Kan man köpa lycka?

Vad är sambandet mellan pengar och lycka?

Saker som ger dig lycka kan sägas ha ett egenvärde. Det betyder att de är värdefulla för dig men att de inte nödvändigtvis representerar ett standardvärde för lycka för andra.

Pengar, å andra sidan, har ett yttre värde. Detta betyder att andra inser att pengar också har verkligt värde och kommer (i allmänhet) att acceptera det.

Du kan till exempel finna njutning i doften av lavendel, men någon annan kanske tycker att den är mindre tilltalande. Var och en av er tilldelar doften av lavendel olika värde.

Du kan bokstavligen inte köpa lycka i en butik. Men när pengar används på vissa sätt, som att köpa saker som ger dig lycka, kan du använda dem för att lägga till ett inneboende värde till ditt liv.

Så om lukten av lavendel ger dig glädje, kan du använda pengar för att köpa den i olika former och förvara den runt ditt hem eller kontor. Det kan i sin tur öka din lycka. I det här exemplet använder du pengar för att indirekt ge dig lycka.

Detta kan gälla många situationer. Men även om de saker du köper kan ge kortsiktig lycka, kanske de inte alltid leder till långsiktig eller bestående lycka.

Här är några ytterligare argument för och emot pengar att köpa lycka.

Pengar kan öka lycka och hälsa för människor som drabbas av fattigdom

A 2018 års studie tittade på vad som skulle hända med tiden om kvinnor i fattiga hushåll i Zambia fick regelbundna kontantöverföringar utan begränsningar.

Det mest anmärkningsvärda fyndet var att många kvinnor under en 48-månadersperiod hade en mycket högre känsla av känslomässigt välbefinnande och tillfredsställelse med sin hälsa, både för sig själva och sina barn.

En studie från 2010 baserad på en Gallup-undersökning med mer än 450 000 respondenter tyder på att en inkomst på upp till 75 000 USD per år kan få dig att känna dig mer nöjd med ditt liv. Denna undersökning tittade bara på människor i USA.

Annan Gallup-undersökning från 2017 undersökte människor från hela världen och resulterade i liknande fynd. Enligt undersökningsresultat kan känslomässigt välbefinnande uppnås när en person tjänar mellan $60 000 och $75,000. Mättnad kan uppstå när en person tjänar runt $95 000.

Kultur kan påverka denna tröskel. Beroende på din kultur kan du finna lycka i andra saker än någon med andra kulturella värderingar.

Dessa studier och undersökningar tyder på att pengar kan hjälpa till att köpa lycka när de används för att möta grundläggande behov.

Tillgång till hälsovård, näringsrik mat och ett hem där du känner dig trygg kan förbättra mental och fysisk hälsa och kan i vissa fall leda till ökad lycka.

När de grundläggande behoven väl är tillgodosedda, kommer dock den lycka en person kan vinna på pengar kan stå stilla.

Spelar det någon roll hur du spenderar pengar?

ja! Detta är kärnan i debatten.

Att köpa ”upplevelser” och hjälpa andra kan leda till lycka. Och det finns en del faktisk forskning bakom detta.

Resultat från a undersökning av forskning om detta ämne tyder på att att spendera pengar på upplevelser snarare än på materiella varor och att ge till andra utan tanke på belöning resulterar i de största lyckokänslan.

Detta kan ta formen av att gå på en konsert istället för att köpa en ny TV, eller köpa en omtänksam present till någon du älskar istället för att skämma bort dig själv med ett impulsköp.

Och här är en annan sak att tänka på: En omfattande litteraturundersökning 2015 om känslor och beslutsfattande visade att din subjektiva bedömning av värdet av något har mycket att göra med hur du känner om resultatet. Författarna kallade detta ramverket för appraisal-tendens (ATF).

Om du till exempel är rädd för att ditt hus ska bli inbrott, kan ett köp av ett toppmodernt hemsäkerhetssystem minska din nivå av rädsla, vilket då kan förbättra din lycka eller känslomässiga välbefinnande.

I det här fallet är din lycka kopplad till din subjektiva upplevelse av rädsla.

Finns det ett magiskt tal?

Ja och nej. Tro det eller ej, men en del forskning har gjorts om detta.

En studie från 2010 av den kända ekonomen och psykologen Daniel Kahneman fann att, när det gäller rikedom, en persons tillfredsställelse med sitt liv inte längre ökar efter cirka 75 000 dollar per år.

Vid denna tidpunkt är de flesta människor bättre kapabla att hantera stora livsstressorer som dålig hälsa, relationer eller ensamhet än om de tjänar mindre eller är under fattigdomsgränsen.

Utöver det är dagliga vanor och livsstil de främsta drivkrafterna för lycka.

Resultat från en nyare studie som tittade på lycka i europeiska befolkningar pekar på att ett mycket lägre dollarbelopp likställs med lycka: 27 913 euro per år.

Det motsvarar (vid tidpunkten för studien) cirka 35 000 dollar per år. Det är halv av den amerikanska figuren.

Detta kan ha att göra med relativa levnadskostnader i USA jämfört med Europa. Sjukvård och högre utbildning är ofta billigare i Europa än i USA.

Forskarna nämner också flera andra kulturella faktorer som kan bidra till den lägre korrelationen mellan pengar och lycka i dessa länder.

Andra sätt att öka lyckan

Pengar kanske inte köper lycka, men det finns några saker du kan göra för att försöka öka lyckan. Tänk på följande:

• Skriv ner vad du är tacksam för. Bokstavligen ”räkna dina välsignelser” kan hjälpa dig att känna dig mer positiv. Istället för att tänka på det du inte har, tänk på det du har.
• Meditera. Rensa ditt sinne och fokusera på ditt inre snarare än dina ägodelar. Fokusera på vem du är kontra vad du äger.
• Träning. Träning kan bidra till att öka endorfiner, vilket kan leda till kortsiktig lycka. Träning kan också hjälpa dig att känna dig mer självsäker eller bekväm i din egen hud.

Det är osannolikt att pengar köper lycka, men det kan hjälpa dig att uppnå lycka till viss del. Leta efter inköp som hjälper dig att känna dig nöjd.

Och utöver det kan du hitta lycka på andra icke-ekonomiska sätt, som att spendera tid med människor du tycker om eller tänka på de goda sakerna i ditt liv.