Att bära en ansiktsmask hjälper ofta människor att känna sig skyddade och lugnade. Men kan en kirurgisk ansiktsmask hindra dig från att utsättas för eller överföra vissa infektionssjukdomar?
Och om ansiktsmasker skyddar dig från infektionssjukdomar, som covid-19, finns det då ett korrekt sätt att ta på dem, ta av dem och kassera dem? Fortsätt läsa för att ta reda på det.
Vad är en kirurgisk ansiktsmask?
En kirurgisk mask är en löst sittande engångsmask som har rektangulär form. Masken har elastiska band eller knytband som kan öglas bakom öronen eller knytas bakom huvudet för att hålla den på plats. En metallremsa kan finnas på toppen av masken och kan klämmas för att passa masken runt näsan.
En korrekt buren kirurgisk mask i tre lager kan hjälpa till att blockera överföringen av mikroorganismer med stora partiklar från droppar, sprayer, stänk och stänk. Masken kan också minska sannolikheten för hand-till-ansikte-kontakt.
Den kirurgiska maskens treskiktsskikt fungerar enligt följande:
- Det yttre lagret stöter bort vatten, blod och andra kroppsvätskor.
- Mellanlagret filtrerar vissa patogener.
- Det inre lagret absorberar fukt och svett från utandningsluften.
Kanterna på kirurgiska masker bildar dock inte en tät tätning runt näsan eller munnen. Därför kan de inte filtrera bort små luftburna partiklar som de som överförs genom hosta eller nysningar.
När ska man ha en ansiktsmask?
De
- har feber, hosta eller andra luftvägssymtom
- mår bra men tar hand om någon med luftvägssjukdom – i det här fallet, bär en mask när du är inom 6 fot eller närmare den person som är sjuk
Även om en kirurgisk mask hjälper till att fånga större andningsdroppar, kan den inte skydda dig från att smittas av det nya coronaviruset, som är känt som SARS-CoV-2. Det beror på att kirurgiska masker:
- filtrera inte bort mindre luftburna partiklar
- sitter inte tätt mot ansiktet, så luftburna partiklar kan läcka in genom maskens sidor
Vissa studier har misslyckats med att visa att kirurgiska masker effektivt förhindrar exponering för infektionssjukdomar i samhället eller offentliga miljöer.
För närvarande är
Men i fallet med COVID-19, råder CDC allmänheten att bära ansiktsbeklädnader i tyg för att förhindra spridning av sjukdomen. CDC också
Hur man sätter på en kirurgisk mask
Om du behöver bära en kirurgisk mask, ta följande steg för att ta på dig en korrekt.
Vad man inte ska göra när man bär en kirurgisk mask
När masken väl är placerad på ett säkert sätt finns det vissa försiktighetsåtgärder att tänka på för att säkerställa att du inte överför patogener till ditt ansikte eller händer.
Hur man tar bort och kasserar en kirurgisk mask
Det är viktigt att ta bort ansiktsmasken korrekt för att säkerställa att du inte överför några bakterier till dina händer eller ansikte. Du vill också se till att du kasserar masken på ett säkert sätt.
Vad är en N95 respirator?
N95 andningsskydd är formanpassade efter storleken och formen på ditt ansikte. Eftersom de passar ditt ansikte bättre, finns det mindre möjligheter för luftburna partiklar att läcka in runt maskens sidor.
N95 kan också filtrera små luftburna partiklar
Nyckeln till en effektiv N95 är att se till att den passar ditt ansikte korrekt. Sjukvårdare som ger direkt patientvård testas årligen av en kvalificerad specialist för att vara säker på att deras N95 passar dem.
En korrekt anpassad N95-respirator filtrerar vanligtvis patogener i luften mycket bättre än en kirurgisk mask. Andningsskydd som noggrant har testats och certifierats för att bära N95-beteckningen kan blockera upp till
Men den
Enligt FDA är det bästa sättet att förhindra en infektion att undvika att utsättas för viruset. Det rekommenderar att man tränar socialt avstånd och ofta handtvättar.
Resultaten av en
En nyligen genomförd randomiserad klinisk prövning 2019 publicerad i tidskriften JAMA stödde dessa fynd.
Vad fungerar bäst för att begränsa smittan?
Om du har en luftvägssjukdom är det bästa sättet att minimera överföringen att undvika andra människor. Detsamma gäller om du vill undvika att smittas av virus.
För att minska risken att överföra viruset eller komma i kontakt med det,
- Öva god handhygien genom att tvätta händerna ofta med tvål och vatten i minst 20 sekunder åt gången.
-
Använd handsprit som innehåller åtminstone
60 procent alkohol om du inte har tillgång till tvål och vatten. - Undvik att röra ditt ansikte, mun och ögon.
-
Håll ett säkert avstånd från andra. De
CDC rekommenderar minst 6 fot. - Undvik offentliga platser tills du återhämtar dig helt.
- Stanna hemma och vila.
Poängen
Kirurgiska masker kan skydda mot större luftburna partiklar, medan N95 andningsskydd ger bättre skydd mot mindre partiklar.
Att sätta på och ta av dessa ansiktsmasker på rätt sätt kan hjälpa till att skydda dig och hälsan hos omgivningen från att överföra eller ådra sig patogener.
Även om ansiktsmasker kan bidra till att minska spridningen av vissa sjukdomsframkallande organismer, tyder bevis på att användning av ansiktsmasker kanske inte alltid skyddar dig eller andra från exponering för vissa patogener.
Läs denna artikel på spanska.
