Andnöd kan göra det svårt att andas djupt. Du kan känna dig vindad, eller som om du inte kan få tillräckligt med luft i lungorna.
Känd kliniskt som dyspné, andnöd är ett av de kännetecknande symptomen på COVID-19, sjukdomen som orsakas av det nya coronaviruset som kallas SARS-CoV-2.
Till skillnad från många andra tillstånd som kan orsaka andnöd, kan detta symptom kvarstå och snabbt eskalera hos personer med covid-19.
Fortsätt läsa för att lära dig mer om vad du ska se upp med med det här symtomet, hur du kan skilja det från andra orsaker och när du ska få läkarvård för andnöd orsakad av det nya coronaviruset.
Hur känns andnöd?
Andnöd kan göra det svårt att andas. Det kan få dig att kippa efter luft.
Din bröstkorg kan kännas för stram för att andas in eller ut helt. Varje ytligt andetag kräver större ansträngning och får dig att känna dig vindad. Det kan kännas som att du andas genom ett sugrör.
Det kan hända när du är aktiv eller vilar. Det kan komma gradvis eller plötsligt.
Högintensiva eller ansträngande träningspass, extrema temperaturer och höga höjder kan alla orsaka andnöd. Ångest kan också leda till förändringar i din andningshastighet och ditt mönster.
Hur påverkar ångest andnöd?
Akut stress eller ångest kan utlösa din biologiska kamp-eller-flykt-respons. Ditt sympatiska nervsystem reagerar genom att starta en kaskad av fysiologiska reaktioner som svar på ett upplevt hot.
Till exempel kan ditt hjärta rasa, din andning kan bli snabb och ytlig och dina stämband kan dra ihop sig när du försöker andas.
Anledningen till att din andning blir snabbare och ytligare är för att musklerna i bröstet tar över mycket av andningsarbetet.
När du är mer avslappnad andas du mest med hjälp av ditt diafragma, vilket gör att du kan ta djupare, fylligare andetag.
Är andnöd ett av de första symptomen på covid-19?
Covid-19-relaterad andnöd uppstår vanligtvis några dagar efter den första infektionen. Men vissa människor kanske inte utvecklar detta symptom alls.
I genomsnitt sätter det sig mellan dag 4 och 10 av sjukdomsförloppet. Det följer vanligtvis mildare symtom, såsom:
- lätt feber
- Trötthet
- kroppssmärtor
Enligt läkares observationer när de arbetar på en klinik kan uppkomsten av andnöd, tillsammans med plötsliga sänkningar av syremättnaden efter mycket lite ansträngning, hjälpa läkare att skilja covid-19 från andra vanliga sjukdomar.
COVID-19-symtom dyker vanligtvis upp i denna ordning
Hur vanligt är andnöd med covid-19?
Andnöd på egen hand utesluter vanligtvis covid-19. Men när det uppstår med andra nyckelsymtom, såsom feber och hosta, ökar sannolikheten för att ha en infektion med SARS-CoV-2.
De
Förekomsten av andra symtom är som följer:
- feber: 83 till 99 procent
- hosta: 59 till 82 procent
- trötthet: 44 till 70 procent
- aptitlöshet: 40 till 84 procent
- sputumproduktion: 28 till 33 procent
- muskler, värk i kroppen: 11 till 35 procent
En annan CDC-studie av bekräftade fall i USA fann att andnöd förekom hos cirka 43 procent av symtomatiska vuxna och 13 procent av symtomatiska barn.
Varför orsakar covid-19 andningsbesvär?
I friska lungor passerar syre alveolerna till små, närliggande blodkärl som kallas kapillärer. Härifrån transporteras syre till resten av din kropp.
Men med COVID-19 stör immunsvaret normal syreöverföring. Vita blodkroppar frigör inflammatoriska molekyler som kallas kemokiner eller cytokiner, som i sin tur samlar fler immunceller för att döda SARS-CoV-2-infekterade celler.
Nedfallet från denna pågående strid mellan ditt immunsystem och viruset lämnar efter sig pus, som består av överflödig vätska och döda celler (skräp) i dina lungor.
Detta resulterar i luftvägssymtom som hosta, feber och andnöd.
Du kan löpa en högre risk att utveckla andningsproblem med covid-19 om du:
- är 65 år eller äldre
- rök
- har diabetes, KOL eller hjärt-kärlsjukdom
- har ett nedsatt immunförsvar
Vad man ska se upp med
Enligt en genomgång av 13 studier publicerade i Journal of Infection, innebär andnöd en större risk för allvarliga och kritiska sjukdomsutfall med COVID-19.
Även om noggrann övervakning hemma ofta rekommenderas för milda fall av andnöd, är det säkraste tillvägagångssättet att ringa din primärvårdsläkare om du är osäker på vad du ska göra.
Ihållande eller förvärrad andnöd kan leda till ett kritiskt hälsotillstånd som kallas hypoxi.
När du inte kan andas ordentligt kan det göra att dina syremättnadsnivåer sjunker under 90 procent. Detta kan beröva din hjärna på syre. När detta händer kan förvirring, letargi och andra mentala störningar uppstå.
I svåra fall, om syrenivåerna sjunker till cirka 80 procent eller lägre, finns det en ökad risk för skador på vitala organ.
Pågående andnöd är ett symptom på lunginflammation, som kan utvecklas till akut andnödsyndrom (ARDS). Detta är en progressiv typ av lungsvikt där vätska fyller upp luftsäckarna i dina lungor.
Med ARDS blir andningen allt svårare då stela, vätskefyllda lungor har svårare att expandera och dra ihop sig. I vissa fall behövs andningshjälp med mekanisk ventilation.
När ska man få sjukvård
Nedan är några av varningssignalerna att se upp för som kan indikera en progression till ARDS eller andra allvarliga andningssjukdomar:
- snabb, ansträngd andning
- smärta, täthet eller obehag i bröstet eller övre delen av buken
- blå eller missfärgade läppar, naglar eller hud
- hög feber
- lågt blodtryck
- mental förvirring
- en snabb eller svag puls
- kalla händer eller fötter
Sök omedelbart läkarvård om du har dessa eller andra allvarliga symtom. Om möjligt, ring din läkare eller sjukhus i förväg så att de kan ge dig instruktioner om vad du ska göra.
Covid-19 och lungskador
Vissa lungskador orsakade av covid-19 kan långsamt och helt läka. Men i andra fall kan personer som återhämtar sig från COVID-19 möta kroniska lungproblem.
Dessa lungskador kan orsaka bildandet av ärrvävnad som kallas lungfibros. Ärrbildning gör lungorna ytterligare stela och gör det svårare att andas.
Andra hälsotillstånd som kan orsaka andnöd
Förutom COVID-19 kan många andra hälsotillstånd utlösa andnöd. Här är några av de vanligaste:
- Astma. Denna obstruktiva lungsjukdom gör att slemhinnan i dina luftvägar sväller, närliggande muskler drar ihop sig och att slem byggs upp i dina luftvägar. Detta blockerar mängden luft som kan passera in i dina lungor.
- Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). KOL är en grupp progressiva lungsjukdomar, varav de vanligaste är emfysem och kronisk bronkit. De kan begränsa ditt utåtriktade luftflöde, eller leda till svullnad och förträngning av luftrören, såväl som slemuppbyggnad.
- Hjärtinfarkt. Även känd som hjärtinfarkt, kan det minska blod- och syreflödet till och från ditt hjärta och lungor. Detta kan leda till trängsel i dessa organ, vilket gör det svårare att andas.
- Interstitiell lungsjukdom (ILD). ILD inkluderar mer än 200 tillstånd som påverkar luftvägarna, blodkärlen och luftsäckarna inuti dina lungor. ILD leder till ärrbildning och inflammation runt luftsäckarna i dina lungor, vilket gör det svårare för dina lungor att expandera.
Poängen
En mängd olika hälsotillstånd kan utlösa andnöd. I sig är det osannolikt att det är ett symptom på covid-19. Andnöd är mer sannolikt ett varningstecken på covid-19 om det åtföljs av feber, hosta eller värk i kroppen.
I genomsnitt tenderar andnöd att sätta in cirka 4 till 10 dagar efter att du fått en infektion med det nya coronaviruset.
Andnöd kan vara mild och inte vara länge. Men i andra fall kan det leda till lunginflammation, ARDS och dysfunktion eller funktionsfel i flera organ. Dessa är potentiellt livshotande komplikationer.
Alla episoder av andnöd måste tas på allvar. Var noga med att ringa din läkare omedelbart om du har några frågor om hur du ska hantera detta symptom.
