.
Här är några specifika alternativ som du kan överväga:
Matval
Att äta mat som innehåller mycket mättat fett ökar dina totala kolesterolnivåer, så att undvika dessa livsmedel kan hjälpa till att sänka dem. I sin tur kan en sänkning av dina kolesterolnivåer minska risken för gallsten.
Livsmedel att undvika kan vara:
- full höst ostar
- kokos- och palmoljor
- fettsmör eller ister
- högre fetthaltiga proteiner
Försök i allmänhet att äta en välbalanserad kost med massor av färsk frukt, grönsaker och fullkorn. Vissa experter rekommenderar att äta nötter, som jordnötter och cashewnötter, för att förebygga gallsten.
Tala med din läkare om vilka kostförändringar som kan vara vettiga för dig.
Viktminskning
Om du är överviktig är viktminskning en annan åtgärd som kan hjälpa till att sänka ditt kolesterol.
Att vara överviktig och fet kan öka hur mycket kolesterol som finns i gallan. Att gå ner i vikt genom diet och regelbunden motion kan hjälpa till att reglera dina kolesterolnivåer.
Återigen, prata med din läkare om viktminskning, eftersom att gå ner i vikt för snabbt kan faktiskt öka risken för att utveckla gallsten.
Vissa mediciner
Preventivmedel eller hormonbehandling kan innehålla östrogen, vilket också kan påverka din eventuella risk om du tar dem.
Tala med din läkare om hur dessa mediciner påverkar din risk.
Gallsten orsakas av överskott av kolesterol i gallblåsan. Forskning visar att måttlig till hög användning av statinläkemedel kan hjälpa till att bryta upp gallstenar, men mer studier behövs på detta område.
Livsstilsförändringar med kost och motion kan hjälpa till att minska risken för gallsten också. Om du har att göra med gallblåsanfall, prata med din läkare om de alternativ som finns tillgängliga för dig och för ytterligare sätt du kan behandla och förhindra dig själv från att utveckla gallsten.
