Riskfaktorer för att ha höga eller låga östrogennivåer hos män

Östrogen hos män

Hormonerna testosteron och östrogen bidrar till din kropps övergripande funktion.

De måste vara balanserade för att din sexuella funktion och egenskaper ska fungera normalt. Om de inte är balanserade kan du märka några ovanliga symtom.

Östrogen kallas vanligtvis det ”kvinnliga” hormonet. Testosteron kallas det ”manliga” hormonet. Detta är inte helt korrekt eftersom båda finns i allas kroppar. Men högre mängder testosteron tenderar att finnas i biologiskt manliga kroppar. Och högre mängder östrogen tenderar att finnas i biologiskt kvinnliga kroppar.

Östrogen är nyckeln till utvecklingen av sexuella funktioner och egenskaper hos kvinnor under tonåren. Detta inkluderar menstruation och reproduktionscykeln. Det hjälper till att upprätthålla den funktionen hela livet.

Det är liknande för män. Men en viss form av östrogen känd som östradiol är särskilt avgörande för manlig sexualitet.

Testosteron är det viktigaste hormonet för manlig sexuell utveckling och funktion. Men östrogen måste hållas i balans med testosteron för att hjälpa till att kontrollera sexlusten, förmågan att få erektion och produktionen av spermier.

Testosteron minskar naturligt när män åldras, medan östrogen ökar. Detta är inte mycket att oroa sig för om inte dina östrogennivåer är onormalt höga. Detta kan vara en riskfaktor för tillstånd som diabetes och vissa former av cancer.

Låt oss gå in på vilka normala och onormala östrogennivåer är för män, vilka symtom du bör se upp för, vad som kan orsaka onormala östrogennivåer och vad du kan göra åt det.

Vad är normala östrogennivåer hos män?

Det finns två huvudtyper av östrogen hos män: östron och östradiol. Mängderna mäts i pikogram per milliliter (pg/ml). De typiska medelvärdena för var och en är:

Symtom på höga östrogennivåer hos män

Här är några av de viktigaste symptomen på höga östrogennivåer hos män:

• Infertilitet. Östrogen är ett av de hormoner din kropp använder för att producera spermier. Höga östrogennivåer kan bromsa spermieproduktionen och göra det svårare att skapa friska spermier.
• Gynekomasti. Ökat östrogen kan orsaka att mer bröstvävnad utvecklas än normalt. Höga nivåer kan leda till utvecklingen av ett tillstånd som kallas gynekomasti. Detta händer när mängden bröstfettvävnad är onormalt hög.
• Erektil dysfunktion (ED). Ökade östrogennivåer kan påverka balansen av hormoner som behövs för att få erektion och hålla sig upprätt. Detta gäller särskilt om du också upplever lågt testosteron.
• Bromsad tillväxt. För mycket östrogen kan resultera i kortväxthet eller försenad pubertet hos pojkar.
• Epifysförslutning. Detta kan hända hos ungdomar med högt östrogen, vilket gör att pojkar blir kortväxta.

Andra möjliga symtom på högt östrogen som kan hända tillsammans med andra hormonobalanser inkluderar:

• minskad sexlust
• minskad spermiekoncentration i sperma
• känner sig utmattad
• tappar hår över hela kroppen
• krympande muskelmassa
• minskad tillväxt av penis och testiklar
• förlust av bentäthet (osteoporos)
• plötslig känsla av att du är varm (värmevallningar)
• har svårt att fokusera

Orsaker till högt östrogen hos män

Din kropp kan producera mycket östrogen ensam eller utöver lägre nivåer av testosteron.

Vissa mediciner och substanser som kan höja dina östrogennivåer inkluderar:

• vissa antibiotika
• örter eller andra naturliga ämnen, som gingko eller ginseng
• fenotiaziner (ett läkemedel som används för psykiska tillstånd)

Högt östrogen överförs också via dina gener. Och vissa hälsotillstånd kan höja dina östrogennivåer, till exempel:

• påfrestning
• viktökning eller fetma
• vissa tumörer
• sjukdomar som påverkar levern
• tillstånd som påverkar hormonbalansen, såsom hypogonadism

Symtom på lågt östrogen hos män

Låga östrogennivåer hos män är inte en stor anledning till oro.

Men några av samma symtom på högt östrogen kan inträffa om du inte har tillräckligt med östrogen. Detta beror på att östrogenobalanser kan bero på hypogonadism, ett tillstånd som resulterar i en brist på hormonproduktion i din kropp.

Hypogonadism kan sänka nivåerna av östrogen, testosteron och andra hormoner, vilket leder till många av samma symtom på höga östrogennivåer.

Orsaker till lågt östrogen hos män

Lågt östrogen på grund av hypogonadism kan ha ett antal möjliga orsaker, inklusive:

• autoimmuna tillstånd som Addisons sjukdom eller hypoparatyreos

• genetiska störningar som Turners syndrom eller Klinefelters syndrom
• infektioner i könsorganen, såsom påssjuka
• njur- eller leverproblem
• testiklar som inte går ner
• ett överflöd av järn i ditt blod (hemokromatos)
• exponering för strålning
• genom att operera din penis eller testiklar
• humant immunbristvirus (HIV)
• tillstånd som påverkar hypofysen
• sarkoidos
• tuberkulos
• histiocytos
• ha fetma
• snabb viktminskning
• inte får i sig tillräckligt med grundläggande näringsämnen och vitaminer
• hjärnoperation
• tumör som växer på eller nära din hypofys

Diagnostisera högt eller lågt östrogen

En läkare kommer att låta dig ta ett laboratorieblodprov om de tror att du kan ha antingen höga eller låga nivåer av östrogen.

För detta går du till ett laboratorium som samlar in prover, och någon som är utbildad att ta prover kommer att använda en nål och en injektionsflaska för att samla in blodet för testning.

Du bör få dina resultat om ungefär en vecka. Du kommer att se dina östrogennivåer i blodet visas i mätningar av pikogram per milliliter (pg/ml). När du får dina resultat kommer din läkare att meddela dig vad du behöver göra härnäst.

Om de är normala behöver du inte nödvändigtvis göra någonting. Men om dina nivåer är höga eller låga, kommer din läkare att rekommendera nästa steg för att få dina östrogennivåer i balans.

Hur man kontrollerar östrogennivåer hos män

Här är några av de möjliga behandlingar som en läkare kan rekommendera för att hjälpa till att kontrollera dina östrogennivåer.

Medicin

Teoretiskt sett borde aromatashämmare – som hindrar ett enzym som kallas aromatas från att omvandla hormoner som kallas androgener till östrogen – fungera, men forskning visar att de inte har så stor effekt.

Även om de vanligtvis inte rekommenderas som behandling, kan de hjälpa till att minska östrogennivåerna för patienter om det är kliniskt indicerat. Du kan ta dessa som mediciner i form av anastrozol (Arimidex) eller exemestan (Aromasin).

Forskning har inte visat att aromatashämmare är lika effektiva som SERMS för gynekomasti, men de kan ha andra kliniska användningsområden såsom vid bröstcancer eller i pojkar med kortväxthet.

Aromatashämmare finns också i naturliga former, såsom vild nässelrot, macaoch druvkärneextrakt. Kom ihåg att du bör diskutera dessa naturliga alternativ med din vårdgivare först.

Kost, livsstil och träning

Ändringar i din kost kan också hjälpa till att hålla dina östrogennivåer låga.

En diet med låg fetthalt och hög halt av fibrer rekommenderas vanligtvis för kontroll av östrogennivån. Vissa livsmedel som kan vara involverade i denna typ av diet inkluderar:

• korsblommiga grönsaker (inklusive broccoli och grönkål) innehåller fytokemikalier som blockerar östrogenproduktionen

• shiitake och portobellosvampar minskar naturligt aromatas
• röda druvor innehåller naturliga östrogenblockerare resveratrol och proantocyanidin
• sesamfrön och linfrö, såväl som fullkorn som havre, majs och ris innehåller ett mikronäringsämne som kallas polyfenol
• grönt te är en annan bra källa till polyfenol
• granatäpplen innehåller mycket östrogenblockerande fytokemikalier

Vissa köttprodukter innehåller östrogen som ett resultat av behandling med syntetiska hormoner och bör undvikas. Några andra produkter att undvika som kan öka dina östrogennivåer inkluderar:

• wraps eller behållare av plast som kan absorberas av din mat
• hygienprodukter som har parabener som innehåller östrogener, såsom schampon

Att hålla sig i form kan också hålla dina östrogennivåer låga:

• skaffa en fysisk för att kontrollera din allmänna hälsa

• gör en plan och börja långsamt

• träna i cirka 15 till 30 minuter per dag och öka tiden när du känner dig bekväm
• växla upp det: träna konditionsträning en dag, styrka nästa och så vidare
• gå med på ett gym och ta för vana att gå regelbundet

Risker med högt östrogen som vuxen

Alla människor som föds med penisar föds med låga nivåer av östrogen, men nivåerna blir högre när du blir äldre.

Höga nivåer av östrogen i denna grupp kan öka risken för vissa tillstånd, inklusive:

• växande stora manliga bröst (gynekomasti)
• diabetes
• blodproppar
• stroke
• vissa cancerformer, inklusive bröst och prostatacancer

När ska man träffa en läkare

Uppsök läkare så snart som möjligt om du märker några onormala symtom som kan vara relaterade till höga eller låga östrogennivåer.

De kan köra östrogennivåtester och diagnostisera orsakerna. De kan också hjälpa dig att lära dig om dessa symtom orsakas av högt östrogen. Det är viktigt att behandla högt östrogen och alla bakomliggande orsaker.

Många tillstånd som orsakar eller orsakas av onormala östrogennivåer kan behandlas framgångsrikt och chanserna för eventuella komplikationer minskas med tidig behandling.

Hämtmat

Både höga och låga östrogennivåer kan orsaka vissa långvariga komplikationer eller indikera att det finns ett underliggande tillstånd som bör behandlas.

Se din vårdgivare så snart som möjligt om du tror att du kan ha onormala östrogennivåer.