Vad har fillers och bebisar gemensamt? Ungdomliga, knubbiga kinder.
Bebisar har de sötaste, knubbigaste små kinderna. I grund och botten påminner de oss om ungdom, vilket förmodligen är anledningen till att fillers är på frammarsch som ett estetiskt alternativ. Speciellt kindimplantat har gått upp 8 procent från 2016 till 2017 (och 37 procent sedan 2000), rapporterar American Society of Plastic Surgeons.
Och det här är inte bara en estetisk rörelse.
Återigen, tänk på bebisar och hur deras hud faller in i allt vi föreställer oss att bra hud är (kollagenrik, mjuk, studsig, etc.).
Det är hudfibroblastceller som arbetar.
Dermala fibroblaster ökar naturligt kollagen och producerar laminin, fibronektin och andra proteinmolekyler som skyddar hudens barriär. Tillsammans arbetar dessa komponenter dygnet runt för att reparera vår hud och bekämpa bakterieinfektioner genom att producera peptider.
Så, vad händer när dermala fibroblaster saktar ner?
”Efter 20-talet börjar vårt kollagen och elastin minska, och huden blir lösare”, förklarar den New York-baserade och styrelsecertifierade plastikkirurgen Dr. David Shafer. ”När vi åldras tappar vi volym i ansiktet. Detta resulterar i ett nedsjunket och plattare utseende, som om ansiktet faller.”
Utan volym säger Shafer att vi tappar utseendet med hög kindben. ”[When we’re young], vi har en inverterad triangel eller hjärtform i ansiktet. Som [we get older], ansiktet blir mer fyrkantigt eller bottentungt, vilket ger ett äldre, tröttare utseende.”
Så fett har mycket att göra med det. Men det betyder inte att du ska sluka en låda köttälskarpizza (extra ost!) eller halsduk nerför en hel ärm med chokladkakor för att se ung ut.
”Fett för ungdom”-processen är lite mer komplicerad än att gå upp i vikt.
Till exempel upptäckte forskare att dermala fibroblaster också är ansvariga för att skydda mot bakterieinfektioner. Men för personer med högre vikt kan dermala fibroblaster förlora sin förmåga att omvandlas till immunsystemvänliga fettceller, tack vare ett protein som kallas transformerande tillväxtfaktor beta (TGF-β).
Istället är det bättre att fokusera på att hålla en kost som är rik på antioxidanter och åldringsvänlig mat.
Livsmedel som listas ovan är packade med C-vitamin, omega-3-fettsyror och antioxidanter, så de ökar naturligt kollagenbildningen samtidigt som de återställer skadat kollagen. Dessutom förhindrar de miljögifter från att orsaka förödelse på din hud samt hjälper till att påskynda cellomsättningshastigheten. Den processen är avgörande för en glödande, frisk hud.
Du kan också prova att begränsa ditt sockerintag. Sockermolekyler kan fästa sig på kollagenfibrer, vilket kan påverka hudens elasticitet. (Din lycka är dock viktigare än ditt utseende! Hoppa inte på munkarna och tro att en kommer att ändra formen på ditt ansikte.)
Andra näringsämnen och vitaminer som kan hjälpa inkluderar zink och koppar. De aktiverar enzymer som är kopplade till bildandet av kollagen. Prova:
- nötlever
- skaldjur
- shiitakesvamp
- mejeri
- ägg
- mörk choklad (ja, verkligen!)
- fullkorn
En mer permanent lösning för dina kinder?
De flesta av oss föds med kollagenrik hud som underhålls av dermala fibroblaster. När vi åldras är det oundvikligt att processen saktar ner. Ibland har vi inte heller kontroll över vilken typ av mat vi kan äta.
Om förlusten i volym påverkar din mentala hälsa, finns det en estetisk lösning. ”[For] många patienter som ser tidiga stadier av volymförlust eller slapphet i ansiktet, är hudfyllmedelsbehandling ett bra alternativ, säger Shafer. ”Kindfyllare [also] hjälpa till att ersätta förlorad volym i ansiktet.”
Skippa kollagenkrämerna och kosttillskotten Vetenskapen är ojämn på detta område och behöver ytterligare forskning. Fokusera istället på att förhindra kollagennedbrytning. Skydda din hud från solen och skapa en daglig, genomförbar hudvårdsrutin.
Vem visste att bebisar och fettceller spelade en så stor roll i hur vi tänker kring ungdom och kindfyllmedel!
Prinsessan Gabbara är en författare, redaktör och berättare som har skrivit berättelser för Billboard, Shondaland, Bitch Media, Vibe, Ebony, Jetmag.com, Essence, Bustle, Sesi och Greatist för att nämna några. Hon var tidigare reporter för saker att göra för Lansing State Journal, en del av USA Today Network. Följ henne vidareTwitter ochInstagram och besöka hennehemsida.
