Torra ögon, eller torra ögon-syndrom, är ett vanligt tillstånd som uppstår när dina ögon antingen inte gör tillräckligt med tårar eller om du inte kan behålla ett lager av tårar för att täcka dina ögon. Med tiden kan detta leda till inflammation och skador på ögats yta.
Symtom på torra ögon inkluderar brännande, röda eller irriterade ögon; suddig syn; och en repig känsla, som att det är något i ögat.
Torra ögon har många orsaker. Hälsotillstånd som reumatoid artrit eller sköldkörtelsjukdom, hormonförändringar och vissa mediciner kan leda till symtom på torra ögon. Dessutom tenderar människor naturligtvis att göra färre tårar när de åldras.
Miljöfaktorer som blåsigt eller torrt klimat, användning av kontaktlinser och stirrande på en datorskärm under långa perioder kan också bidra till torra ögon.
Läs vidare för svar på vanliga frågor om vad du kan förvänta dig av torra ögonsyndrom och om detta tillstånd kan botas.
Är torra ögon permanent?
Torra ögon kan vara övergående, särskilt om dina symtom är ett resultat av en miljöfaktor som ett torrt klimat, långvarig datoranvändning eller överanvändning av kontaktlinser. Om dina torra ögon orsakas av mediciner kan dina symtom försvinna när du slutar ta den medicinen.
För vissa människor är dock torra ögon ett kroniskt tillstånd. Symtomen kan förbättras med tiden med behandlingen, men de kanske aldrig försvinner helt.
Kronisk torra ögon inträffar när dina ögon inte kan producera eller behålla tillräckligt med tårar för en frisk tårfilm. Kronisk torra ögon är ofta relaterad till andra hälsotillstånd som
Försvinner torra ögon av sig själv?
Symtom på torra ögon kan försvinna när ett irriterande ämne har tagits bort. Dessutom kan symtom komma och gå med skiftande säsonger.
Enkla livsstilsförändringar kan också hjälpa till att hålla symtomen på torra ögon borta. Till exempel:
-
Att dricka mycket vatten kan hjälpa dig att producera naturliga tårar mer effektivt.
-
Att lägga till en luftfuktare i ditt hem, särskilt om du bor i ett torrt klimat, kan hålla ögonytan fuktig.
-
Det kan hjälpa att placera din datorskärm under ögonhöjd när du arbetar, eftersom du inte behöver öppna ögonen lika brett för att se skärmen, vilket minskar påfrestningen.
-
Att blinka ofta när du gör uppgifter som kräver koncentration, som att läsa eller använda datorn, kan också minska symtomen.
Å andra sidan kan kronisk torra ögon, som kan orsakas av andra hälsotillstånd, kräva behandling. I det här fallet bör det underliggande hälsotillståndet också behandlas för att lindra torra ögon.
Hur behandlar du torra ögon permanent?
Torra ögon kan ofta hanteras, men inte helt botas. Vissa behandlingar kan användas permanent för att hantera dina symtom.
Receptbelagda mediciner och över-the-counter (OTC) ögondroppar, såsom konstgjorda tårar, kan hjälpa dig att hantera detta tillstånd. Även om konstgjorda tårar inte behandlar den underliggande orsaken till torra ögon, smörjer de ögats yta. Detta kan vara effektivt för att lindra vanliga symtom på torra ögon.
När konstgjorda tårar eller andra ögondroppar inte lindrar dina symtom på torra ögon, kan små anordningar som kallas punktproppar sättas in för att hålla tårarna kvar. Att sätta i punktpluggar är en mindre, icke-invasiv procedur. Även om punktpluggar ofta kan hjälpa ögonen att hålla kvar tårar, kan du fortfarande behöva använda konstgjorda tårar framöver.
I svåra och annars obehandlade fall kan din läkare rekommendera andra typer av ingrepp, som t.ex
Hur lång tid tar det att återhämta sig från torra ögon?
Om dina symtom är milda kan konstgjorda tårar ge dig tillfällig lindring direkt. Du kan behöva applicera konstgjorda tårar några gånger under dagen.
Om dropparna innehåller konserveringsmedel kan det irritera dina ögon att använda dem mer än fyra gånger om dagen. Prata i så fall med din ögonläkare om att använda ögondroppar utan konserveringsmedel. De är säkra att använda så ofta som behövs.
Om du behöver använda konstgjorda tårar ofta för att lindra symtom, prata med din ögonläkare om receptbelagda mediciner, såsom ciklosporin (Restasis, Cequa) eller lifitegrast (Xiidra).
Om din läkare ordinerar mediciner för torra ögon kan det ta allt från några veckor till några månader innan du börjar se en förbättring med fortsatt användning.
Kan torra ögon orsaka blindhet?
I USA leder torra ögon mycket sällan till blindhet. Men på platser där medicinsk behandling är svår att komma åt kan svåra fall av torra ögon orsaka andra ögonsjukdomar som kan leda till blindhet.
Utan behandling kan svåra torra ögon leda till ett sår på hornhinnan. Ett sår på hornhinnan är ett öppet sår som utvecklas på det klara, kupolformade, yttre lagret av dina ögon, som kallas hornhinnan. Hornhinnan hjälper ditt öga att fokusera ljuset och bibehålla klar syn. Om såret inte behandlas kan det sprida sig och göra ögongloben ärr, vilket orsakar delvis eller fullständig blindhet.
Torra ögon kan vara tillfälligt eller ett kroniskt tillstånd, beroende på den bakomliggande orsaken. Utan behandling kan kronisk torra ögon leda till komplikationer, som ett sår på hornhinnan.
OTC-konstgjorda tårar och vissa livsstilsförändringar är ofta tillräckligt för att hantera milda symtom på torra ögon, men om dessa inte fungerar kan en ögonläkare hjälpa dig att hitta en lämplig behandling.
Om du tror att du har torra ögon, prata med en ögonläkare.
